Para Você O Que É Um Cara Grande?

[Kiki22 107]

Quinta feira fui ao supermercado, e na fila tinha um cara que EU considero gigante. Um negao, devia ter uns 2m para mais e no MINIMO uns 50cm de braco. Era de assuustar, sem brincadeira. O mais engracado e que ele estava comprando 2L de Coca, um "engradado" de danoninho, biscoito de polvlho, pao de forma e mortadela (sim, eu fiquei olhando tudo que ele comprou).

Agora, um cara grande, e qualquer um maior que eu e menor que esse cidadao que eu vi, hahahaha.

[Anfred 38]

Hahaha verdade Pa prut....retifico então, Anfred foi mal, desculpa ter chamado so de grande kkkk

Tbm Sou bem modesto acho que uns 42-43 braço, bf em torno de 10%, logico que o resto tbm seria levado em conta pernas,costas,peito,ombros,enfim já seria grande pra mim, ta mais ou menos assim:

42-43 cm:Grande

Estilo o Anfred: Gigante (parabens man)

Fisiculturistas: Freak

pra mim ele é um exemplo de cara gigante, não grande... tá muito acima do padrão, do que a gente ta acostumado a ver na rua

obrigado pelos elogios,

suei e sofri mto em todos esses anos de treino pra alcançar meus objetivos, mas hoje olho pra trás e me orgulho

da mesma forma que eu consegui, vocês conseguem também ;D

[Indivíduo 0]

Quinta feira fui ao supermercado, e na fila tinha um cara que EU considero gigante. Um negao, devia ter uns 2m para mais e no MINIMO uns 50cm de braco. Era de assuustar, sem brincadeira. O mais engracado e que ele estava comprando 2L de Coca, um "engradado" de danoninho, biscoito de polvlho, pao de forma e mortadela (sim, eu fiquei olhando tudo que ele comprou).

Agora, um cara grande, e qualquer um maior que eu e menor que esse cidadao que eu vi, hahahaha.

Ele deve ter criança em casa, uai.

[mlkAlemão 0]

obrigado pelos elogios,

suei e sofri mto em todos esses anos de treino pra alcançar meus objetivos, mas hoje olho pra trás e me orgulho

da mesma forma que eu consegui, vocês conseguem também ;D

Quanto tempo de treino Anfred?

[Alablaster 5]

Massa Anfred, nao eh nada facil chegar onde vc ta, deve ter sofrido mto mesmo, parabens man. Uma curiosidade, como vc era antes de treinar? Pela foto vc parece ter uma estrutura de que seria um cara grande mesmo sem treinar, ossatura e tudo mais, digo isso pq meu socio eh assim, nunca pisou numa academia mas eh grande, tem a ossatura pesada, queixo quadrado e largo, pulso largo, se treinasse ficaria legal, no meu caso eu era mais de 30kgs mais leve quando comecei, mesmo estando muito maior minha estrutura ainda entrega que fui um cara magro.

[Visitante Éverton Udson]

170 de altura, 115 de tórax, 38 de antebraço e 40 de braço, 68 de coxa, e 40 de panturrilha.

com bf abaixo de 10.

isso pra min é grande, e deveria ser grande pra todo mundo.........

olhem as pessoas ao seu redor.........

parem de ser paranoicos/alienados pelo mundo bb.

no planeta Terra 40 cm de braço definido é grande e ponto final.

Só porq existe careta Scania n quer dizer q uma s10 seja pequena.

[14th 177]

Quinta feira fui ao supermercado, e na fila tinha um cara que EU considero gigante. Um negao, devia ter uns 2m para mais e no MINIMO uns 50cm de braco. Era de assuustar, sem brincadeira. O mais engracado e que ele estava comprando 2L de Coca, um "engradado" de danoninho, biscoito de polvlho, pao de forma e mortadela (sim, eu fiquei olhando tudo que ele comprou).

Agora, um cara grande, e qualquer um maior que eu e menor que esse cidadao que eu vi, hahahaha.

Se ele tiver nos macros ele pode comer o que ele quiser.. Vocês ainda tão nesses mitos que se você comer um pouco de doce sua insulina vai a um milhão e você transforma tudo em gordura? hahah

Como o que eu quiser, quando eu quiser. Só não posso comer a quantidade que eu quiser, obvio.

170 de altura, 115 de tórax, 38 de antebraço e 40 de braço, 68 de coxa, e 40 de panturrilha.

com bf abaixo de 10.

isso pra min é grande, e deveria ser grande pra todo mundo.........

olhem as pessoas ao seu redor.........

parem de ser paranoicos/alienados pelo mundo bb.

no planeta Terra 40 cm de braço definido é grande e ponto final.

Só porq existe careta Scania n quer dizer q uma s10 seja pequena.

Concordo. Por isso falei que o pessoal dizendo que 45cm de braço com bf de 7% é um mega exagero. Aliás, chegar a isso(45cm/7%) ciclando já é bem complicado. Natural diria que vai tentar muito.

Editado Setembro 1, 2012 às 16:12 por 14th

[Indivíduo 0]

Um problema que aconteceu comigo recentemente é que aumentei bem a intensidade do treino, então minha BF caiu um pouco e caiu 1 cm de braço tb, peito diminuiu um pouco e a droga da barriga ficou do mesmo tamanho....

fufufufufufufufu

[14th 177]

Tem quanto tempo de treino?

A galera não tem noção do que é mais de 50 de braço, é muito grande. É difícil tu ver, o braço do cara fica gigante e todo mundo do lado rato.

45 de braço ja é gigante cara, 50 então pqp.. parabens anfred. Quando eu crescer quero ser que nem você, sem brincadeira.

[Othecos 1]

50 eh o q muito nego tem de coxa por ai vei,eh gigante msm,com 40 de braço,e o ombro grande, com uns 8 % ja irei ficar mt feliz