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[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!
Waggamama respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Sala de avaliação / Antes e depois
Cutting ou Bulk? Tem um tempinho que to em cutting, perdi bastante gordura no geral, principalmente na barriga e nas pernas: Ia postar uma foto que tirei antes, mas como é só pra saber se é cut ou bulk, la vai! Eu consegui diminuir barriga, porém ela persiste, ja me acho magro, o problema é só a barriga e um pouco de gordura, por isso continuo no cutting, mas ficam me dizendo que to magro e tal, o que acham? Podia ta melhor, se tivesse levado a serio a dieta, enfim! Fotos atuais(Devo continuar no cutting(Creatina , e posteriormente EC) ou começar um Bulk(n sei nada sobre ainda...): http://www.brimg.com/uploads/_foto1763.jpg http://www.brimg.com/uploads/_foto1764.jpg http://www.brimg.com/uploads/_foto1776.jpg http://i41.tinypic.com/13zprva.jpg http://i42.tinypic.com/dceiae.jpg -
Porra Carbonera, ta foda!!!!
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"meu deus que que eu fiz" kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Sim, bem mais gostoso, qnd voce ta no nofap!, ja percebi isso tb
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4 dias! yeaaah baby! vamos la, aumente meus nives de testosterona. Deu vontade hoje, mas to controlado, não vou ceder. Talvez fap amanha, só pra n ter uma precoce e diminuir a ansiedade, mas claro, sem porn, porn é o pior.
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Normal, faz tempo que você não se masturba, então você fica ansioso...e com certeza voce acabou pensando muito em sexo nesses 8 dias, talvez a partir do 3, ou 4, mas pensou , então na hora a vontade é muita que acaba antes do tempo, digamos assim, melhora se você continuar praticando e sem o nofap!
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Vocês, quando n tao no #nofapnoporn ficam lembrando dos filmes assistidos? HAUEA, expressões e tal? 1 dia hoje nofap de muitossssssssss ! vamos lá outubro, me faça gostar dos seus 29 dias restantes.
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Gostei da historinha, e ainda fiquei motivado a usar....
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Pra mim piora um pouco AHEUAHEUA, mas só qnd vejo aquelas amadoras de 4, pqp, ali n tem como n vc ficar no nofap n vei, serio, pelo menso pra mim.
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@planeta, ou quem souber! Se masturbar sem porn? Tem algum pro? Acho que ajuda a se livrar do vicio do porno, depois voce fica apenas se masturbando, o que é mais facil parar, ao invés de tentar parar de vez. O problema é n digitar um xxx, ou dar vontade e vc sair correndo do pc. Acho que o certo é se masturbar uma vez a cada 3, 4 dias, pra n gozar logo qnd for transar e sempre manter ereção e não ficar muito estressado kk
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Sou eu. Mesmo jogando Dota, depois n tem o que fazer mais, ai fico sem fazer nada mesmo. Uma ilusão que percebi é que quando você se masturba com porn, você parece ficar com mais vontade de transar, voce fica mais safado, digamos assim, só quer sexo e pronto. Você também sente quando esta no NoFap por uns 2, 3 dias, mas nesse caso é diferente, voce parece estar bem, com vontade... tem uma leve diferença, voce tem disposição a mais, quando se masturba com porn não, voce fica empolgado na hora de transar, mas dps passa logo, ja ouvi relatos de meia bomba e perca de ereção...ai vc tem que se masturbar pra ficar ereto e continuar a transa, porque mesmo que continue transando, vc acaba perdendo a ereção, vc ta acostumado com estimulo, com o seu estimulo, a sua respiração, os batimentos, o olhar, tudo . Qando to sem fap porn, dps de transar, eu ainda fico com vontade algumas vezes, no outro dia então, nem se fala, fico pensando o dia todo qse. Cai hj, tava a 3 dias sem, eu tava indo muito bem! Mas cai hj, amanha é um novo dia, e quero fazer algo diferente pra mudar isso! Abraço, e n desistir '-'
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To a 3 dias e acabei de sonhar com um porno. Ta foda.
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É POR ISSO QUE EU TREINO PORRA! caete, posta mais novinhas , são tudo amadoras, eu gosto!
