Aqui No Forum, Qual Foi O Maior Natural Que Você Ja Viu?

[VitorT 43]

Eu acredito em exceções à regra.

Mas na maioria das pessoas, é MUITO limitado o desenvolvimento, principalmente quando coloca num BF de competição.

Porém, uma pessoa que antes de treinar é normal/fraca,

depois de treinar 2~ anos (considerando um conhecimento bom) tem um shape que nem parece que treina/mediano, esquece. Nunca será. Minha opinião.

[Visitante Flex W.]

- creatina monoidratada é considerado acelerador de performance segundo algumas literaturas..

Segundo algumas literaturas...

Sem entrar em base de suplementos cara por favor, creatina tem nas carnes.

Aliás suplementação segundo a grande maioria é pra ganhar massa e/ou perder gordura como os queimadores...

To falando de coisas do tipo stano, clemb, derivados da testostrona pra hipertrofia etc...

Editado Outubro 7, 2012 às 20:50 por Flex W.

[Night 573]

Segundo algumas literaturas...

Sem entrar em base de suplementos cara por favor, creatina tem nas carnes.

Aliás suplementação segundo a grande maioria é pra ganhar massa e/ou perder gordura como os queimadores...

To falando de coisas do tipo stano, clemb, derivados da testostrona pra hipertrofia etc...

Deu perfeitamente pra entender oque vc quis dizer sobre aceleradores de performance cara, tem gente q gosta mesmo é de implicar levando tudo ao pe da letra rs.

[hellgod 1595]

O quanto uma pessoa pode chegar natural é relativo. A maioria sequer espera ter algum conhecimento de treino para ciclar. Eu digo que ficar com um tamanho considerável é possível natural, difícil é manter esse tamanho e bf inferior a 10%. Treino há 8 anos e meio, nunca usei ae´s nem suplementos, nem cinto, strap ou luva (sou meio radical em relação a isso), e mesmo com uma dieta meia boca tive bons ganhos. Fui de 58kg aos 91kg atuais, 31cm para 44,5cm de braço, 53 para 70cm de coxa. Já pesei 96kg mas com bf mais alto, não sei ao certo quanto tenho hoje mas acredito que em torno de 12-13%. O segredo é dar sangue no treino todo dia, seguir no minimo um critério nas refeições e ter paciência (o que é o mais difícil para a maioria).

[FrangoGainer 568]

O quanto uma pessoa pode chegar natural é relativo. A maioria sequer espera ter algum conhecimento de treino para ciclar. Eu digo que ficar com um tamanho considerável é possível natural, difícil é manter esse tamanho e bf inferior a 10%. Treino há 8 anos e meio, nunca usei ae´s nem suplementos, nem cinto, strap ou luva (sou meio radical em relação a isso), e mesmo com uma dieta meia boca tive bons ganhos. Fui de 58kg aos 91kg atuais, 31cm para 44,5cm de braço, 53 para 70cm de coxa. Já pesei 96kg mas com bf mais alto, não sei ao certo quanto tenho hoje mas acredito que em torno de 12-13%. O segredo é dar sangue no treino todo dia, seguir no minimo um critério nas refeições e ter paciência (o que é o mais difícil para a maioria).

[2]

Boa, um caso bem parecido com o meu... menos em relaçao aos suple

Editado Outubro 8, 2012 às 23:00 por FrangoGainer

[14th 177]

O quanto uma pessoa pode chegar natural é relativo. A maioria sequer espera ter algum conhecimento de treino para ciclar. Eu digo que ficar com um tamanho considerável é possível natural, difícil é manter esse tamanho e bf inferior a 10%. Treino há 8 anos e meio, nunca usei ae´s nem suplementos, nem cinto, strap ou luva (sou meio radical em relação a isso), e mesmo com uma dieta meia boca tive bons ganhos. Fui de 58kg aos 91kg atuais, 31cm para 44,5cm de braço, 53 para 70cm de coxa. Já pesei 96kg mas com bf mais alto, não sei ao certo quanto tenho hoje mas acredito que em torno de 12-13%. O segredo é dar sangue no treino todo dia, seguir no minimo um critério nas refeições e ter paciência (o que é o mais difícil para a maioria).

Poe uma foto do shape aí pra galera hell. as medidas parecem legais

[2]

Boa, um caso bem parecido com o meu... menos em relaçao aos suple

Não entendi uma coisa. Há duas semanas ou três, você criou um topico sobre GH, falando que não tinha conhecimento sobre o assunto e nunca tinha ciclado e queria ciclar. Aí há uma semana atrás você disse que já fez um ciclo de GH. Como assim?

Editado Outubro 8, 2012 às 23:02 por 14th

[hellgod 1595]

Atual, postei mais algumas aqui: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/27004-transformacoes-corporais-de-magro-para-em-forma/page__st__700

Treino desde os 16 anos, hoje tenho 24, 1,72 - 1,73 cm de altura

Sou do antigo forum do fisiculturismo, depois fui para o mundoanabolico (onde sou colaborador), me registrei aqui faz 2 dias.

[14th 177]

Atual, postei mais algumas aqui: http://www.hipertrof...a/page__st__700

Treino desde os 16 anos, hoje tenho 24, 1,72 - 1,73 cm de altura

Sou do antigo forum do fisiculturismo, depois fui para o mundoanabolico (onde sou colaborador), me registrei aqui faz 2 dias.

Porra, natural mesmo? Muito bom o shape. Parabens cara

[FrangoGainer 568]

é um assunto complicado xD eu primeiramente postei no meu diario , depois de duas semanas de uso. Alguns dias depois, fiz o topico sobre GH. Como meu diario não é la grande coisa e não tem muitos leitores hahahah resolvi falar que nunca tinha tomado GH , para voces terem mais boa vontade em me explicar tudo passo a passo para eu garantir que faria tudo certo (truque de psicologia hahahah)

mais um mentiroso patológico querendo pagar de fodão pras criancinhas do fórum.... tsc tsc

hauaahuah to brincando, acredito que dê pra chegar no seu shape natural sim parabéns e bem vindo

porque ninguem fala isso para mim? -.- simplismente me ignoram. hahhahahahha to brincando.

Editado Outubro 8, 2012 às 23:18 por FrangoGainer

[FrangoGainer 568]

o cara tem o dobro do meu tamanho e parece natural -.-

porque eu não pareço natural ?

Editado Outubro 8, 2012 às 23:24 por FrangoGainer