Kaleo Postado Junho 18, 2012 às 20:53 Postado Junho 18, 2012 às 20:53 Idade :22 Tempo de treino:5 e 4meses Peso:69kgs Altura171cm BF%:7,8 Medidas:peito:103cm braçoD38,5cm braço E39,0cm perna:57cm pantu:36cm Quantos ciclos já fez:nenhum objetivos com o ciclo:ganhar massa sem se preucupar muito com o bf% protocolo ciclo 1-4 metandrostenolona 50mg dia(lander) 1-12 enantato de testosterona 600mg sem (ciclo6) 1-10 decanoato de nandrolona 400mg sem(lander) 12-16 stanozolol 60mg dia (lander) 1-16 anastrozol 1mg DS,DN 3-16 Hcg chorulon 500Ui sem Tpc 28dias após o ultimo shott de enantato 1 ao 14 dia 40mg de tamoxifeno 15 ao 30 dia 20mg de tamoxifeno Bom gente dei ínicio hoje, aplicação de enan e deca e tomei 1 com de diana tenho uma duvida começo hoje ou amanha o anastrozol (meu teclado nta ruim não tem interrogação rrsrss) sleepsurfsex reagiu a isso 1
R Correa Postado Junho 19, 2012 às 12:44 Postado Junho 19, 2012 às 12:44 Acompanhando. Gostei do ciclo, bem estruturado. Mas em relação à TPC você acha que essa que postou é suficiente ? Porque farei um ciclo parecido, sem deca (diana + enan + stano) e eu tinha armado de fazer a TPC de 8 semanas com 20mg Tamox TSD. E a aplicação onde foi ? Dolorida ?
ROMERA Postado Junho 19, 2012 às 13:08 Postado Junho 19, 2012 às 13:08 Opa, vo acompanha por aqui, vai fica ogrinho, seu BF é bem baixo e tem uma massa mto consilidada, segue firme e bora aumenta essas pernas.
Kaleo Postado Junho 19, 2012 às 19:27 Autor Postado Junho 19, 2012 às 19:27 Acompanhando. Gostei do ciclo, bem estruturado. Mas em relação à TPC você acha que essa que postou é suficiente ? Porque farei um ciclo parecido, sem deca (diana + enan + stano) e eu tinha armado de fazer a TPC de 8 semanas com 20mg Tamox TSD. E a aplicação onde foi ? Dolorida ? Sim,pedi conselhos aos mais experientes no assunto e falaram que é o suficienteA aplicação foi muito de boa sem dor nenhuma e sem sangue nenhum também ,só hoje que está um pouquinho dolorido mas nada d d+ acompanhando aqui opa vlw matheus da uma força ai em rsrs Opa, vo acompanha por aqui, vai fica ogrinho, seu BF é bem baixo e tem uma massa mto consilidada, segue firme e bora aumenta essas pernas. opa romera acompanho direto o seu em off lá em Verdade as pernas é o meu foco principal mesmo. acompanhando aqui tbm vlw predator toda ajuda é bem vinda Então depois eu posto dieta e treino que ta meio corridoaqui agora , e posto fotos também ,em quetão do treino até agora não vi diferença nenhuma rsrsr já era de se esperar mas em questão de colatetais do diana e tenho certeza de que foi ele ,eu não consegui direito o dia inteiro ,(trabalho de noite) para se ter uma noção eu acordei 12:30 e só dessa hora em diante eu acordei 3 vezes tipo assim 12:30 12:45 1:20 ai eu desisti de dormir ,sem falar que quando eu deitei na cama demorei umas 2 horas para pegar no sono ,nossa passei muita raiva ,nunca tinha acontecido isso com eu
R Correa Postado Junho 19, 2012 às 21:04 Postado Junho 19, 2012 às 21:04 (editado) Insônia é foda mesmo, da mt ódio kkk Mas aí, onde você aplicou e qual é a agulha ? 25x7 ou 30x7 ? Editado Junho 19, 2012 às 21:04 por R Correa
