Pra vcs mostrar quando o instrutor encher o saco

Fui, vo fazer uns squats tambem

Editado Outubro 31, 2011 às 05:07Out 31, 2011 por Bronson

uAHIHAUIHAUIAH

na moral...PHODA

Isso não é AD da CrossFit?

Nao

Isso não é AD da CrossFit?

Nao, é mail do SL

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, muito boa

Pow... É o muleke fez a tecnica certa mesmo.

Já perceberam q fazemos um monte de coisas certas quanto somos "inocentes"

Todos os movimentos são feitos de maneira correta incoscientemente.

Pode ver q bebê sabe nadar, agachar, tudo certo e ainda se alonga antes e depois de dormir

Pow... É o muleke fez a tecnica certa mesmo.

Já perceberam q fazemos um monte de coisas certas quanto somos "inocentes"

Todos os movimentos são feitos de maneira correta incoscientemente.

Pode ver q bebê sabe nadar, agachar, tudo certo e ainda se alonga antes e depois de dormir

Lembro que li em algum lugar, e de fato e verdade. Se voce, durante o movimento, ficar pensando no que esta certo/errado, vc acaba fazendo "errado". Um exemplo: fica pensando se sua mastigacao esta certa enquanto voce come. A chance de voce morder a lingua, e grande.

Eu prefiro "visualizar" o movimento antes e em seguida tentar faze-lo o mais natural possivel.

Lembro que li em algum lugar, e de fato e verdade. Se voce, durante o movimento, ficar pensando no que esta certo/errado, vc acaba fazendo "errado". Um exemplo: fica pensando se sua mastigacao esta certa enquanto voce come. A chance de voce morder a lingua, e grande.

Eu prefiro "visualizar" o movimento antes e em seguida tentar faze-lo o mais natural possivel.

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Verdade... Fui parar pra pensar e quando vc "pensa" vc erra kkk.

Por isso quando vc é bom em algo, sai naturalmente.

Editado Novembro 2, 2011 às 00:14Nov 2, 2011 por ranzo159