Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Para Fãs Do Zyzz, Este É Rob Riches


Guiguera

Posts Recomendados

Publicidade

Pessoal, planejar e ter metas sim. Mas metas realistas. E não adianta ter metas e nem saber do que esta falando(nao estou dizendo que é o caso de ngm aqui). Tenque ter um bom conhecimento pra ter uma noção de qt tempo o pessoal leva...

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Visitante Éverton Udson

Dos naturais com mais de 40cm de braço "secos" q vi pessoalmente até hoje, nenhum tinha menos de 8 anos de treino.

Mas aqui no fórum tem uns com 3-4 anos q tem isso, ou pelo- dizem q tem.

Editado por Éverton Udson
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

  • 2 semanas depois...
  • 2 semanas depois...

Não tenho bola de cristal não, mas cara, pra chegar num shape desses natural, é so com tempo de treino, sem o uso de AE's vc pode fazer qualquer coisa que tu quiser e ser o cara mais inspirado do mundo a PO**A do teu corpo tem limite ¬¬ e ainda vem me chamar de ignorante.

Assino embaixo, se vc quer chegar num corpo desse natural, vai ter que fazer muitos sacrificios, descansar e treinar perfeitamente, e isso nao vai ser em 2 anos, sem querer te desanimar.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

  • 2 semanas depois...

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
×
×
  • Criar Novo...