Zma Manipulado (3X Melhor Que Importados)

[Diogoo 0]

só uma duvida que me surgiu

como citado aki http://www.hipertrofia.org/blog/2007/08/14/como-tomar-zma-e-seus-efeitos/

"

Essa fórmula cientificamente projetada e patenteada de minerais e elementos especiais é composto de quantidades e formas muito precisas e selecionadas de zinco, magnesio e vitamina B6, especialmente “Aspartato de Monometionina de Zinco”, “Aspartato de Magnésio” e vitamina B6 (piridoxina HCL).

Essa combinação precisa é o que torna o ZMA diferente do zinco e magnésio encontrados em outras fórmulas de suplementos multivitamínicos e multiminerais consumidos no dia-a-dia."

nao tem diferença o zinco e o magnésio ser na forma de quelato em vez de "aspartato de monometionina de zinco" e aspartato de magnésio?

[craw69 2266]

nao tem diferença o zinco e o magnésio ser na forma de quelato em vez de "aspartato de monometionina de zinco" e aspartato de magnésio?

Isso já foi bem discutido mais pela metade do tópico cara, volte algumas páginas que está bem detalhado.

[Diogoo 0]

ah blz, vlw

[Diogoo 0]

"Não use o ZMA em conjunto ou imediatamente antes ou depois de consumir alimentos e suplementos contendo alta concentração de cálcio (ex: leite, iogurte, etc.) porque o cálcio pode reduzir a absorção dos nutrientes no ZMA."

o calcio reduz a absorção de qual nutriente? magnésio

pq eu como queijo minas frescal com ovo na ceia

[Kuabara 0]

Excelente, o problema agora é arranjar uma farmácia que aceite a manipulação sem receita!

Muito bom o tópico!

[craw69 2266]

"Não use o ZMA em conjunto ou imediatamente antes ou depois de consumir alimentos e suplementos contendo alta concentração de cálcio (ex: leite, iogurte, etc.) porque o cálcio pode reduzir a absorção dos nutrientes no ZMA."

o calcio reduz a absorção de qual nutriente? magnésio

pq eu como queijo minas frescal com ovo na ceia

Há um conhecimento "popular" que cálcio compete na absorção com mágnesio e portanto não seria uma boa usar ambos juntos; mas para a galera que estuda mais detalhadamente o problema, existem algumas várias críticas a essa ideia, no sentido de ela ser bullshit e não ter problema algum usar os dois minerais.

Nunca olhei a fundo o problema então não vou falar nada com certeza, apenas não leve essa ideia de "cálcio x magnésio" como 100% verdadeira porque há sim controvérsias.

[FREDSZ 4]

amigo,qual seria o papel da biotina no ZMA? para quem está em cutt?

abraços

[G.B 0]

Excelente, o problema agora é arranjar uma farmácia que aceite a manipulação sem receita!

Muito bom o tópico!

Pois é, se alguém conhecer alguma em São Paulo, indica aí! aviso quem foi e garanto seu desconto na próx compra hahaha

[Thyh 0]

Opa, pedi o orçamento das seguintes substâncias:

- Magnesio quelato: 500mg

- Zinco Quelato: 35mg

- Cromo Quelato: 40mcg

- Vitamina B6: 14mg

dae saiu RS 130,00 - 90 caps.

Resolvir não comprar, dae encomendei o citrato de magnésio 500mg - 90 caps. por RS 25,00 achei bom o cxb. Dae pois postarei depois.

Minha dúvida é se posso tomar junto com o Citrato o Tribulus Terrestris Manipulado, ou um Multivitaminico. E se o uso do cálcio perto do citrato de magnésio anula o seu efeito?

[lucasnelo 0]

Fiz um orçamento da fórmula postada pelo ticotico em duas farmácias de manipulação:

- Magnesio quelato: 500mg

- Zinco Quelato: 35mg

- Cromo Quelato: 40mcg

- Vitamina B6: 14mg

Valor de 90 capsulas:

1ª Farma Derm - : R$ 95,00.

2ª Farmácia Alquimia - R$ 113,00

Vir pessoas aqui deste tópico, ticcotico mesmo conseguiu por R$ 32,00?

To indignado com a minha cidade, vitória-ES.

Se alguém souber de alguma alguma forma que possa ta enviando p/ mim, pago o frete, ainda sim vai ficar mais barato... rsrsrs.