tah_tah 4 Postado Outubro 16, 2012 às 03:44 Autor Compartilhar Postado Outubro 16, 2012 às 03:44 Achei feio não... E acho que precisa trabalhar a densidade, pra ficar compatível com a largura. Investir em alguma remada ou no terra. Acho até que falta massa muscular nos braços e quem sabe - não dá pra sacar bem - nos ombros. Se não quer crescer muito, treina Upper Body só 1 vez por semana. Ou então retira do treino por um tempo a puxada, até que o resto do Upper Body acompanhe a largura das costas. O segredo tá na proporção, tronco grande e proporcional fica bonito (até quando o quadril é curto). Ah, falo tudo isso levando em conta que tá indo tudo bem com o treino de Lower Body, claro. Beijo Vou fingir q entendi tudo =D ...KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK sacar uq nos ombros ? q falta braço eu sei ..mais fazer uq neh malhar braço eu malho comer bem eu como,suplementar eu suplemento ,oq falta e meter um stano ai isso sim kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk brinqs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado17 Postado Outubro 16, 2012 às 04:25 Compartilhar Postado Outubro 16, 2012 às 04:25 Pra mim um pokim mais larga ficava mais bonita hueheuhue Desde quando suas costas tão largas como vc ta dizendo? E desde quando isso é feio? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tah_tah 4 Postado Outubro 16, 2012 às 04:51 Autor Compartilhar Postado Outubro 16, 2012 às 04:51 (editado) Pra mim um pokim mais larga ficava mais bonita hueheuhue Desde quando suas costas tão largas como vc ta dizendo? E desde quando isso é feio? kkkkkkkkk Pros meus olhos minhas costas Estão Largas ,Não e que e feio a sei la como eu disse eu so assustei nao tava assim antes ! e o verãoooooooooooo kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Editado Outubro 16, 2012 às 04:51 por tah_tah Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
unnamed- 37 Postado Outubro 16, 2012 às 04:57 Compartilhar Postado Outubro 16, 2012 às 04:57 (editado) você tem 35 de braço? você é aquela que esta de costas na foto? HA NAO É SEU OBJETIVO ERREI AQUI! Editado Outubro 16, 2012 às 05:03 por unnamed- Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado17 Postado Outubro 16, 2012 às 04:58 Compartilhar Postado Outubro 16, 2012 às 04:58 Ah... Depois de um tempo vc acostuma, e muitas vezes até muda a mentalidade Hoje vc odeia, talvez amanhã queira mais. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Shape9000 1 Postado Outubro 16, 2012 às 05:03 Compartilhar Postado Outubro 16, 2012 às 05:03 (editado) kkkkkkkkk Pros meus olhos minhas costas Estão Largas ,Não e que e feio a sei la como eu disse eu so assustei nao tava assim antes ! e o verãoooooooooooo kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Se sua preocupação é o verão pode despreocupar basta ter umas coxas e gluteos legais que eu garanto que nem vão olhar pra suas costas Editado Outubro 16, 2012 às 05:04 por Shape9000 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tah_tah 4 Postado Outubro 16, 2012 às 05:18 Autor Compartilhar Postado Outubro 16, 2012 às 05:18 Se sua preocupação é o verão pode despreocupar basta ter umas coxas e gluteos legais que eu garanto que nem vão olhar pra suas costas eu quero q se foda o verão ,nao malho pro verao eu malho pra uma vida inteira ushuahs 'so disse que o verão deixa a gente meio encabulada Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Shape9000 1 Postado Outubro 16, 2012 às 05:32 Compartilhar Postado Outubro 16, 2012 às 05:32 eu quero q se foda o verão ,nao malho pro verao eu malho pra uma vida inteira ushuahs 'so disse que o verão deixa a gente meio encabulada O estilo ampulheta é rox, suas costas estão no tamanho ideal ainda mais com essa cinturinha fica ai verdade. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
amandarun 224 Postado Outubro 16, 2012 às 09:15 Compartilhar Postado Outubro 16, 2012 às 09:15 Achei muito lindo, dependendo pode ficar até bem feminino... não pare de treinar superiores não!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AnaCarol 118 Postado Outubro 16, 2012 às 13:03 Compartilhar Postado Outubro 16, 2012 às 13:03 Nossa, ta exagerado não, ta lindo!!! Só acho, como o Greco escreveu, que poderia melhorar a densidade. Posteriormente, num cutting, definir. Aí fica show (mas isso vai de cada um ) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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