ArmandoBergamo 0 Postado Março 1, 2012 às 01:54 Compartilhar Postado Março 1, 2012 às 01:54 ae pessoal procurei muito aqui no blog e não achei nada a respeito disso , alguns falam pra tomar com agua gelada outros com agua normal se não ele não esquenta o corpo etc. Mas então , qual o modo certo de tomar o shot , com agua gelada ou normal ? vlw ae mlks Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jymmii 14 Postado Março 1, 2012 às 01:57 Compartilhar Postado Março 1, 2012 às 01:57 acho que a temperatura da agua interfere mais é pra dissolver o produto.... não tenho muito conhecimento nesse assunto =/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
joaovitorserra 3 Postado Março 1, 2012 às 01:59 Compartilhar Postado Março 1, 2012 às 01:59 quando tomava, colocava agua gelada, a absorção melhorava Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Março 1, 2012 às 10:48 Supermoderador Compartilhar Postado Março 1, 2012 às 10:48 A menos que alguem tenha feito coletas de sangue periodicamente após tomar o suplemento para medir a concentração plasmática dos vários ingredientes É IMPOSSÍVEL determinar se a absorção foi melhor ou pior. Estou falando em tirar amostras de sangue a cada X minutos por um bom tempo... Nem em ratos é muito comum se ver isso, quem dirá em humanos... @Topic, tanto faz. Há RELATOS (nenhum estudo confirmando ou refutando) que a creatina se dissolve melhor em água morna, mas não acho que seja significativo. EU USARIA o que ficar mais palatável, provavelmente água gelada. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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