Muleke 0 Postado Março 9, 2009 às 01:27 Compartilhar Postado Março 9, 2009 às 01:27 ótima ideia ipocampus Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Março 9, 2009 às 01:54 Compartilhar Postado Março 9, 2009 às 01:54 cara negocio da saturacao la eu vou fazer dps que tomar creatina e ela nao der resultado, até la to diboa leandro como tudo mede o ombro eu medi o meu deu 43, o teu ta com 118 carai como tu mede? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2085 Postado Março 9, 2009 às 02:23 Autor Compartilhar Postado Março 9, 2009 às 02:23 po quem mediu foi o instrutor, ele mede igual o peito entende? só que passa pelos ombros passa a fita pelo ombro, peito e fecha nas costas... nao da pra explica mt bem aqui, mas acho q deu pra entender.. deu? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Março 9, 2009 às 12:21 Compartilhar Postado Março 9, 2009 às 12:21 assim sakei 111cm ;D ehhehe vlw.. hehe Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tanakera 0 Postado Março 9, 2009 às 13:13 Compartilhar Postado Março 9, 2009 às 13:13 tah ganhando bem.. continua assim lek!! bons ganhos!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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