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Proteína Do Soro Do Leite (whey Protein) Contra Degeneração Cerebral?

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Postado

Para quem viu o Globo Repórter do dia 28/11/2008, ficou informado em mais um benefício da Proteína do Soro do Leite (também conhecida por "Whey Protein". Vejam o vídeo:

https://video.globo.com/Videos/Player/Notic...MEMORIA,00.html

Muito interessante, até ensina a fazer o soro do leite em casa. Será que tem os mesmo efeitos do whey protein em pó?

Postado

Fazer whey em casa eh inviavel, senao ja tava feliz, p/ fazer 1 kilo de whey, se nao me engano precisa de mais de mil litros de soro! E mil litros de soro precisam mais do q mil litros de leite.

0,9% do soro do leite eh proteina(whey).

Não Sou o Pudzianowski, mas Sou da mesma raça!

Prof. Educação Física - CREF: 035927-G/RJ.
Nutricionista - CRN-4: 23100111. 

Postado

Ja tinha visto essa reportagem, é bem interessante mesmo

E tb tinha pensado na possibilidade de fazer em casa esse soro, mas quantos litros de leite eu gastaria para fazer isso?

É mais pratico e barato comprar um Whey mesmo

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"Um homem não pode fazer o certo numa área da vida, enquanto está ocupado em fazer o errado em outra. A vida é um todo indivisível."  Gandhi

"Para ganhar conhecimento, adicione coisas todos os dias. Para ganhar sabedoria, elimine coisas todos os dias." Lao-Tsé

"Até você se tornar consciente, o inconsciente irá dirigir sua vida e você vai chamá-lo de destino.”  C. G. Jung

 

Postado

tem gente q toma soro do leite puro, so poe Clight p/ tirar o gosto ruim. Tem loko p/ tudo.

Não Sou o Pudzianowski, mas Sou da mesma raça!

Prof. Educação Física - CREF: 035927-G/RJ.
Nutricionista - CRN-4: 23100111. 

Postado
eh bom saber que tem como nos fazermos o whey

+ acredito que seria totalmente inviavel.

Quando vc tomar 1000ml(1 litrão) de soro, somente 9ml é whey! :blink:

Não Sou o Pudzianowski, mas Sou da mesma raça!

Prof. Educação Física - CREF: 035927-G/RJ.
Nutricionista - CRN-4: 23100111. 

Postado

poUTS 9ml/L

pelo amor ein!

"Todos possuimos um grande poder interior. O poder é a auto-confiança. Há de fato uma postura para vencer. Você precisa se ver vencendo antes de vencer. E você precisa estar faminto. Você precisa querer conquistar. "

[ Arnold Schwarzenegger ]

Relato EPISTANE+ SHOTGUN!!!

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=16200

deadlift-down-sculpture.jpg

DEAD LIFT FAN#2

Postado
Agora vcs sabem pq um whey bom é caro... e porque não vale a pena gastar dinheiro em um barato.

Certissimo

O grande diferencial de cada produto é metodo de extração

Que vem os aminoacidos de cadeia ramificada e etc

Por isso que existe um whey de 40 R$ e um de 120 R$

Spoiler

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Postado

Muito bom o tópico. Mas na pratica tomar soro do leite puro equivale a tomar leite comum em termos proteicos (80% caseina e 20% Whey)

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