allexandrelima 1 Postado Outubro 5, 2012 às 21:57 Autor Compartilhar Postado Outubro 5, 2012 às 21:57 Alexandre, dá uma olhadinha neste tópico: http://www.hipertrof...los-compra-etc/ Será extremamente útil, brother! Então, dei uma lida no topico e grande parte do pessoal faz ou manda fazer o power rack, não tenho muito tempo e nem cabeça pra isso entende? eaeiouaeoiuaeoiuaeoiae Vou tentar encontrar, e mando lá no topico pro pessoal dar uma avaliada E aí pessoal, Vi um "Sistema" dia desses, que me chamou a atenção, Caribou III O Smith não me interessou, o pec deck eu tb dipensaria. Se o formato fosse o de um Power Rack, eu diria que seria perfeito. No meu projeto de uma Half Cage incluí esse sistema para crossover, acho que vai ficar legal: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/83950-discussao-sobre-power-rack-materiais-espessuras-tamanho-dos-furos-modelos-compra-etc/page__st__180#entry1195395 Otimo equipamento, vende no brasil? HAAUAHAUAH PARECE MESMO!! E o site www.wct.ind.br que o autor do topico mencionou ta com cara de furada hein... DANGER!!! Sério cara? pq? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marcelol 11 Postado Outubro 6, 2012 às 10:30 Compartilhar Postado Outubro 6, 2012 às 10:30 Brasil é um dos paises mais atrasados em matéria de home gym, essa estação se vc encontrar por aqui deve sair o preço de um carro aueheu Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
p750souza 16 Postado Outubro 7, 2012 às 03:47 Compartilhar Postado Outubro 7, 2012 às 03:47 Parece um transformer esse negócio ai sauhshuashuashuashuasuhashu KKKKKKKKK eu acho o peck deck um excelente exercico isolador e pra "rasgar" o peitoral, compraria um se fosse de anilhas e nao blocos. veja esse video do fernando sardinha falando sobre o peck deck: Muito bom esse video. Eu tenho feito apenas crucifixo no chão, ainda não tenho um banco, e pretendo fazer crossover qdo a Half cage ficar pronta. Vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vinaaxp 9 Postado Outubro 9, 2012 às 20:24 Compartilhar Postado Outubro 9, 2012 às 20:24 Cara ée facil de fazer as coisas, eu mesmo tenho mta idea, nao precisa nem ser de ferro, faz uma coisa de madeira, bem feita qe é tranquilo, se eu tivesse empenho e espaço, eu ia faze cada coisa aqui, nem ia mais pra academia kkkkkkkkkkkk ee otra coisa a satisfaçao de o cara fazer uma coisa e ver que deu certo, axo qe tu ia precisa madeira, barra e concreto kkkk madeira pra tu faze a gaiola, supino ee tudo o resto ai, barra n preciso nem dize e concreto pra tu faze os pesos, tem topico aqui falando disso até, como faz e tals O unico problema de tu fazer essas coisas em casa é a segurança, mais se tu mesmo fazere procurar maior segurança é de boaa faloow Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
allexandrelima 1 Postado Outubro 11, 2012 às 20:35 Autor Compartilhar Postado Outubro 11, 2012 às 20:35 Cara ée facil de fazer as coisas, eu mesmo tenho mta idea, nao precisa nem ser de ferro, faz uma coisa de madeira, bem feita qe é tranquilo, se eu tivesse empenho e espaço, eu ia faze cada coisa aqui, nem ia mais pra academia kkkkkkkkkkkk ee otra coisa a satisfaçao de o cara fazer uma coisa e ver que deu certo, axo qe tu ia precisa madeira, barra e concreto kkkk madeira pra tu faze a gaiola, supino ee tudo o resto ai, barra n preciso nem dize e concreto pra tu faze os pesos, tem topico aqui falando disso até, como faz e tals O unico problema de tu fazer essas coisas em casa é a segurança, mais se tu mesmo fazere procurar maior segurança é de boaa faloow ouaeioaeuioaeuaeoiae foda! eu nao tenho tempo pra fazer essas coisas. Se alguem souber de uma boa estação, posta ai... ok? s2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DRLOVE_S2 137 Postado Outubro 12, 2012 às 13:53 Compartilhar Postado Outubro 12, 2012 às 13:53 (editado) sei que o povo aqui não gosta de estação. ma spara quem está sem tempo, ou tem uma rotina muito cansativa e quer manter a forma ou até mesmo esculpir o corpo creio que a estação weslo é a mais completa. os braços são livres e se ajustam ao SEU arco de movimento. é um diferencial incrivel. alem disso usa um sistema muito mais pratico de carga do que as plaquinhas e ainda oferece uma gama de exercicios muito grande com rápida troca entre eles. e uma das maiores cargas do mercado para a categoria ( 70 kg). http://www.youtube.com/watch?v=acBHcHWMvbw Editado Outubro 12, 2012 às 13:55 por DRLOVE_S2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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