deixe as pessoas serem felizes da maneira delas próprias cara.

velho, se o cara não precisa abdicar de tudo para cumprir o objetivo que ele quer com o corpo, se ele pode ter o mesmo resultado tendo uma abordagem mais moderada/relaxada sem sacrificar outras áreas da vida que também poderia estar cultivando (seja social, cultural, ou qualquer outra), escolher o caminho mais difícil só pode significar uma das coisas abaixo: o cara não sabe como manter uma abordagem mais moderada (e aí falta pesquisa e estudo), o cara é preguiçoso e acha suficiente ter um corpo bonito (e dá razão aos que estereotipam os "bombados") ou o cara se sente algum tipo de iluminado por fazer um sacrifício que lhe difere dos demais e acha uma alegria masoquista nisso.

na moral, tem nego que vive deprimido porque acha que não pode mais comer uma pizza, uma lasanha, um bolo de chocolate, não pode mais tomar uma coca-cola, uma cerveja. eu conheço gente que vive trancada deprimida em casa porque sabe que se sair vai cair na "tentação" de beber então prefere se sacrificar para se diferenciar dos "fracos" e dos "ratos". isso é ser feliz?

e mais: se você puder ter o mesmo resultado saindo com seus amigos e beliscos e podendo comer o que quiser, você vai REALMENTE se sentir mais feliz não o fazendo?

vish

eu entendo tudo isso que você disse, eu mesmo tomo refrigerante quando quero, saio pra festa e tal

porém isso é muito individual, tem quem não sinta falta e pelo jeito o criador do tópico é um deles.

e se ele esta feliz assim pq mudar ?

mais para frente ele, APENAS ele vai saber se foi certo ou não abdicar-se de "tudo" pela causa.

Se você se sente feliz assim não há porque mudar. Não vou te falar para tomar refrigerante nem comer besteiras, do que adianta você comer forçado? Seu psicológico só vai ficar pior.

Pois é lukao1993 , eu me sinto mal quando como algo fora da rotina. Refrigerante pra mim é proibido , já passei sede em alguns lugares , mas não bebo.

Meu psicológico fica cutucando depois.

Não te atrapalhando na tua rotina diaria(estudos,social,trabalho) continue em frente, apartir do momento que comecar a te atrapalhar em algo vc tem que parar e rever o que esta errado, e de fato vc vai ter de escolher um caminho.

Cara tem gente que é feliz comprando ropa , tem gente que é feliz com muito/pouco dinheiro felicidade é individual e você só tem uma vida não se esqueça disso....

Eu vou ser mais feliz o dia que levantar da cama com 43 de braço e 8% de bf

²

Editado 1/05/2012 às 16:50 05/1, 2012 por Jonnhy (veja o histórico de edições)

Ainda bem q sou feliz do meu jeito sem paranóia. Eu Como algumas besteiras, tomo ums goró mesmo q seja 1 vez no mês, atardio dia de treino. Manolo isso se tornaria um problema se eu perdesse o controle do "Excesso" esse é o mau para qualquer objetivo físico ou, pessoal.

Não se apegue a isso ñ q seja ruim mas, ja viu fisiculturista ou, ex-culturista falar de suas vidas, é muita paranóia, muito regrado, é tudo planejado ao extremo, aproveite q é cedo e tente aproveitar sem "exageros" mas, foque em seu objetivo se quer ser culturista, entom treine bem, se alimente e estude tb!

Abraço e tudo de bom pra ti!

Me chamam de obcecado porque eu levo lanche no colégio de manhã e de tarde , sempre a mesma coisa. Povo fica olhando com aquela cara de CU tá ligado ? Nem dou muita bola.

Mano eu levo meu pãozinho e ngm me fala nada , trate como se fosse algo natural não fique tentando esconder nem nada só piora

No começo era complicado , vinham várias pessoas me perguntar pra que aquilo , etc etc. Hoje em dia eu como de boa , tem gente que olha ainda mas não fala nada.

''Preocupe-se mais com a sua consciência do que com sua reputação. Porque sua consciência é o que você é, e a sua reputação é o que os outros pensam de você. E o que os outros pensam, é problema deles.''

eu levo meu mixer pro estagio, com o pó do hiper, e compro leite na lanchonete, e todo mundo fika olhando, pq quase ninguemp compra leite puro la kkk dai levo pra pra minha sala, o pessoal da minha sala sabe pq ja expliquei sobre dieta e talz, tem um senhor la que vive me contando como era na epoca q ele treinava q ele era forte e talz kkk levei um pote de jack 1 vez eles se assustaram falaram q eu ia morrer que viram uma reportagem ai e talz kkk

''Preocupe-se mais com a sua consciência do que com sua reputação. Porque sua consciência é o que você é, e a sua reputação é o que os outros pensam de você. E o que os outros pensam, é problema deles.''

de quem e essa frase??

