Matador 0 Postado Fevereiro 27, 2009 às 15:20 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2009 às 15:20 Sim eu tenho metabolismo acelerado Primeira opção cara. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
VICENTE 0 Postado Fevereiro 27, 2009 às 15:26 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2009 às 15:26 Realmente você está abaixo do peso, eu ficaria com a 1º opção, pois você estará com o básico porem o excencial que é o Whey + malto proteina e carbo muito importante pra sua recuperação pós treino, a Albumina que tem um custo x beneficio muito bom e é uma proteina de absorção lenta que vai te ajudar num aporte de proteinas nos outros horarios, e o Hiper que irá te ajudar no ganha de peso. Antes de comentar sua resposta eu ja agradeço a galera e tal, vlw msm ajudaram bastante. entao zecarlinhos, oq acontece é q eu estou abaixo do peso para uma pessoa adulta, atualmente eu tenho 15 anos, ou seja, se vc olha uma pessoa adulta com a minha altura e com esse peso é claro q ela esta fora do peso, mais oq acontece comigo é q eu nao estou fora tao fora do peso assim, eu acho q nem fora do peso eu estou, sim claro eu tenho pouco braço como dito ai em cima, nao tenho facilidade em ganhar massa mais eu ja ganhei muito desde q entrei para a academia, sou magro, mas pela minha idade nao estou fora do peso. só queria esclarecer isso, sem nenhum pq especial só achei importante deixar isso claro, vlw abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Matador 0 Postado Fevereiro 27, 2009 às 15:49 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2009 às 15:49 Cara manda essa massa ai que tu cresce rapidão, toma ela de manhã com banana, linhaça e neston, o bagulho eh bom demais.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Keeper 0 Postado Fevereiro 27, 2009 às 15:52 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2009 às 15:52 CLARO que está fora do peso ;x eu tneho 5 CM's a menos que você e peso 2 kg's a menos ;x estou fora do peso @Off Como saber se meu metabolismo e acelerado ? =O Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Matador 0 Postado Fevereiro 27, 2009 às 16:01 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2009 às 16:01 CLARO que está fora do peso ;x eu tneho 5 CM's a menos que você e peso 2 kg's a menos ;x estou fora do peso @Off Como saber se meu metabolismo e acelerado ? =O Mano vc tem 13 anos e eh gordão, com certeza seu metabolismo não é acelerado. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Desen.Musc 3 Postado Fevereiro 27, 2009 às 16:06 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2009 às 16:06 Como já foi dito a primeira opação é a que melhor se enquadra nos seus objetivos... Abs!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
derocis 0 Postado Fevereiro 27, 2009 às 17:00 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2009 às 17:00 Vai de primeira opção! Mas fique tranquilo, na manha...Vc ainda é muito novo, tem muito tempo para crescer! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Keeper 0 Postado Fevereiro 27, 2009 às 18:04 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2009 às 18:04 Mano vc tem 13 anos e eh gordão, com certeza seu metabolismo não é acelerado. MANO ja disse não sou gordo to no peso certo vei não viaja todo mundo ja disse isso eu so tenho aquela boprdinha de catupiry não viaja fiote Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Natan 30 Postado Fevereiro 27, 2009 às 18:08 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2009 às 18:08 te indico a 1ª opção. + antes de começar com toda essa suplementação, como está sua dieta? está tudo ok? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
VICENTE 0 Postado Fevereiro 27, 2009 às 18:13 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2009 às 18:13 minha alimentação esta OK Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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