Duh100%MafiaAzul Postado Junho 19, 2012 às 21:20 Postado Junho 19, 2012 às 21:20 Ciclo bacana mesmo, acompanhando aqui, e boa sorte nos ganhos
Kaleo Postado Junho 20, 2012 às 00:41 Autor Postado Junho 20, 2012 às 00:41 Insônia é foda mesmo, da mt ódio kkk Mas aí, onde você aplicou e qual é a agulha ? 25x7 ou 30x7 ? Foi no gluteo lado direito agulha 30x7 Ciclo bacana mesmo, acompanhando aqui, e boa sorte nos ganhos opa vlw cara acompanha sim
Kaleo Postado Junho 20, 2012 às 20:34 Autor Postado Junho 20, 2012 às 20:34 Hoje foi tudo normal treino normal nenhum colateral durmi muito bem até hoje ,ontem tomei 1mg de anastrozol tomei 2com de diana 14:00 1 com 22:00 e 1 com 6:00 começei o ciclo tomando 40mg, conselho do hitch ,por causa do meu peso corporal ,semana que vem entro com 50mg dia o treino de hoje foi ombro e abdomem desenvolvimento com halteres 3x10 lateral na polia baixa posterior no cross trapezio na maquina smith fiz tudo 3x10 abdomem foi infra no banco declinado 3x15 e supra na polia alta 3x15 ,amanha tem aplicação de enan e deca 1ml cada ,vai ser no gluteo lado esquerdo rsrsr
Pedrator Postado Junho 22, 2012 às 11:59 Postado Junho 22, 2012 às 11:59 Existe um melhor horário pra tomar o IA ?
Jiraya Postado Junho 22, 2012 às 14:09 Postado Junho 22, 2012 às 14:09 E a dieta? Excedente em qtas calorias? Acompanhando. Boa sorte!
Kaleo Postado Julho 2, 2012 às 06:08 Autor Postado Julho 2, 2012 às 06:08 dieta (1°refeição) Albumina 30gr kcal.120/carb.1gr/prot.25gr/gord.0gr 300ml de leite integral kcal.160/carb.14gr/prot.9gr/gord.5gr 50gr de aveia kcal.185/carb.28gr/prot.6gr/gord.5gr 10gr gérmen de trigo kcal.30/carb.3gr/prot.3gr/gord.1gr 100gr banana prata kcal.98/carb.26gr/prot.1gr/gord.0gr (2°refeição) 40gr de dextrose kcal.146/carb.40gr/prot.0gr/gord.0gr 30gr de whey kcal.113/carb.0,9gr/prot.24gr/gord.0,9gr (3°refeição) 200gr de arroz kcal.256/carb.56gr/prot.5gr/gord1gr 200gr de patinho kcal.266/carb.0gr/prot.44gr/gord.10gr(ou filé de frango grelhado kcal.239/carb.0gr/prot.47gr/gord4gr) 150gr de feijão carioca kcal.104/carb.19gr/prot.7,5gr/gord.1,5gr salada vou variar alface agrião e brocolis entre outros +azeite (4°refeição) 100gr pão integral kcal.232/carb.44gr/prot.9gr/gord.2,5gr 120gr de atum kcal.188/carb.0gr/prot.32gr/gord.7gr 300ml de leite integral kcal.180/carb.13,5gr/prot.12gr/gord.9gr (5°refeição) 200gr de arroz kcal.256/carb.56gr/prot.5gr/gord1gr 200gr de patinho kcal.266/carb.0gr/prot.44gr/gord.10gr(ou filé de frango grelhado kcal.239/carb.0gr/prot.47gr/gord4gr) 150gr de feijão carioca kcal.104/carb.19gr/prot.7,5gr/gord.1,5gr salada vou variar alface agrião e brocolis entre outros +azeite (6°refeição) 4 ovos inteiros kcal.280/carb.4gr/prot.24gr/gord.18gr 20gr castanha de caju kcal.144/carb.6gr/prot.4gr/gord.10gr 50gr queijo minas frescal kcal.132/carb.1,5gr/prot.9gr/gord.10gr total kcal.3.167/carb.313gr/prot.276gr/gord.93,5gr treino peito,ombro,tríceps