Biceps Maior Que 4Cm Do Outro

[Rigby 0]

Já estou fazendo um exercício chamado ''remo'' , percebo que já esta estimulando o braço esquerdo.

Remo, sei...

Editado Julho 13, 2012 às 10:53 por Rigby

[Visitante]

Boa ideia cara, bronhar com a esquerda vai dar resultados.

[Stein 5954]

alteres e boa sorte ....

vai ser lento mais é o geito, quando chegar perto do seu limite genético eles vão emparelhar.

o resto é ilusão.

bons treinos.

[Brunobyof 330]

Eu bronho com a direita e o esquerdo é mais grosso um pouco...Acho que o braço principal fica mais fitness. Sem contar a diferença no tamanho dos calos.

[Luiz Bueno 75]

O esquema é mandar com as duas mãos mesmo, assim fica tudo por igual! Foda é só a falta de coordenação com a esquerda neah

Remo, sei...

[goFran 95]

Eu bronho com a direita e o esquerdo é mais grosso um pouco...Acho que o braço principal fica mais fitness. Sem contar a diferença no tamanho dos calos.

[2] comigo é assim tb, mo merda

[yanparkour 0]

Po no meu caso meu braço direito tem como eu ver a veia ja braço esquerdo n consiguo ver nada teno mais veia no ant braço esquerdo do que no propio biceps e parece quando malho biceps esquerdo quase nao sinto ele trabalhando direito

Po no meu caso meu braço direito tem como eu ver a veia ja braço esquerdo n consiguo ver nada teno mais veia no ant braço esquerdo do que no propio biceps e parece quando malho biceps esquerdo quase nao sinto ele trabalhando direito

sera como faço pra conserta isso quando malho braço esquerdo meu anti braço doido muito ja com direito não e direito ja incha namoral como faço pra conserta

[AlexandreDM 46]

ouaheouheaouheaouheaouheoauhea os caras não perdoam mesmo!!

Além de fazer exercícios livres como a galera falou, pode ir pra academia e malhar só um braço... O pessoal sugeriu você fazer alguma coisa com halter, mas eu interpretei que seria com os dois braços. Você pode fazer rosca concentrada só com o braço menor e tríceps pulley unilateral só com o braço menor também!
Mas já disseram ae, é lento o processo u_u Ainda mais 4cm, vai demorar uns 2/3 meses ae pra você corrigir

[Fernando Bull 34]

Fapa ca esquerda e seja feliz.

[coguima 0]

quero ibagens comandante abilton !