1 Mes Sem Academia ! Ajuda !

[Artic 15]

deixa de noia,não toma isso o mundo da voltas ...

você e o cara do avatar ?

Editado Junho 18, 2012 às 17:15 por LuzimarN

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deixa de noia,não toma isso o mundo da voltas ...

você e o cara do avatar ?

o cara do avatar ? não entendi.

[GuiM 80]

ele pergunto se é sua foto, e provavelmente é. Eu nao tomaria ph com essa idade tbm nao.

[gustavo7k 0]

deixa de noia,não toma isso o mundo da voltas ...

você e o cara do avatar ?

sim sou o cara do avatar

[Kevinfranzen 16]

Cara eu tenho um conhecido meu que passou por uma situação parecida com a sua ela tocou, pw,whey,zma,crea tudo do guri fora é muita comédia isso muito coisa de gurizinho novo que nem tem liberdade aidna e pensa q pode, não leva a mal! até eu no começo da academia comprei 1creatina escondido ahahah e dps meus pais descobriram e falaram tipo "faz oq quiser, na nossa frente".

Assim se tua mãe é careta vai num nutricionista com ela que vão te liberar tomar e ela via quebrar a cara ,com o WHEY,ALBULMINA,BCAA,CREATINA, coisas "naturais" tranquilo para voce tomar, e ela concerteza ira se arrepender de ter tocado fora suas coisas.

E outra PH com a sua idade não é legal não pois pode parar o crescimento, e pode até parar de produzir testo/ outros hormonios.

Também ja tive vontade de tomar PH mas pensei muito bme antes e vi que é o mesmo ou até pior que AE'S nós ainda somos muito novos imagina quando tivermos uns 20 anos, natural mesmo vamos tar gigantera, dai dps se precisarmos pois estagnamos no mesmo peso dai sim pensa nisso.

Ah e uma dieta boa vale muito + que muito suplemento. Suplemento é só um complemento.

Só para avisar tenho 15 anos e tomo suplementos normais e super tranquilo só com uma boa conversa com os pais, e mesmo que eles nunca iriam me proibir.