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E é foda isso, voce acaba vendo por curiosidade ou por inventar qualquer motivo idiota, depois bate um arrependimento... mas a vontade de permancer sem isso continua! Por n ter o que fazer, por querer mesmo, aaaaaa
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Ou aquele cara: "Shape natural: "link da foto do proprio shape" , tem uns 30942049324 posts dele, só dizendo isso, ainda mais quando perguntam : é natural shape de fulano?
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Mas é bom? tem cara de novinha mesmo e faz legal? Se for, manda pra mim mais um video HAUEHAUEHAUEHAUHEAUHE, vei, to fudido, serio. Pegasse essa Symonne, ai ai
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RESISTA! tb n resistir, n tem como , to tentando aqui.
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Ela n posta foto dela não aheuahe, só de outros tumblr, eu curto porque gosto de saber disso '-', querem assim msm? eu mando por mp, mas vai ser como um tumblr qualquer porque vcs n conhecem aheuahe, se quiserem eu mando, apesar de achar que faz tempo que ela n atualiza, mas n quero ve se faz tempo '-''''''''''
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Já mandei AHEUHAUEHAUE, curioso.
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Não procure motivos pra justificar a recaida, qualquer coisinha, você ja pensa em voltar pro vicio...pq aconteceu isso, aquilo, n justifique, tentem se manter firme! Ontem eu vi pouco porno, mas n cai no fap, e hoje to curioso , porque ontem n vi "tudo", digamos assim, mas to me controlando! Ainda mais pq uma amiga minha tem um tumblr porn e eu também fiz um por causa dela '-'
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Eu ja ia chegar com um comentário : PLANETA APPROVED! Mas foi ele que criou o topico... :/ kk To dentro!, vacilei hoje, tava a 3 dias '-', Amanha recomeço!
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Vá defecar pela boca e ganhe isso também, ué. Fazer dinheiro é fazer dinheiro,n importa, n é defecar pela boca, você fatura mais que isso? Tem rapper nos EUA, que fatura muito mais, e só fazendo rap, e ai? Nunca leu um livro na vida... É tudo relativo! E realmente ninguém deixa de comprar Whey pra dar cesta pra pobre!
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NEG só deve ser usando em HB8, 9, que são mulheres que tem um ego la em cima e acham que você vai fazer o mesmo que todos os wannabe's fazem, tem uns amigos meus que acham que soltam negs, chamando uma amiga de gorda ou de chata...eles acham que dizendo isso vão parecer diferente dos outros que bajulam, e estão certos e errados, certos porque realmente estão agindo diferente, agora brincar com o fato de chamar uma menina de gorda, do nada, ou brincando, sem ter nenhum proposito é totalmente inutil, chama de gorda, mas se a gordinha desse chance, tavam tudo querendo ficar com ela, e eu ainda tento explicar que n é legal ficar fazendo isso, porque n adianta nada, chamar de gorda não é neg, aliás, nem neg eles sabem o que é.
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Sim, fica com dor nos testiculos sim! E o problema n é ficar sem fapar, é ficar sem ver um porn, sem fap eu consigo de boa, tenho que me controlar pra n ver porn. acho que quando voce fica abusando do porno, o seu cerebro entende que voce deve ficar ereto apenas com aqueles estimulos, e quando voce ta com alguma mulher acaba complicando, porque voce consegue uma ereção, mas ela pode durar pouco, ou voce acabar tendo uma ejaculação precoce. Você até fica ereto, mas dps volta ao normal, pq vc ta acostumado lá, com aquelas imagens, videos, com a sua mão, a velocidade, tudo!, tudo mesmo influencia, quando voce para de fazer isso, suas ereções ficam melhores, voce demora mais transando, enfim, vi um artigo sobre isso, e concordo! E você n ve porn porque ta com vontade e sim entediado, porque n tem o que fazer, na maioria das vezes. NOME, NOME , NOME ,NOME ? nossa vei
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Qual É A Melhor Creatina ?
Waggamama respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Vou comprar da Universal, tava decidindo entre ela e a da optimum, mas pelo preço vou de universal, ganho mais 100g em questão, vocês tomam com agua só? To pensando em tomar com suco light, aqueles de saquinho. E a da Universal vem com medidor dentro?