Tudo que matheuskr postou
-
Parando o ciclo na segunda semana,
Pode ser 4 semanas de 40mg de tamoxifeno, seguido por 2 semanas restantes de 20mg de tamoxifeno, totalizando 6 semanas. Se fosse clomifeno, 50mg/dia durante 6 semanas. Apenas espera cerca de 30 dias pra começar a TPC após a tua última aplicação de testosterona (não sei quando ocorreu). Se começar a TPC antes, teu eixo provavelmente ainda está inibido em função do enantato de testosterona, daí não faria sentido.
-
Parando o ciclo na segunda semana,
Tu só fez 4 aplicações no total, é isso? É pouco tempo, mas com essas dosagens teu eixo deve estar inibido sim. O eixo HPT segue um princípio básico: pra ocorrer sinalização para os testiculos produzirem testosterona, espera-se que a função hipofisária esteja normal. Provavelmente teu LH/FSH estejam inibidos, logo acaba retardando o tempo da recuperação. Melhor usar apenas um SERM e faz uma TPC SERMS padrão pra apressar isso... aqui no forum tem dezenas de links. Daí tu escolhe se quer usar tamoxifeno ou clomifeno.
-
o que acontece se passar o macro de carboidrato?
se tu já faz um rastreio do que tu come e contabiliza as calorias, não vai atrapalhar mesmo uma dieta high carb se tu continuar em balanço energético negativo (deficit calórico). o que ocorre apenas é que esses alimentos possuem bem pouco volume e grande carga de calorias, apenas isso...salgadinho e bombom é muito mais apetitoso e fácil extrapolar do que alface e frango, fazendo uma comparação injusta. imagino que tu tenha entendido onde eu quero chegar...
-
OPINIÃO DA GALERA SOBRE ENANTATO DE TESTO
só mediante exames laboratoriais pra tu saber se o produto "bateu". tudo que vem do mercado underground pode ser desde subdosado até superdosado ou até mesmo outra coisa...verificar a honestidade dos fornecedores seria como fazer uma visita ao laboratório underground de origem e pedir pra olhar o processo de fabricação...seria o ideal, mas como tudo é clandestino...é assustador pensar em quem está por trás disso tudo. por isso o melhor é pegar de farmácia quando possível...e enantato, no BR, atualmente não tem a não ser de mercado paralelo.
-
TPC Ostarine
provavelmente seja melhor estender por 4 semanas de uso, seja tamoxifeno ou clomifeno...na busca tu vai encontrar vários modelos e algumas pequenas variações nos protocolos de TPC SERMS.
-
Primeiro Ciclo (Oxandrolona + Testo low dose)
Quando tu fez o exame? se fez quando o esteróide já tinha completado uma fase da MV biológica dele, é possível que tenha dado alteração. Nada contra o Haluch (tirando a parte de se drogar e achar bonitinho), mas os profissionais da nutrição tem um super ego porque leem papers de outras pessoas e tão muito ocupados sendo famosos no insta, mas não em publicar um artigo deles ou corrigir algo de outra pessoa. ainda tem o que o @Mr Nobody disse, existe a chance de encontrar lotes com dosagens suprafisiológicas kkk nem tudo é subdosado, cuidem.
-
Avaliação primeiro ciclo: Propionato + Oxandrolona
escolheu fazer somente 8 semanas pra ficar na "safe zone" ou pq? achei bem curto, mas...
-
Por que algumas pessoas tem músculos tao duros e que parecem "pedras" enquanto outras pessoas tem musculos mais macios e mais "maleáveis" com o mesmo nível de gordura corporal?
esse titulo aí da tua idéia daria um bom nome pra uma música de funk ostentação, hein? "Mc Bomba feat. MC TremboBoy - "o safado ta envenenado" (ultra remix edition summer 2020)
-
Bicicleta é um exercício ruim por não elevar a frequência cardíaca com a mesma facilidade da corrida???
isso é um raciocínio muito simplificado de quem disse...põe a pessoa a pedalar contra o vento, na rua, no aclive e outro cara na esteira, sem inclinação e sem as condições impostas pela bike... acho a comparação injusta, ambos são bons exercícios.
