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Lixeira

[Falta de Pesquisa]Será Possivel Ganhar Massa Muscular E "crescer" Em Casa

jpedro94

Por jpedro94
Dezembro 12, 2011 às 00:11 em Lixeira

Posts Recomendados

jpedro94

Não sei o que estou fazendo

jpedro94

Postado Dezembro 12, 2011 às 00:11

Postado Dezembro 12, 2011 às 00:11

gostava de saber se e possivel e se sim quais exercicios devo começar, eu sou magro e pratico muito exercicio aerobico.

Ps:possuo um suplemento de proteína chamado jumbo.

Sei o que eu estou fazendo

piroksmo

Postado Dezembro 12, 2011 às 00:18

Postado Dezembro 12, 2011 às 00:18

Ahhhhhhhhh verão!

Grand Master

Johnn

Postado Dezembro 12, 2011 às 00:19

Postado Dezembro 12, 2011 às 00:19

Se pratica muito aeróbico vai ter que aumentar as calorias da sua dieta.

Abraços

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