A parada do lanche do colégio e foda, la no meu eu axo q sou o unico que leva

Editado 1/05/2012 às 20:38 05/1, 2012 por Chosen (veja o histórico de edições)

Mano é tudo questão de como vc trata aquilo. Eu sou o mais palhaço da sala, eu levo pao todo dia e nego nao fala nada. Porque eu mastigo ai quando tá tudo mastigado dentro da minha boca eu abro pra zua com eles hahahaha, ai eles raxa o bico e nunca implica pq eu to levando pao...

Mano é tudo questão de como vc trata aquilo. Eu sou o mais palhaço da sala, eu levo pao todo dia e nego nao fala nada. Porque eu mastigo ai quando tá tudo mastigado dentro da minha boca eu abro pra zua com eles hahahaha, ai eles raxa o bico e nunca implica pq eu to levando pao...

Bela dica, enquanto você mastiga sua batata doce e frango abra a boca pra mostrar para os outros, depois você pode soltar uns gases para descontrair ainda mais. -.-''

No meu colégio também acho que sou o único que levo lanche. Mesmo vocês dizendo pra não ligar , mesmo não ligando , as vezes me sinto mal porque sei que tem gente olhando e dando risada "achando" que aquilo é ridículo. Mesmo assim continuo com meu sanduíche e bananas no lanche.

Bela dica, enquanto você mastiga sua batata doce e frango abra a boca pra mostrar para os outros, depois você pode soltar uns gases para descontrair ainda mais. -.-''

HAHAHAHAHAHAAHAHAH dos gases nunca fiz, so arroto.

Lá na sala agente compete pra ver quem faz a mastigação mais nojenta kkkkkkkkkkkkkkkkk

No meu colégio também acho que sou o único que levo lanche. Mesmo vocês dizendo pra não ligar , mesmo não ligando , as vezes me sinto mal porque sei que tem gente olhando e dando risada "achando" que aquilo é ridículo. Mesmo assim continuo com meu sanduíche e bananas no lanche.

Mas o que é que você leva de lanche? É pão? Porque se for nao tem nada ver, nem precisa sentir o mínimo de vergonha.

de quem e essa frase??

autor desconhecido

Como a maioria já falou, faça oq te faz feliz, se você não tem vontade de sair da dieta, não tem pq sair.

Eu levo um pó de hiper para o trabalho, todo mundo pergunta também, eu nem sou grande, no começo ficava meio sem graça, mas hoje já tomo na maior no meio da lanchonete um copão.. se tiver alguém rindo nem encana cara, no final das contas, quando você estiver grande, quem vai rir é você.. rsrs.

Ninguém ali paga suas contas, então para de se preocupar com oq os outros pensam.

No meu colégio também acho que sou o único que levo lanche. Mesmo vocês dizendo pra não ligar , mesmo não ligando , as vezes me sinto mal porque sei que tem gente olhando e dando risada "achando" que aquilo é ridículo. Mesmo assim continuo com meu sanduíche e bananas no lanche.

Aff estranho é esse povo q fica de 5 a 10 horas sem comer. Da uma olhada neles e ve qto's deles do colégio q tem físico, porte ou, força, sem ser obeso, magrelo ou, com corpo flácido.

Continue com os treinos e dieta, qdo tu fica com físico massa, ai vc explica para q servia "Os Seus Lanchinhos" pros paxtéus do colégio!!!

HAHAHAHAHAHAAHAHAH dos gases nunca fiz, so arroto.

Lá na sala agente compete pra ver quem faz a mastigação mais nojenta kkkkkkkkkkkkkkkkk

Coisa de pirralho em brother mas, se tu é feliz assim, parabéns. Mas ñ espere q vai ser feliz no mundo de gente com isso!

Cara, já passei por isso é complicado, vc chega com teu lanche natural caseiro, geral da aquela olhada tipo "pra que esse cara está fazendo isso?", é chato...

mas liga o foda-se, o importante é fazer oq vc se sente bem, se teu objetivo é conquistar um shape de respeito tem q fazer isso..e depois você poderá passar pelos mesmo que olhavam, só que dobrado no tamanho tenho certeza que pensaram duas vezes antes de olhar ou falar algo a respeito do seus hábitos.

segue na luta, abçs!

li pouco o topico todo, mas não entendi sua preocupacao inicial. vc está preocupado em ser diferente dos outros? pq os outros vão falar? meu amigo, vivemos numa sociedade que cultua maconha, cerveja, cigarro e promiscuidade. vc quer ser igual todo mundo?

eu sou diferente, com orgulho. gosto de dieta, treino hardcore, suplementação e uma vida totalmente sem drogas licitas ou ilicitas