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Tendo opção de stiff/RDL, não vejo motivo pra fazer esses aí.

Tá usando finasterida ou dutasterida? Se você preza pelo seu cabelo e quer ciclar tem que ter

kkkkkkkkk a erva daninha é punk pra bulking mesmo mas o foda é controlar a vontade de doce carai 2500kcal a menos é de sentir fome mesmo, eu com 3k por dia ia estar me sentindo um passarinho comendo, sendo clt eu me recuso a passar fome kkkkkk

Meu começou com essa média de fios ao vai aumentando até ficar calvo infelizmente n tem o que fazer sem shape e sem cabelo

O lado bom é que provavelmente mais cedo ou mais tarde ia acontecer

Qual sua opniao @lorenzo_EP sobre o good morning, banco romano e a flexão nordica como estimulo para os isquiotibiais e claro mantendo a cadeira flexora?

amigo do céu eu já to apavorado caindo uns 5 a 10 fios por dia, imagine 150, c ta doido

Fala pessoal, comecei a utilizar 1ml de testo Lander gold por semana na terceira semana fiz exame de testo total 2 dias após a terceira aplicação E a mesma bateu 4223ng/dL. Nunca usei anabolizante, tenho 43 anos e minha testo anteriormente estava em 550. Minha dúvida seria em relação a este valor alto, pois pesquisei muito antes de iniciar o uso e todo mundo fala que iria bater na casa dos 1500. Por um lado estou satisfeito porque bateu valendo, por outro lado meio desconfiado se realmente tem só testo neste bujão e poderia aumentar possíveis colaterais.

Tbm tive isso, acontece já aceitei meu novo eu, mas como diz aquele ditado, É dos carecas que elas gostam mais entao to feliz

Vai ficar careca hein. Não sei se é o hormônio ou não que causou essa queda, mas se estressar ou ficar ansioso por isso só vai piorar a queda kkk. Outra coisa que demoram meses pra sair tudo do corpo mesmo. Cabelo é bem sensível, vá atras de exames, pode ter algo desregulado, falta de vitamina, problemas psicológicos, alimentação, etc. Eu no seu lugar já teria aceitado a careca e continuava tomando kkk. Boa sorte.

Acredito que você faltou às aulas de português, sr. Matemático, falei exatamente sobre a intervenção externa que é o TRT. Agulha 30x0,7 numa dosagem de 0,1ml você deve estar brincando comigo, usar uma "espada" diariamente para aplicar míseros 0,1ml??? O tico e teco aí não estão se entendendo na sua cabeça. Adesão e logística é ótima, imbecilidade é não aceitar os faos, não irei me delongar, pois se você estudasse um pouco saberia do que falo e a praticidade de aplicar 0,1ml com agulhas de 20x0,55 a quantidade de spots é infinita, minha flor, não faz dodói e você consegue levar todas as seringas e agulhas de uma semana num porta óculos. Veja essa evidência, se te serve, se achar que não tenho um vasto material para "tentar" te convencer. https://themenshealthclinic.co.uk/microdosing-trt-the-future-of-testosterone-replacement-therapy/ Pare de falar merda amiguinho, tu é muito novinho no fórum pra ficar cantando de galo, o nick name te entrega, quer bagunçar a parada aqui, mas não vai não. Vai ter que remar muuuito amiguinho. Parei aqui.... teus argumentos são falhos e muito voltados para exatas.

Ainda que o organismo fosse magicamente perfeito e constante, o que não é, TRT não é uma intervenção externa? numa agulha 30 x 0.7 o espaço morto fica em torno de 1ui ou 0.011ml. Perda de 11% dos 10ui. Preço do sucesso e da qualidade de um protocolo desconsiderando a adesão e logística, é de uma imbecilidade sem tamanho. Se existisse alguma evidência que validasse a aplicação diária de testosterona via IM ou Subcutanea, seria utilizado com alguma frequência em ambiente clínico. Mas como nenhum paciente de TRT quer ficar se espetando todos os dias, e não existe motivo lógico pra isso, ninguém prescreve. Em vez de dizer que fulano ou ciclano escreveu merda, argumente a favor do seu ponto de vista. Mesmo que sem evidência ou experiência alguma, diga por que acredita que X ou Y tem certo resultado.

kkkk a larica dessa ai é foda, por isso o balesgreen gostava dela pro bulking. Eu não sei bem se é a trembo, pq depois que fiz a dieta de 5500kcal, desde que desci pra 3k eu ando sentindo um vazio no estômago eterno, eu termino de comer, passa no máximo 1 hora e já to com fome de novo, porém senti uma diferença uns 3 dias depois que apliquei a trembo, anda dando muita mas muita fome.

Ninguém aqui está falando em estatística, sr. matemático. Isso é fisiologia, o organismo é perfeito e constante, salvo haja alguma intervenção externa. Escreveu um monte de 💩. 0,1ml é uma quantidade significativa se utilizada diariamente, no canhão da agulha sobra uma gota e no êmbolo outra. Quanto ao incômodo, é o preço do sucesso e da qualidade de um protocolo, constância em aplicações tem uma série de benefícios e testo gel nem de longe dará uma mimetização semelhante à aplicação.

