Lolzito
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Lolzito recebeu reputação de Eric castagnari carelles em [Falta de Pesquisa]Tribulus Terrestriseu sei que existe pesquisa,mas tudo oque tu me passou nao responde minhas perguntas,e nem dao respostas corretas.
perde tempo procurando link para mim,poderia ter perdido seu tempo respondendo.
Da onde tu tirou isso fio?Caps. é pó tambem,uma hora ele abre dentro de seu organismo,nem por isso tu joga ele fora =P
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Vejo em alguns tópicos/foruns onde recomenda-se uma dosagem pequena de tribulus de até 1.5 gramas , mas noutra vez que tomei em caps. lembro que recomendavem tomar de 4/6 cap. por dia, onde cada uma era de 1gr.
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Lolzito recebeu reputação de Marvin Alves em [Futuro Relato] Tribullus Terrestristu teve insonia com tribulos?rsr
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Lolzito deu reputação a - Espartano em [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
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Lolzito deu reputação a Faabs em [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
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Lolzito deu reputação a Chez em [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes"Esfera do dragão" UAHUAHAUHAUHAUHAUAHUHAUAH
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Lolzito deu reputação a Galactus em [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
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Lolzito deu reputação a DaNNN em [Oficial] Imagens Engraçadas/MemesHU3HU3HU3HU3HU3H3UH3U
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Lolzito recebeu reputação de Clumsy em Avaliem Minha Dieta Cutting?Eu calculei certo ou tu ta com uns 1100 de calorias?
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Lolzito recebeu reputação de Andrew Alves em InicianteOque ele disse a tu foi, emagreça primeiro, pois pelo seu relato nota-se que tu ainda possui um BF alto (BF é essa gordura corporal na qual vc disse) , tu esta a 20,ele recomendou tu chegar a uns 12..
Depois que tu emagrecer bem, AI SIM TU VAI COMEÇAR A PENSAR EM CRESCER (massa magra)
Pois nao tem como tu perder peso (gordura) e ao mesmo tempo ganhar musculo(massa magra) ,como dito por vc,tu esta com um lipo 6, entao já começa uma dieta de emagrecimento.
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Lolzito recebeu reputação de Breno Holanda em Whey Growth Cheiro Insuportavelhmm,, MAIS É UMA FRANGA MESMO..
Cria vergonha na cara fio,vira homem nessa por..
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Lolzito recebeu reputação de Opkak em Não Tenho Permição Para Acessar O Link Da Analise? Desuplemento.alguem tem algum outro forum,redesocial,algo do genero,onde o pessoal esta discutindo este assunto?
Já que infelizmente o dono deste forum reprime os usuarios,e que esta mais que a gente se foda mesmo..
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Lolzito recebeu reputação de pedrosanches96 em [Falta de Pesquisa]Qual Suplementação Você Acha Que Da Mais Resultados?centrum no caso,nao é nescessariamente para dar resultados,e sim para manter seus niveis de vitaminas no corpo,com o desgaste da academia,muitas vezes dietas para cuting onde pessoas acabam se alimentando de poucas vitaminas,e com vitamina baixa em seu corpo,tu pode tomar suplemento que for,tu pode ficar doente,por isto é bom.
sobre a pergunta a cima,manda manipular,é uns 20 reais no maximo com umas 60 caps. ,,tu toma uma por dia,e até o ultimo dia da sua vida,rs centrum nao é somente para mosculaçao,é algo que todos devem tomar.
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Lolzito deu reputação a Saintgraal em Lipo 6 E Bcaanão.
escolha um só
termogênico não vai fazer milagre nenhum, se você não fizer acontecer a sinergia com a dieta... ou seja deficit calórico.. é esse o objetivo para perda de peso.
cara você só tem 3 meses de treino...
mesmo assim vou te ajudar
sobre o BCAA, leia o primeiro post dsse tópico -> https://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-20/
não recomendo nada, apenas foco na alimentação.