-
Primeiro Ciclo (Oxandrolona + Testo low dose)
Os riscos básicos são os de sempre... risco de aumento do hematócrito, ginecomastia em alguns casos (não todos), algumas pessoas tem fortes oscilações de pressão, outras tem piora na acne, outras tem aceleração da alopecia androgenetica, outras não tem nada perceptível por vários anos de uso...geralmente o uso contínuo aumenta os riscos infelizmente. Minha tia usou por anos e competiu e só foi se dar mal com o uso depois de mais de 10 anos, onde o médico disse que ela poderia morrer se usasse mais. Os casos de mortes que a mídia adora falar, normalmente ocorrem porque as pessoas querem ir muito além do limite imposto pela herança genética, como é o caso do rich piana e tantos outros...ele faleceu de outra causa, mas o que ele fez com o sistema cardiovascular dele ao longo dos anos foi terrível, o próprio médico legista ficou aturdido. Enfim, não vou desvirtuar o tópico falando dos óbitos de atletas. Mas oh, não precisa ter tanto medo de esteróides anabolizantes, especialmente quando são usados de maneira um pouco mais criteriosa. Não são 100% seguros como comer balinha de goma, mas não se compara a um pesticida agricola...pra tu ter noção, a maioria dos esteróides por via de regra são usados de maneira terapêutica! o hemogenin (oximetolona) é amplamente usado por pessoas enfermas há muitos anos, mas em doses terapêuticas. Apenas não deve usar um esteróide da classe dos 17aa e beber 1 litro de cachaça porque daí o pedágio é bem caro, né...a conta chega e as vezes não há como pagar por ela.
-
Primeiro Ciclo (Oxandrolona + Testo low dose)
Não é uma dose abusiva, é praticamente uma dosagem usada no cruise. Óbvio que vai aromatizar, mas não acredito que vai te gerar os malefícios das dosagens usadas em blast...tem neguinho mandando testo pra caralho, em dosagens muito maiores do que 500, 600mg/week dai a coisa muda de cenário e tem que ter paranóia total nos exames. Sobre a necessidade de IA, se for comprar anastrozol, melhor que seja de farmácia... não gosto muito dessas padronizações de dose como se fosse receita de bolo: "usa 0,5mg DSDN", porque depois ou é insuficiente ou em alguns casos, desnecessário...CRASH de E2 é foda, só quem já sentiu, sabe. Como tu não vai abusar da testo, o ideal seria usar IA mediante um exame de estradiol, mas...
-
Primeiro Ciclo (Oxandrolona + Testo low dose)
Amigo, sei que não fui chamado pro tópico e por isso tô pegando o bonde andando mas se quiser, vai minha opinião: Oxandrolona sem usar nada de testosterona eu acho uma fria pra homens, tem gente que fica sem libido (por causa da supressão de LH, que inibe a função gonadal). Por isso "eixo hpt", porque uma coisa depende da outra pra funcionar.