supino reto 3x12,10,8 fly inclinado 3x12 cross over 3x12 desenvolvimento com halters 3x12,10,8 lateral na polia baixa 3x12 posterior com halteres 3x12 pararelas 3x12 testa 3x12 bi set corda+coice 3x7 cada dorsal,biceps,ante-braço,abdomem fixa pegada aberta pronada 3x12(com peso) remada curvada 3x12 remada unilateral 3x12 concentrado 3x12 scott 3x12 simultaneo na polia alta 3x12 rosca inversso 3x12 infra no banco declinado 3x15(com peso) supra na polia alta 3x15 oblicuo no banco inclinado 2x15 (com peso) pernas completo agachamento livre 3x12,10,8 leg 45° 3x12 afundo no smith 3x12 flexora deitado 3x12 stiff 3x12 pantu em pé 3x15 pantu sentado 3x15 ABC 2x Existe um melhor horário pra tomar o IA ? não sei amigo eu tomo +ou- umas 19:00 horas E a dieta? Excedente em qtas calorias? Acompanhando. Boa sorte! por enquanto em 500+ mas vou aumentar já minha TMB é de 2.600kcal. não relatei esses dias por que meu computador estava muito ruim ficava travando toda hora devia ser virus então formatei ,poderia até ter sim relatado porém seria na casa da minha namorada ,achei meio chato então não relatei mas agora vou relatar todos os dias ,começei a sentir o efeito do diana já,os treinos estão muito bons o pump é ótimo incha muitoooooo ,começei a sentir exatamente na 2° semana na quarta que tinha treinado dorsal e biceps ,chega até dar medo de sair estrias ali no meio do treino de tanto que incha ,quem vé eu relatando isso parece até mentira mas é verdade é sinistro rsrsrs começei nessa semana que passou a tomar 50mg de diana dia ,amanha tem aplicação de enan x deca 1ml cada ,bora crescer
Jayy Cutler Postado Julho 2, 2012 às 06:23 Postado Julho 2, 2012 às 06:23 Po mano, não seria interessante tu botar essa dosagem na tpc de tamox 20 mg tsd e estender por 6 semanas não ?
Kaleo Postado Julho 2, 2012 às 06:25 Autor Postado Julho 2, 2012 às 06:25 (editado) https://imageshack.us/photo/my-images/38/sdc12454g.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/15/sdc12442o.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/339/kaleoc.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/840/kaleop.jpg/ Editado Julho 2, 2012 às 06:45 por Kaleo
Kaleo Postado Julho 2, 2012 às 16:06 Autor Postado Julho 2, 2012 às 16:06 Po mano, não seria interessante tu botar essa dosagem na tpc de tamox 20 mg tsd e estender por 6 semanas não ? Não estou usando durante o ciclo amigo ,não entendi o por que da pergunta alguma proteção pro figado ? No momento não nenhuma
Tomelirola Postado Julho 2, 2012 às 16:41 Postado Julho 2, 2012 às 16:41 Relato massa cara vou acompanhar! Não toma diana a noite que dá insônia mesmo velho, usa a maior dose pela manhã sempre e tenta parar pelo menos 4h antes de dormir. Se eu tomo 1 comprimidinho já basta pra ficar rolando na cama por um bom tempo. Já testo eu aplico e durmo like a baby.
r_esthetics Postado Julho 2, 2012 às 17:29 Postado Julho 2, 2012 às 17:29 Sempre tomei 10mg de diana antes de dormir e nunca me deu insonia. marca Landerlan, funcionou que era uma beleza.
