Uabit y 0 Postado Março 26, 2012 às 19:09 Compartilhar Postado Março 26, 2012 às 19:09 Estou com duvidas referentes ao que devo comprar. Li vários artigos e tópicos no site hipertrofia e outros, e nos últimos dias obtive uma noção muito boa dos suplementos bons e dos ruins. Então, tenho uma quantia fechada de money pra gastar por volta de R$ 170, então... Melhor comprar: Whey Nacional Probiótica + Creatina Universal + Dextrose + Albumina Salto's ou somente Whey Protein Optimum + Dextrose + Albumina Salto's? A creatina faz realmente a diferença na suplementação e no ganho de resultados? qual das duas opções talvez trará melhores resultados? PS: Onde moro não tenho acessos a muitos Wheys de marcas diferenciadas como Growth, Hilmar ou o frete fica caro, se não eu compraria na boua! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SpyThieF 186 Postado Março 26, 2012 às 19:14 Compartilhar Postado Março 26, 2012 às 19:14 Faz sim, depois de saturada no corpo durante toda manutencao de 2~4 semanas vc sente uma forca maior durante o treino, alem de te deixar um poco inchadinho, mais vai depender da dieta tambem, muito ou poco sodio, agua.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ectomorfo brabo 26 Postado Março 26, 2012 às 19:15 Compartilhar Postado Março 26, 2012 às 19:15 Um whey importado não vai te trazer grandes resultados em relação a um nacional. Já com creatina os resultados são nítidos, eu não abriria mão. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafeiro 14 Postado Março 26, 2012 às 19:27 Compartilhar Postado Março 26, 2012 às 19:27 Que tipo de efeito vc ta esperando da creatina? Só n pode esperar que fique tao forte quanto o hulk, e tao musculoso quanto o mesmo.. No mais, a creatina realmente é um suplemento diferenciado, com certeza colocaria ela antes de qualquer whey e atrás apenas da glutamina Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lecoimbra 10 Postado Março 26, 2012 às 19:29 Compartilhar Postado Março 26, 2012 às 19:29 Como sua grana ta curta... Whey da Growth Albumina Saltos Creatinha Universa.. Ta legal assim! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
El duende 4 Postado Março 26, 2012 às 19:44 Compartilhar Postado Março 26, 2012 às 19:44 Compraria só creatina e o resto em testo kkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mnknopp 18 Postado Março 26, 2012 às 19:48 Compartilhar Postado Março 26, 2012 às 19:48 Creatina sempre!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sky910 1 Postado Março 26, 2012 às 20:04 Compartilhar Postado Março 26, 2012 às 20:04 Creatina sempre [2]! Aumento de força visível e contribue sim. Mas...como já é um clichê aqui..Dieta é tudo! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
villas 165 Postado Março 26, 2012 às 20:21 Compartilhar Postado Março 26, 2012 às 20:21 Eu não sinto muito os efeitos da creatina, muito é placebo, ou a mesma reage de forme bem diferente em outras pessoas, não sei. Eu compraria uma whey pela net, dá um jeito porque tu acha barata sim. Experimenta a creatina pra ver qual é, e albumina é legal também. Dextrose é bobagem, mas é barato, se quiser compra. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Uabit y 0 Postado Março 26, 2012 às 22:03 Autor Compartilhar Postado Março 26, 2012 às 22:03 Vlw galera pela ajuda! então vou de Creatina Universal mesmo, e vou comprar um Whey mais barato! Muito Grato ;DD Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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