Postado 6/02/2012 às 04:45 02/6, 2012 ooooooo nãããããããaaaaaoooooooooooo fraturei meu braço to a UM mes sem ir pra academia estou enlouquecendo nãããããaooooooooooooooooooooo aguento maisss sinto vontade de fazer 1 milhao de paralelas toda manha!! ahhh que abstinência!
Postado 6/02/2012 às 04:55 02/6, 2012 machuquei o ombro jogando tênis e tô amarradão. toda vez que treino dá uma fisgadinha, mas logo passa. http://pt.wikipedia....isfunção_erétil
Postado 6/02/2012 às 11:10 02/6, 2012 Espere seu braço melhorar, cara. É a única coisa que vc pode fazer. Aproveita esse tempo à toa e estude, seja útil pelo menos.
Postado 6/02/2012 às 11:44 02/6, 2012 Aproveita esse tempo à toa e estude, seja útil pelo menos.[2] outra opção é trabalhar xD
Postado 6/02/2012 às 12:01 02/6, 2012 vai treinando quadriceps e abd... Diario de Preparacao para campeonato com VIDEOS diarios.
Postado 6/02/2012 às 12:17 02/6, 2012 vai treinando quadriceps e abd... vai treinando quadriceps e abd... 2! e aproveita pra relaxar bem e dpois volta com td! ZMA Manipulado (3X melhor que gringo) Guerrilla Cardio (Com Audio - Acabe com a gordura abdominal) "The price of excellence is discipline" William Arthur Ward
Postado 6/02/2012 às 13:01 02/6, 2012 tive uma queimadura de segundo grau na perna, e eu nen consigo andar..só nao vou treinar panturrilha pq a pele vai ficar esticando e doi pra car*lho :S de resto treino normal (só que denoite né..pra evitar de pegar sol e manchar a pele) RISE
Postado 6/02/2012 às 13:40 02/6, 2012 treinar a mente nos tempos livres!!! ...e aqueles que foram vistos dançando, foram julgados insanos por aqueles que não podiam escutar a música
Postado 6/02/2012 às 14:13 02/6, 2012 Pior que é qdo nao se pode fazer uma coisa que da mais vontade de fazer.. No Pain, No Gain Guilherme.
Postado 7/02/2012 às 19:37 02/7, 2012 Pior que é qdo nao se pode fazer uma coisa que da mais vontade de fazer.. Verdade Natural é planta (8) 30 de braço pula pra 42, o filho diz pro pai que é só feijão e arroz (8)
Postado 7/02/2012 às 23:37 02/7, 2012 to a 2 anos parado amigo, por conta de uma dor insuportavel. :/
Postado 7/02/2012 às 23:59 02/7, 2012 to a 2 anos parado amigo, por conta de uma dor insuportavel. :/ Cadaa Desculpa Para Não Treinar.
Postado 8/02/2012 às 00:19 02/8, 2012 Cadaa Desculpa Para Não Treinar. wtf?² A maior limitação está na mente, não nos membros atrofiados do corpo. Quem dança por dentro, rebola por fora.
Postado 8/02/2012 às 22:32 02/8, 2012 edit: nem vou entrar em detalhes Editado 8/02/2012 às 22:37 02/8, 2012 por BrunoxD (veja o histórico de edições)
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