Kaleo Postado Julho 2, 2012 às 21:59 Autor Postado Julho 2, 2012 às 21:59 Relato massa cara vou acompanhar! Não toma diana a noite que dá insônia mesmo velho, usa a maior dose pela manhã sempre e tenta parar pelo menos 4h antes de dormir. Se eu tomo 1 comprimidinho já basta pra ficar rolando na cama por um bom tempo. Já testo eu aplico e durmo like a baby. Opa vlw tomelirola, hoje mesmo não consegui dormir ,minha capacidade aerobica parece que ta fraca também tipo fazia o exercicio aumentava os pesoso normal mas a cada serie parecia que eu estava morrendo estava até desanimando de ficar na academia Sempre tomei 10mg de diana antes de dormir e nunca me deu insonia. marca Landerlan, funcionou que era uma beleza. Então comigo acontece só as vezes não é sempre não ,tem fim de semana que eu dormi 14horas direto muito estranho isso rsrsrssrsrs Acabei de fazer uma aplicação de enan x deca estou entrando na 3°semana já
Adaopower Postado Julho 2, 2012 às 22:12 Postado Julho 2, 2012 às 22:12 Opa, vou ficar de olho aqui também! Tu sabe como faz pra verificar no site da DragPharma se o c6 é original ? Abç e boa sorte
Kaleo Postado Julho 2, 2012 às 22:33 Autor Postado Julho 2, 2012 às 22:33 Opa, vou ficar de olho aqui também! Tu sabe como faz pra verificar no site da DragPharma se o c6 é original ? Abç e boa sorte só colocar no site que está nele mesmo e colocar o codigo que vem ,só.
Monjoy Postado Julho 2, 2012 às 23:34 Postado Julho 2, 2012 às 23:34 Muito bom o ciclo acompanhando aq tbm! Ta fazendo cardio !!?
Jayy Cutler Postado Julho 3, 2012 às 02:01 Postado Julho 3, 2012 às 02:01 Não estou usando durante o ciclo amigo ,não entendi o por que da pergunta Por isso mesmo, eu falei na tpc.
Azyzz Br Postado Julho 4, 2012 às 15:28 Postado Julho 4, 2012 às 15:28 Quero fazer um ciclo igual o seu no ano que vem vai ser o meu primeiro também vamo que vamo em brother
r_esthetics Postado Julho 4, 2012 às 15:55 Postado Julho 4, 2012 às 15:55 Quero fazer um ciclo igual o seu no ano que vem vai ser o meu primeiro também vamo que vamo em brother Nossa mano, eu li Azyzz Br, olhei pra foto e tive um ataque de risos. @topico Como ta o ciclo cara, bota umas fotos pra gente ter uma nocao!!
Mav3r;ck Postado Julho 4, 2012 às 16:15 Postado Julho 4, 2012 às 16:15 Acompanhando! Força aí brother!
Visitante usuario_deletado123 Postado Julho 4, 2012 às 16:26 Postado Julho 4, 2012 às 16:26 aCOMPANHANDO.
Kaleo Postado Julho 4, 2012 às 18:14 Autor Postado Julho 4, 2012 às 18:14 Muito bom o ciclo acompanhando aq tbm! Ta fazendo cardio !!? Não Quero fazer um ciclo igual o seu no ano que vem vai ser o meu primeiro também vamo que vamo em brother Opa vlw brother Nossa mano, eu li Azyzz Br, olhei pra foto e tive um ataque de risos. @topico Como ta o ciclo cara, bota umas fotos pra gente ter uma nocao!! Opa vou colocar sim ,então parece que deu uma estabilizada tipo pouca força muita vascularização de vez em quando insônia ,e também era para eu começar com o hcg ontem mas vou começar hoje ,vou colocar fotos sim vlw man. Acompanhando! Força aí brother! Vlw maverick aCOMPANHANDO. Opa acompanha sim
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