-
Drogas recreativas como pré treino
Exatamente kkk é um universo kafkiano. Hoje foi o segundo turno das eleições e eu odeio política, mas...Tenho que fazer uma confissão: Engraçado como as pessoas são, né? Todas elas querem soluções mágicas pra segurança pública do brasil, mas em contrapartida querem aval pra traficante de droga vender drogas. Precisar até de cafeína já é indicativo de que a pessoa está desregulada, imagina precisar de coisas mais fortes? A idéia é atraente, qualquer droga que exerça efeito estimulante no SNC ou que cause alucinações (LSD, mescalina e afins) são atraentes pra maioria das pessoas...Só acho que existe um motivo ainda maior pra se ficar longe disso e não tem nada a ver com saúde, se chama "dar o bom exemplo." Amor próprio não existe mais, hein? Sei lá, será que todo mundo tem que pular do penhasco? Ninguém foi criado desde pequeno engatinhando, tirando fotinho 3x4 com a família pra virar um adulto problemático e ser escravo de traficante safado e é isso. É foda, falta leitura no corpo de muita gente ou isso é ingenuidade? ninguém que se preze vai "receitar" MDMA como pré treino pra alguém daqui do forum, porque depois se o cara tiver um derrame e morrer, a PF vai bater na casa do infeliz que deu os toques pro cara usar kkk acho que ser fichado pela PF não deve ser muito interessante. Peço desculpas pelo texto/desabafo, mas tenho 2 usuários de drogas na família e não concordo com essa porra de dar dinheiro pra traficante safado, acho que tem que é dar porrada na cara deles, não dinheiro...
-
Como segurar cabelo durante o ciclo?
Cara, entendo tua angustia, primeiramente. Se ocorrer a miniaturização do foliculo piloso na região, a coisa complica...os pêlos terminais se tornam velares, que nem penugem de bebê. nos anos atuais, ainda só temos transplantes...futuramente a coisa pode mudar. há quem use minoxidil de uso oral e tenha bons resultados, antes vendiam com o nome de loniten...agora tem que manipular e pra fazer uso sistêmico dele, precisa de receita e na maioria das vezes de acompanhamento médico (porque a medicação foi criada pra tratar hipertensão) Eu vou te dizer o que qualquer pessoa da área da saúde que não quisesse te extorquir te diria: ou tu para com o que estiver usando e faz TPC, ou tu segue usando e arrisca acelerar anos-luz o processo da alopecia. e sobre a finasterida, é difícil preconizar uma dosagem ideal porque a inibição do DHT não é só pra ele não se ligar aos receptores dos foliculos pilosos e sim de maneira sistêmica e como tu já deve ter lido, podem ocorrer certos disturbios sexuais bem chatos em alguns usuários...só não inventa de usar 5mg como muitos fazem.
-
Ja comecar com (2g/kg)?
sobrecarrega o nosso bolso, só ficam as moedinhas dependendo da tua fonte de proteina kkk fora isso...
-
Natural que quer apenas um "incentivo"... Sarms?
Tem a questão da inibição do eixo hpt, muitas pessoas tem queixa inclusive com o ligandrol (eu li o "blood work - before and after" de pessoas nos foruns, com o LH/FSH e testosterona total suprimidos). dai como é que fica pros curiosos de plantão que não querem inibir o eixo e acham que SARMS é a resposta? Pois é.
-
Drogas recreativas como pré treino
Exato. Eu digo pro pessoal que eles batizam, ainda ficam brabos comigo...não sou eu quem tô dizendo, eu só digo o que eu vejo. Se eu estiver errado, eu assumo o erro e me corrijo. Tenho um primo usuário de drogas há anos, o cara compra na favela direto e minha tia fez uma internação compulsória (contra a vontade dele). adivinha o que mostrou no exame toxicológico? outras substâncias (crack) e ele não era usuário de crack, só maconheiro que fuma todo santo dia. Da onde veio o crack? Pois é, batizaram. Dai vem alguém dizendo que o cara fuma crack escondido, em vez de dizer que é mais fácil jogar pedra no meio pra viciar o cara mais rápido...crack é tão barato que eu poderia estocar na minha casa numa prateleira de livro, se eu fosse usuário kkk Sim, eu ficava com uma guria que fez um mochilão pela EUR e lá em amsterdam ela tirou uma foto comendo um brownie gigante de maconha, com a planta da cannabis estampada...tu olha pra embalagem, parece um hamburguer kkkkkk
