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Iso-100 Dymatize Tomar Com Oque?

Por lil92
Em Dieta e suplementação

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Postado

Bom comprei um ISO-100 DYMATIZE, queria saber se devo tomar ele puro só com aguá.. ou mistura com algum carboidrato ''DEXTROSE''. só não entendo porque misturar algo que é isolado de carboidrato com carboidratos dextrose ou malto?

alguem pode explicar e como seria o uso correto desse suplemento?

Postado

Pós treino , whey + dextrose + água , se vc usa puro seu corpo ira consumi o whey como fonte de energia e não estrutural que é a sua função primaria

Postado

Pós treino , whey + dextrose + água , se vc usa puro seu corpo ira consumi o whey como fonte de energia e não estrutural que é a sua função primaria

Tome com agua ou Dextrose/Malto :D lembrese que deve ser com o minimo de agua/dextrose/malto possivel.

ele é isolado para ser mais rapidamente absorvido certo? e malto/dextrose são Carbos que são rapidamente absorvidos :D

Editado por FrangoGainer (veja o histórico de edições)

Relato de vida- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108846-umpouco-da-minha-historia-e-das-minhas-experiencias/

Diario do Viking:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/162597-frangogainer-bodybuilder-nao-viking-power/

O limite esta muito alem do que conhecemos ou do frango com batata doce

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