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Dúvida Musculação Na Adolescencia.

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Postado

Bom pessoal , comecei malhar com 14 anos , com 15 anos comecei tomar suplementos , creatina , mass , whey , albumina , levedura de cerveja , dextrose e pá , e to lendo na net , e fala que quem malha pesado na adolescência , pode interromper o crescimento , eu praticamente to malhando pesado , faço supino reto com halter de 25 kg , crucifixo reto com 20 kg , e faz 3 meses q eu estou com 1.74 cm de altura , ai a duvida ta aí , será q eu vou crescer ainda mais , to pra completar 16 anos , qual medico vocês me indicam para eu ir fazer uns exames e pá , em qual área ?

Postado

Cara,eu tenho 15 anos tmb e malho a 7 meses e ganhei só 1 cm,mas que eu saiba nao para de crescer,mas eu sempre tenho este medo,mas o pessoal diz que é de boa,vamo esperar...

Postado

Rapa n para n pode ate diminuir eu devo ta a quase 2 anos com 1,83 e tenho 16 mas tenho um primo que malha a 3 anos desde os 14 anos e tem 1,98 ele n paro de crescer isso e muito similar as vezes e coincidência de vc estar na sua altura máxima de crescimento e ter começado amalha

Postado

Eu tenho 14 anos, e malho a 3 meses, comecei a pegar pesado mesmo a 1 mês e pouco, inclusive com dieta e tudo mais.

E eu cresci de 1,87 pra 1,90 nesse tempo, rs. Além de ganhar 10 kg (de 74 pra 84).

Acho que muda de cada um pra cada um.

Postado

Se vc quer ir a um médico, vá a um endócrino ou alguém especializado em esporte.

Quanto a sua pergunta, vc irá continuar crescendo enquanto sua epífise não fechar. Se vc não inibi-la prematuramente não tem com o que se preocupar, é muito difícil disso acontecer treinando com pesos.

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