-
Exame
Variação no mamilo com a decorrência da mudança de temperatura é normal em qualquer um, até em mim...não significa necessariamente ginecomastia (crescimento do tecido mamário). pode ser lipomastia (acumulo de gordura na região). pode parecer engraçado, mas a mesma coisa acontece com a bolsa escrotal quando há mudança brusca de temperatura e fica frio (os testiculos encolhem por causa do musculo cremaster, não significa que seja "atrofia testicular" como muitos pensam.) Bom, a tua outra queixa (astenia) pode ser por "N" causas, talvez testosterona em níveis inadequados pro teu corpo, mas talvez até hipotireoidismo subclínico...Não sei. Sinceramente, não tenho como saber o que está acontecendo contigo exatamente, tu tem que investigar. Pois é, não acho que prolactina em 12ng/ml seja alarmante (tem mulher amamentando com a PRL muito mais alta do que isso) e que seja alta a ponto de te causar transtorno na libido, mas como já vi de quase tudo nessa vida...não descarto a possibilidade, acho que vale a tentativa. tem homem que é mais sensível a ação de determinados hormônios, tem alteração de receptores, é uma pancada de coisa. só não toma mais de 1 comprimido de dostinex no mesmo dia que tu pode ter arritmias cardiacas. Se teu problema for de de declínio de hormônios sexuais tem algumas poucas alternativas: o que tem a se fazer de modo bem pragmático e direto é ou tu usar uma gonadotrofina injetável (HCG), ou um SERM (indux/clomid) ou em último caso TRT. na minha opinião, TRT é mais válida quando o cara não se importa com fertilidade ou porque tem um problema sério testicular, causando hipogonadismo hipergonadotrófico e se tem problema nas gônadas, ele não muito o que fazer pra estimular a produção endógena com aquelas 2 alternativas ali...daí vai de ti, se tu não dá bola pra filhos e tem como ter acesso aos produtos de farmácia, tu quem sabe... pra testosterona precisa de receita, pros outros não. É difícil estipular um valor ideal de prolactina, de testosterona total, de DHT, depende da queixa clínica...tem cara com testosterona total em 300ng/dL aqui no forum e tem libido normal, ereção normal. Outros tem 400ng/dl e tem um monte de sintomas clínicos...Quem sou eu pra julgar qual nível é melhor pra fulano ou ciclano? Tem homem com prolactina em 15,2ng/ml e se sente um lixo, outros não sentem sintoma algum. Tem homem com estradiol em 50pg/ml e libido normal se a proporção de testosterona e estradiol for boa, outros com estradiol em 10pg/ml e libido zerada. Já trabalhei em laboratório e apesar dos exames serem bons guias, eu detesto médicos que se guiam apenas por médias laboratoriais, que muitas vezes são porcamente analisadas pelos próprios médicos em questão como se fosse a diretriz suprema e o laboratório "sempre" está correto, o paciente que se queixa a toa. Fora que o método do ensaio, os reagentes usados, o que o paciente tomou antes da coleta, tudo isso pode ser facilmente comprometido até pelo uso de biotina (vitamina B7) entre muitas outras coisas. Eu prefiro dizer que cada pessoa se sente bem com determinados níveis fisiológicos do hormônio que for, não interessa se é estrogênico, androgênico, tireoidiano, regulador da pressão arterial, etc.
-
Drogas recreativas como pré treino
Melhor não usar nada, nada mesmo. depois vira dependente químico e os traficantes vão é dar risada da tua cara...aliás, como gostam de rir. muitos traficantes não usam drogas, só viciam os outros e ficam ricos. Sem falar que hoje em dia maconha/haxixe é quase tudo batizado com crack (quem já sentiu o cheiro de crack sabe como é muito mais forte do que maconha), saiba que droga pura só na Jamaica e talvez nas Honduras e algumas partes da própria Holanda.
-
Drogas recreativas como pré treino
heaioaehe concordo, paçoca é bom.
