Travis B.

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15. Acho que o nofap deixa a gente mais ousado e meio inconsequente, pela primeira vez estourei meu cartão de débito e faltam 15 dias para eu receber meu pagamento. AEHOOOOOOOOOOOOO, foda-s*.

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FABÃO ABASTECE O PRATO!

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Se está ansioso, depressivo, se sentindo um lixo... Continue, é sinal de que está dando certo.

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Sempre quando acordo, uma cápsulade 50mg.

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Acho difícil, 50mg é "padrão". Somente 25mg seria muito pouco. Eu já tomei 100mg dia e não tive problemas. Mas acredito que cada organismo reaja de uma forma diferente, foi o que aconteceu comigo usando 5htp. Nos 3 primeiros dias eu me senti nos céus, sono profundo, de bem com a vida, 0 de estresse. No segundo dia me deu uma euforia sobrenatural, eu explodi em felicidade, parecia que tinha cheirado uma carreira de pó, kkkkkk. Só que do 4º dia em diante esses efeitos se reverteram, comecei a ficar ansioso, depressivo e a transpirar litros sem motivo, mesmo no frio. Aí parei de usar, e voltei ao normal. Tô usando só o DHEA mesmo.

Estranho, porque como você mesmo disse, o DHEA ajuda justamente de forma contrária a esses sintomas. Talvez você tenha tido uma piora nesse quadro de ansiedade, independente de qualquer coisa, e tenha coincidido com o uso do DHEA. Eu tomo faz muito tempo, nunca tive problema, sempre me senti melhor do que em épocas que suspendia o uso. Na minha opinião é o melhor suplemento de todos.

Clica na aba azul, no meio de "Página X de Y", e digita a que você quer.

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Galera, gostaria de deixar um relato aqui e pedir a análise dos manjões de relacionamentos que tiverem boa experiência, por mais que possa parecer uma coisa boba, ou óbvia, etc. Sábado fui em um aniversário, onde havia duas pessoas até então desconhecidas: um carinha e uma garota, de 19 anos. Chegaram coincidentemente na mesma hora, então pensei que os dois tinham um esquema, mas depois descobri que não. Na verdade me falaram que ele estava afim dela, mas não rolou... na verdade eu não vi nenhuma atitude por parte dele que demonstrasse essa vontade. Talvez tenha faltado atitude. Enfim, logo quando cheguei notei um olhar inicial absurdo dessa garota pra mim, que durou uns 3 segundos, e isso foi se repetindo ao longo da festa. Nos apresentamos, e fui trocando papo com ela, mas só o básico, até pq tava meio na dúvida, ainda, sobre alguma relação dela com o cara lá. Notei cerca de 3 vezes em que ela comentou algo comigo em momentos que estava meio distante, meio que pra puxar uma ligação. Exemplo: falar que estava com calor, que estava muito abafado; comentar que eu estava "só na catuaba", quando claramente estava bebendo água com gelo (lol), e depois fez uma brincadeira sobre estarmos excluídos, porque tinha uma galera cochichando no canto, etc etc. Nesse ponto alguns já soltariam o famoso "ela tá tão na sua, cara"... mas eu realmente sou meio burro para captar sinais e contextualizar todas essas coisas, até porque ela é uma pessoa bem simpática, comunicativa. Nisso a festa foi rolando, e os olhares por te parte dela também, os quais eu retribuia, e teve um momento que foi tão longo essa troca de olhares que eu juro que a barraca armou na hora, kkkkkk. Nisso eu também observava o cara lá, e se estava tendo olhares por parte dos 2, e não percebi nada. Inclusive notei que o olhar dela mudava qnd falava com ele, era bem mais apagado. Nesse momento comecei a descartar a possibilidade dos 2 terem algo. Lá pelas 2h da manhã eu fui pro outro lado da casa ajudar um maluco que tinha rachado a cara na porta de vidro (lol), fiquei conversando com outras pessoas, e quando voltei ela já tinha ido embora. Fiquei puto comigo mesmo por não ter pego nenhum contato e achado que deveria ter falado mais com ela. Mas no dia posterior eu parti para a investigação, só com o primeiro nome dela, e acabei encontrando o perfil do instagram. Comecei a seguir, e ela me seguiu depois de uns 5 minutos. Já mandei msg, perguntei como tinha passado a noite, e disse que queria ter pegado o contato antes que ela fosse mas acabei esquecendo. Ela respondeu que adorou a festa, e sem eu dizer nada, enviou o número do whatsapp e pediu pra add. Adicionei e chamei ela lá, e disse que queria ter falado mais com ela, mas que fiquei meio sem saber qual era a relação dela com o cara (nesse ponto não sei se foi um erro falar dele). Nisso ela disse que ele era "um amigo", e já emendou logo um: - A gente pode combinar de sair um dia desses, e mandou uma carinha . Nesse momento fiquei surpreso pra caralho com o desenrolar das coisas, sem que eu fizesse menção de nada. Antes que eu respondesse "Mas é claro, vamos sair sim", ela começou a digitar e mandou um: - "Sem segundas pretensões, é claro. Você acredita em amizade entre homem e mulher"? Nessa eu fiquei meio bolado, mas é claro que para não quebrar a conversa e perder o encontro, eu disse que "sim", que essas coisas existem, mas que era díficil para o homem quando a mulher é bonita, que era o caso dela. Daí ela mandou um macaquinho com cara de vergonha, e agradeceu. Nisso fomos conversando, aquela coisa básica, coisas que gostávamos de fazer, lugares, dia a dia de nossos trabalhos, etc. Perguntei como era a disponibilidade dela pra sair, e ela disse que praticamente só dava no fim de semana, sendo que essa conversa foi ontem, domingo, lá pelas 18h. Fiquei uns minutos sem responder, porque saí de carro pra levar minha mãe, e lá pelas 20h mandei msg pra ela e perguntei o que ela tava fazendo, e ela respondeu que estava organizando umas gavetas e trabalhos de alunos (ela dá aulas particulares para ensino fundamental). Eu disse que estava na rua, com o carro parado perto de uma praça, e a convidei para que viesse pra gente conversar melhor e ouvir um som (ela curte eletrônico). Nisso ela disse que não ia rolar sair naquele momento, que estava muito atarefada e que se tivesse convidado mais cedo, daria certo. Nesse ponto não fiquei bancando o chato e desesperado, só disse que era uma pena e que gostaria muito que viesse, mas que ficaria pra próxima. Falei que iria procurar algo pra comer, e nos despedimos. Foi isso o ocorrido... desculpem os erros e o tamanho da bíblia, kkkkkkk. Mas queria a opinião sincera dos manjões e tranzudos do fórum sobre esse relato. Será que tem futuro? E esse papo de amizade, seria só uma forma de mascarar uma intenção para não parecer muito interessada? Opinem por favor, valeeeeu.

Dia 14. Toda a dor, sofrimento, frustração, estresse, frio na barriga e medo de errar significam a fraqueza saindo de nossa vida, como um diamante que vai sendo lapidado após cada golpe, até se tornar aquilo que de fato já era, mas sem forma.

Noite do dia 13, nota mental: Sempre faça aquilo que você tem vontade e sabe que é fundamental para evoluir, mesmo que fique com medo devido a não saber o resultado. É melhor fazer e arriscar a dar certo ou não, do que não fazer nada e nada acontecer, além de ficar atormentado com a dúvida. Feliz com minha evolução, keep going.

Dia 13

Dia 12