Man eles tem normalmente no verso ou na lateral o QR code Dica de ouro pega no mercado livre que tem frete gratis por 30$ Cara eu vivo com fome com ou sem hormonios num geral kkkkk Como fui atleta de volei no passado eu me acostumei a comer pra krl desde cedo, então desde meus 14 anos eu como 3kg+ de comida no minimo por dia mas sim eu tinha notado um leve aumento nessa fome porem nada comparado a epoca de larica da erva daninha kkkkkkkkk

FIZ O USO DE 9 ml de entanato, 1 ML POR SEMANA EU ESTAVA CIENTE SOBRE A QUEDA DE CABELO, PORÉM QUIS ARRISCAR, quando eu estava na oitava dose começou a cair (antes disso não tinha notado nenhuma diferença) porém após isso começou a cair muito cabelo (MUITO MESMO ACHO QUE MAIS DE 150 fios por dia) TO APAVORADO POIS PAREI DE APLICAR FAZ QUASE UM MÊS E INICIEI A TPC ONTEM, e mesmo assim não para de cair cabelo, QUERIA SABER SE DEMORA MUITO PARA VOLTAR AO NORMAL? Ou se tem chance da queda continuar assim mesmo parando com a testo (Desde já agradeço, alguém me ajudaaaa 🥲

Ei, man. Boa tarde Tem como me chamar no privado? Tentei te chamar, mas a mensagem não vai.

Eu ando tomando esses mesmo, na vdd to testando, peguei varios diferentes até agora, a LOR foi o mais caro aqui, mas aqui na minha região é caro demais, se nao me engano paguei quase 50 doletas nesse LOR que foi oq fez eu dar uma broxada nele kkkk. Ando pegando o 3 corações, mas nunca analisei se tinha QR code não, na real nem sabia disso. Você que já foi um trembolono, essa porra dava uma fome do caralho em você ? Meu amigo eu to roendo os dentes, querendo comer até o prato.

vai precisar de uma agulha de 30ui pra aplicar 10ui e ainda usar uma agulha de 4-6mm pra não perder essa quantidade insignificante de óleo que é 0.1ml no canhão da agulha. Além do incômodo diário de preparar e aplicar 10ui de óleo. Faz muito mais sentido usar um gel. Se os picos e vales fossem constantes, ainda existe uma variação de valores (oscilação) entre os picos e vales. Desvio-padrão é o termo que vc quis usar.

Cara eu falo que to com 100g por refeição mas eu acredito q de 120-80 e va variando porque eu não peso sempre mas tenho uma otima ideia de quanto pesa cada colherzada que dou no arroz, são meses e meses fazendo a mesma coisa então o cara ja cria uma noção boa do quanto pegar Quanto a café eu te aconselho a escolher os com QR code (Selo) ABIC gourmet, isso são cafés com 100% arabic e tens certeza que tais tomando café e não galhos e sementes velhas. Pra quem toma café sozinho não sai tao caro (250g em torno de 30$) mas tem uns com notas de chocolate amargo, frutas citricas, amanteigado, etc... Recomendo muito os da marca L'OR

kkk tadala foi foda. Eu to comprando café caro já a uns dias mas sei lá, antes eu tomava só soluvel por conta da correria e pq minha esposa não toma café com cafeína, então nao valia a pena fazer uma garrafa pra eu tomar só. Mas comecei a fazer café na garrafa com menos quantidade e to tomando todos os dias, pode ter alguma influência isso, antes eu acabava tomando menos. E eu te entendo, mas esse processo de sobe e desce é um saco total, fico todo retido também e to cansado já de fazer dieta, queria só comer um arroz com feijão e carne por uns dias sem ficar pesando macro tempo todo kk, mas logo logo vou tirar um tempo pra descansar a cabeça.

É uma forma de se acompanhar progresso, mas não é regra não. É o que eu to querendo dizer, nesse meio não tem só a ciência, tem o empirismo também e alguns bons treinadores que usam da ciência junto com experiência prática preferem certas variações. ( não esqueça tipos de fibra musculares ) O principal fator a se analisar aqui em comparação com qualquer outro método é o fato de você sempre treinar com carga alta e repetições médias~baixas tem a desvantagem de que em algum momento você vai ter que fazer algum deload ou então vai sofrer com alguma lesão que pode te fazer parar por algumas semanas ou diminuir o ritmo do seu treino por algumas semanas. Quando você coloca algumas variações de metodologia de treinamento você pode atrasar bastante a necessidade de um deload e possivelmente reduzir bastante a chance de lesões e sobrecarga em cima das articulações e tendões. Contudo a individualidade de cada pessoa começa a partir desse ponto, algumas pessoas vão se dar melhor fazendo só peso alto com poucas reps e talvez nunca nem se lesionem, podem nem precisar de tantos deloads, além do gosto pessoal, eu por exemplo amo treinar peito, se eu for só pelo meu gosto eu faltaria treino de perna toda semana e colocaria mais um de peito só pq eu gosto kkk. Outra coisa é entender essas novas "pesquisas" quais métodos usou, quantos voluntários, por quanto tempo, quais grupos foram criados para comparar, dieta e treino controlados ? Enfim, a maioria dos estudos que temos tanto de hormônios quanto de treinamento são relativamente novos e rasos, com poucas amostras e apenas indicações e não uma regra. É bom usar isso para montar seu treino e ser eficiente, mas não se prenda apenas um ou dois estudos.

Fiz hoje os primeiros exames desde que comecei o protocolo (TRT/ciclo), completando 5 semanas de uso. Ainda não vi os resultados dos exames em detalhe, mas visualmente já deu pra notar uma boa diferença. Uma parte da gordura praticamente foi embora — baixei mais de 4% de BF mantendo exatamente a mesma rotina, sem mudar nada na dieta ou no treino.

Pump fraco, precisa por a mandioca aí lá ele