-
Drogas recreativas como pré treino
eahioaehea putz, mas daí é quase um suicídio involuntário...não dá pra tu fazer essas coisas, porque numa dessas dá ruim. estimulantes e alguns narcóticos são uma fria...as vezes nos primeiros 5 anos tu mantém tua saúde razoavelmente estável, mas o pedágio sempre vem e ele cobra caro. isso vale pra esteróides também, tem uns aqui que acham que user "experiente" e de anos de treino muda a fisiologia e o cara fica imune aos efeitos colaterais kkkk não digo nada...treino há vários anos e o risco é virtualmente o mesmo, basta o cara ter a má sorte de ter um problema cardiovascular, por exemplo.
-
Drogas recreativas como pré treino
Quando tu diz recreativas tu diz MDMA? cocaina? olha, não vou entrar no mérito dos efeitos deletérios porque todo mundo já sabe, mas qualquer coisa que mexa com a tua pressão arterial de modo significativo pode te matar. Melhor tu não usar nem no pré treino e nem nunca...Muito carinha em rave já morreu fazendo isso.
-
FEMININO! PRIMEIRO CICLO, OXANDROLONA.
exatamente...senão não é vida. vou comer uma pizza família e uns sorvetes hj, as vezes é bom comer até explodir kkk
-
Melatonina
Cara, eu iria em uma médica psiquiatra e falaria da queixa do sono. Nem todos psiquiatras acham que as pessoas são doentes e saem empurrando benzodiazepínicos, antidepressivos e uma caralhada de medicação...faço consultas bem eventuais com um médico psiquiatra da minha cidade há mais de 10 anos e ele já me prescreveu desde melatonina (não lembro da dosagem, mas funcionou bem) até benzos (que realmente são mais potentes e te deixam um zumbi ambulante no dia seguinte) e inclusive ele me desencoraja a tomar qualquer medicação dessa classe dos ansiolíticos de modo contínuo, justamente pelo efeito conhecido como "taquifilaxia" (perda de ação/tolerância). As vezes conversando com alguém que estuda sobre a área, se torna mais pragmático e mais fácil alcançar o objetivo...
-
Exame
Já falaram antes de mim aqui sobre as opções, mas vou repetir que nem um papagaio pra tu saber que é possível tratar: Uma pergunta antes, teu "hematócrito está em µm³? Em "micrômetro cúbico"? Não copiou errado ali? Bom, pelos teus exames de dosagem hormonal, não há indicação de TRT seguindo as diretrizes médicas que a maioria dos médicos te informariam...porém, sintomas interessam muito mais do que números, né? Afinal, quem vive com sintomas é tu, não o médico. "Hipogonadismo hipergonadotrófico" tu não tem...então há como tentar estimular os testiculos a produzir mais testosterona endógena, com um SERM (indux, clomid - só muda o fabricante) ou uma pequena dosagem fracionada de choriomon-M (HCG). Alguns médicos como o marcio bacci, lucas caseri, conrado A. e outros falam a favor do uso nas stories do instagram deles. Tanto o HCG quanto o Indux funcionam, só que por mecanismos diferentes. Só um adendo muito importante, SERM é mais seguro usar a curto prazo porque há possibilidade de distúrbios na visão...isso os médicos não falam muito, mas queria te alertar. São medicações, tem que ter cautela e usar a dose preconizada na bula para tentar evitar transtornos. Fazer TRT é interessante quando tua resposta às alternativas acima é insatisfatória...Tenta durante umas semanas antes de pensar nisso. Além disso fica a dica final, que tu já sabe: avalia como está tua dieta e tua vida pessoal e se tu faz uso de medicações psiquiátricas (até as pra ansiedade e pra dormir - derrubam a libido sim, alteram/potencializam neurotransmissores). Em relação a baixa energia que tu falou ter (astenia) pode ser por qualidade de sono ruim, medicamentos ansiolíticos, dieta ruim e muitas outras coisas... P.S.: não é incomum a testosterona dobrar e as vezes triplicar de valor enquanto o uso for contínuo, mas tende a voltar pra baseline depois de alguns poucos meses após cessar o uso da medicação.