Johann 3 Postado Fevereiro 26, 2009 às 11:33 Compartilhar Postado Fevereiro 26, 2009 às 11:33 posta a dieta ai lipinhow cresceu com qualidade Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Streexs 0 Postado Fevereiro 26, 2009 às 14:24 Compartilhar Postado Fevereiro 26, 2009 às 14:24 Bons resultados , parabéns... Vc tem quanto de altura lipinho ?? Vc podia ter tirado foto das suas costas pra gente ver tb ... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lipinhowww 0 Postado Fevereiro 26, 2009 às 14:39 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 26, 2009 às 14:39 posta a dieta ai lipinhow cresceu com qualidade tem lá no mural de dietas cara. olha la Bons resultados , parabéns... Vc tem quanto de altura lipinho ?? Vc podia ter tirado foto das suas costas pra gente ver tb ... eu tenho 1,82 mano.. pode deixar que eu vo providenciar sim! abraçoo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dimtrius 1 Postado Fevereiro 26, 2009 às 15:41 Compartilhar Postado Fevereiro 26, 2009 às 15:41 O.o lol Tá doido! Parabéns! =] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
_Bond_ 2 Postado Fevereiro 27, 2009 às 00:52 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2009 às 00:52 Humm! Ganhos realmente Legais!! Principalmente no Abdomen (a parte mais dificil de definir) qualker discuido e la vai a barriguinha aparece dinovo ! ! o meu ta quase definindo graças a deus . (to com quase 1 ano de treino tbm) Err, mais meu braço e etc nem se compara com o seu, porq to suplementano pela primeira vez só agora.... Otra coisa que percebi é que agora vc ta depilando néah! ahsuhausa dpois que começa a academia, começa a cresce, os pelo fica iskizito msmo! Eu faço o msmo! Boa sorte ae brow Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lipinhowww 0 Postado Fevereiro 27, 2009 às 03:06 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2009 às 03:06 Humm! Ganhos realmente Legais!! Principalmente no Abdomen (a parte mais dificil de definir) qualker discuido e la vai a barriguinha aparece dinovo ! ! o meu ta quase definindo graças a deus . (to com quase 1 ano de treino tbm) Err, mais meu braço e etc nem se compara com o seu, porq to suplementano pela primeira vez só agora.... Otra coisa que percebi é que agora vc ta depilando néah! ahsuhausa dpois que começa a academia, começa a cresce, os pelo fica iskizito msmo! Eu faço o msmo! Boa sorte ae brow Como eu disse la no seu tópico, ta bem mano, agora com suplementação vai fika looko =] mais aí, nao pode eskece alimentação ;D devagar nois xega la =] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
funkstatic 32 Postado Fevereiro 27, 2009 às 12:20 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2009 às 12:20 O Desenvolvimento foi bom... mas eu no seu lugar teria deixado o abdomem de lado e me apegado ao volume. Estou achando vc "FINO". =) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lipinhowww 0 Postado Fevereiro 27, 2009 às 20:22 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2009 às 20:22 Tirei minhas medidas hoje. Altura: 182cm Tórax: 105 cm Braços: D 39/38 E Cintura: 80cm Coxas: 60 cm Panturrilhas: 38 cm O Desenvolvimento foi bom... mas eu no seu lugar teria deixado o abdomem de lado e me apegado ao volume. Estou achando vc "FINO". =) 3 palavras. Eu sou Ectomorfo. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
funkstatic 32 Postado Fevereiro 27, 2009 às 21:00 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2009 às 21:00 Eu sou ectomesoformo.. por isso que te falei... Mas acho que é sua altura.. eu tenho quase 10cm a baixo de vc. xD Mas gostei do seu desenvolvimento.. nao ache que é uma critica nao! Apenas um ponto de vista! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Shal 0 Postado Fevereiro 27, 2009 às 21:01 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2009 às 21:01 Ta de parabéns mesmo Lipinhowww, ninguém pode negar isso, cresceu com qualidade e é isso que importa! Vai me servir de inspiração, continue assim... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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