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Pode Comer Sardinha Todo Dia?


Tião

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Postado

E ae moçada, eu estava vendo em alguns tópicos o valor biológico da sardinha, então pensei, vou comer sardinha todo dia, mas será que ela tem efeito cumulativo? Ou pode dar algum problema?

Desde já agradeço.

Postado

como assim efeito acumulativo

acumular o q?

pode comer sim, sem treta

eu como atum todo dia, qdo falta troco por sardinha

2

Atum e sardinha são tudo de bom :D e super simples de preparar

Postado

sardinha é tudo de bom, no quesito nutricional.

agora gosto... eu não consigo mais colocar sardinha na boca, o unico alimento que eu peço arrego, é sardinha

sardinha é mt bom mano :ohno02:

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pode comer sim cara, de boa.

  • 7 anos depois...
Postado

Vocês podem fazer sardinha  na panela de pressão. Fica com a consistência da sardinha enlatada e muito mais saudável e saborosa. A internet tem receitas. Digite "sardinha na pressão". Façam dois quilos de cada vez. E bom proveito.

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