Dúvida Sobre A Creatina

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Postado 30/03/2012 às 03:43 03/30, 2012

Galera, sou novo aqui, entao desculpem quaisquer enganos.

Tenho 16 anos, 1,81m e 67kg. Malho há aproximadamente 1 ano, ganhei 15 kg e consegui isso tomando só hipercalóricos. Há um mes eu parei de ganhar peso, entao decidi comprar uma creatina.

Gostaria de saber quais as melhores marcas, sugestoes de uso e em quanto tempo os resultados irao aparecer. Um amigo falou que a melhor é a creatina da marca Universal, vim aqui confirmar se é mesmo.

Postado 30/03/2012 às 03:47 03/30, 2012

Já leu as regras do fórum ?

Acompanhem minha evolução, primeiro ciclo, 5 anos de treino e fotos semanais- Dura x Deca x Diana.Abraço

http://www.hipertrof...fotos-semanais/

Postado 30/03/2012 às 04:21 03/30, 2012

Ta brincando né?

Você Começa a Viver Quando Aprende a se Dominar.

Go hard or Go Home. NO PAIN, NO GAIN!

DEADLIFT FAN #118

Postado 30/03/2012 às 04:43 03/30, 2012

Espero ter ajudado

I'm a member of Team Deathface.

GH15 Approved.

Postado 30/03/2012 às 05:34 03/30, 2012

cassete, vamo pesquisar né?? eu acho que tem algum grupo de pessoas pra trollar com a gente, pq é cada coisa idiota que aparece aqui todo dia, a galera tem preguiça de pesquisar, quer tudo mastigado, isso me revolta profundamente tu tem 1,81m, 67kg e antes tu tinha 52kg???? tua mãe não te da comida não véi?

Enantato x Stano x Tremb relato:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/103719-relato-enan-x-tremb-x-stano/