Diego Coradini 0 Postado Abril 7, 2009 às 04:18 Compartilhar Postado Abril 7, 2009 às 04:18 no local onde treino aqui... penso q 70% da academia pensa q sou metido ou sei la o q... pq nao converso com ninguém..ninguém mesmo... e o que eu faço pod ser uma solução pra ti cara... leva um mp3/4 sei la, coloka no ouvido, e dexa o som moendo... alem de super motivado, vc vai ve como reduz a conversera... vc nao se destrai, e ninguem vem puxa assunto... sempre funcionou... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Basista 0 Postado Abril 7, 2009 às 12:17 Compartilhar Postado Abril 7, 2009 às 12:17 Eu tenho uma camiseta que iria se adequar bem a vc, é uma da Universal Nutrition, e na frente está escrito: Shut up an train! (Cala a boca e treina). Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodts 169 Postado Abril 7, 2009 às 12:36 Compartilhar Postado Abril 7, 2009 às 12:36 a hora q der teus 30 segundos, 1 min sei la qto tempo vc da de intervalo sai fora e vai pro aparelho facil facil Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Desen.Musc 3 Postado Abril 7, 2009 às 12:41 Compartilhar Postado Abril 7, 2009 às 12:41 Colega conversa antes do treino? Ou depois do mesmo. Se não seus ganhos vão mirra . Quanto ao tempo de seu treino não acho uma coisa absurda porque normalmente executo o meu entre 90 minutos o mesmo tempo porém uma diferencia que o meu é treinando não batendo papo. Depois do termino e do meu shake ai sim Qualquer coisa leva o mp pra academia assim o pessoal se liga; bons treino guerreiro!!! [2] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Natan 30 Postado Abril 7, 2009 às 13:57 Compartilhar Postado Abril 7, 2009 às 13:57 nao vo na academia pra conversar. apenas digo oi para as pessoas e vou treinar. nao gosto de ficar conversando, atrapalha toda minha concentração no exercício. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
renatosantos 0 Postado Abril 7, 2009 às 14:11 Compartilhar Postado Abril 7, 2009 às 14:11 Tem que ter força de vontade pra dispensar os amigos pelo menos na hora do treino e eu acho que até mesmo nos intervalos entre um exercício e outro também não se deve conversar porque ali é o momento de você respirar fundo e se concentrar pro seu próximo exercício. Quando conversa você acaba enchendo a cabeça com um monte de besteiras e acaba se desconcentrando e perdendo tempo Horrível é academia lotada de noite, gente aos montes conversando e som brega nas alturas, não sei como tem gente que aguenta aquilo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Elgles 0 Postado Abril 7, 2009 às 14:27 Compartilhar Postado Abril 7, 2009 às 14:27 Cara tu acredita que na academia onde eu malho as pessoas não são muito de ficar conversando não. Ai eu só comprimento o pessoal e já vou direto pros ferros. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante germusculo Postado Abril 7, 2009 às 16:46 Compartilhar Postado Abril 7, 2009 às 16:46 hehe eh tenso msm pessoal de noite academia lotada eh foda...e qnd fica o cara converssando no seu aparelho intao putz q raiva vo ve se pego essa camisa da universal ai aUHUHEuhaeuheuhae Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
funkstatic 32 Postado Abril 7, 2009 às 23:20 Compartilhar Postado Abril 7, 2009 às 23:20 Lembrei desse topico hoje na academia! O cara não parava de falar! iHAIUAhiua... e só falava dele! Pqp!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
felipevieiradacunha 3 Postado Abril 8, 2009 às 01:21 Compartilhar Postado Abril 8, 2009 às 01:21 Pode conversar, só q qndo já tiver dado o tempo pra proxima série, tu olha pro relógio e diz: "já ta na hora da proxima". Se tu tiver com um relogio de pulso, melhor ainda. Pode confiar, o pessoal respeita isso e não soa mal educado. abç Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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