Postado 23/10/2011 às 03:31 10/23, 2011 Opa galera blz? Pretendo fazer meu 1º ciclo com esteróides em 1 mês e queria que vocês me ajudassem pois rolaram alguns imprevistos. Um amigo meu pretende fazer o mesmo ciclo e ao mesmo tempo que eu vo botar um resumo dos objetivos de cada um aqui embaixo: Mostrar conteúdo oculto Eu - Atualmente eu to entrando em cutting depois de passar um tempinho em bulk e to ajustando a dieta [pago minha própria alimentação e meus pais ajudam nessa questão de cozinhar dai é fácil comer oque eu quero] , treino e já fiz a compra de algumas caixas de Franol e um pote de Cafeína, pretendo reduzir meu BF para uns 8% em média fazendo ciclos 15on 15off [acho que farei 2x, totalizando 30 dias on]. Minhas medidas são: Idade: 19 Peso: 86 BF: 16% [Chutando] Altura: 1,73 Braço esticado: 34 Braço contraído: 40 [esquerdo], 38 [direito] Pretendo durante o ciclo ganhar o máximo que puder sem acumulo de gordura , resistência e força [afinal são os efeitos dos esteroides xD] Meu amigo - Ele era maior que eu quando começamos a treinar só que por motivos pessoais [problemas com família, amigos de má indole e trabalho] ele teve que ficar um tempo sem treinar [alguns meses, nem faço idéia] , perdeu bastante massa magra por causa disso, atualmente eu sou maior que ele. Medidas dele: Idade: 23 Peso: 77 BF: 13% Altura: 1,76 Medidas dos braços não sei... Ele perdeu bastante MM mas sempre se dedicou bastante, foi ele que me motivou à entrar pra musculação. Ele quer o mesmo que eu [durante o cutting] de ganhar MM sem acumulo de gordura. Inicialmente iria mandar o protocolo abaixo: 1-12 Enan 500mg/sem [indicação do Filipesep do fórum pra eu passar de 1-10 para 1-12] 1-3 Diana 50mg tsd 9-12 Stano 100mg dsdn Porém o meu contato está sem o enan e tem somente o propi no momento, oque vocês acham que eu deveria trocar o enan pelo propi ou tentar arranjar com outro contato o enan?. Sei que um ciclo com Propi x Stano seria o ideal pra um ganho de MM com o mínimo de retenção e gordura [excelente para cutting] mas que nem eu falei só não queremos ganhar mta gordura [se não ganharmos nenhuma seria uma benção divina] durante esse tempo ter retenção nem ligamos. Caso indiquem o Propi x Stano indicariam mandar um Front Loading já que o Diana não vai dar o "Quick Start"? Outra coisa, acham que Diana x Propi x Stano seria um ciclo antagônico já que ambas as drogas [propi e stano] puxam pra um lado de ganho sem retenção e perda de gordura enquanto o diana faz o contrário [retem, desregula colesterol etc...]? Ps.: Foda tb é a meia vida do propi, propi com stano >fudeu de vez< tomar agulhada quase todo dia vai ser tenso né não? Abraços meus amigos, agradeço desde já. ______________________________________ EDIT (12/11) Protocolo montado! | | Mostrar conteúdo oculto Editado 12/11/2011 às 20:54 11/12, 2011 por IParanoid
Postado 23/10/2011 às 03:37 10/23, 2011 12 semanas , vai usar HCG? to planejando um parecido , mas com 10 semanas de enan e stano até a 12 , pq da bem certo pra acertar o time da TPC . vo usar IA e to armando um jeito de colocar HCG (me falta lugar pra guardar) ps:tambem n usaria um ciclo desse p cutting , faria um clean bulk e mandava o cuting depois Editado 23/10/2011 às 03:40 10/23, 2011 por SRBIOTONICO
Postado 23/10/2011 às 03:38 10/23, 2011 vai se auto aplicar? ou vai pedir pra alguem? voce é o farpador do braço assimetrico ne? tu posto um dia ai sobre seu problema.. está conseguindo corrigir? pq cliclar e nao cuidar disso ai pode da uma piorada nao acha?
Postado 23/10/2011 às 03:44 10/23, 2011 na verdade ele pode usar o ciclo para igualar os dois lados (nao conheço a historia do cara...) a maior parte das pessoas q cicla acaba aproximando mais as medidas LExLD.
Postado 23/10/2011 às 03:46 10/23, 2011 nao sabia, entao vai ser uma boa mesmo por que a diferença la quando vi as fotos num tava muito legal nao!
Postado 23/10/2011 às 03:46 10/23, 2011 Autor Em 23/10/2011 em 03:37, SRBIOTONICO disse: 12 semanas , vai usar HCG? to planejando um parecido , mas com 10 semanas de enan e stano até a 12 , pq da bem certo pra acertar o time da TPC . vo usar IA e to armando um jeito de colocar HCG (me falta lugar pra guardar) Pretendo usar HCG durante o ciclo sim já meu amigo não sei, ele é mão de vaca vo tentar dar uma luz pra ele pra ele acabar não ferrando os testiculos dele Em 23/10/2011 em 03:38, CalebeCypriano disse: vai se auto aplicar? ou vai pedir pra alguem? voce é o farpador do braço assimetrico ne? tu posto um dia ai sobre seu problema.. está conseguindo corrigir? pq cliclar e nao cuidar disso ai pode da uma piorada nao acha? Sim sou o farpador auhshuasuhauhsas To conseguindo corrigir sim apesar do processo ser lento, prestando bastante atenção durante as execuções dos exercícios pra poder fazer cada vez melhor e evitar que esse "problema" se agrave. Edit: SRBIOTONICO - Po já me indicaram um clean bulk tb mas to ficando bolado já com o BF no nível que tá, é um caso a se pensar. CalebeCypriano - Tem um outro amigo que pode me aplicar mas vão ter dias que não vai ter como ele me aplicar dai to pensando em auto-aplicar no vasto lateral por ser mais fácil doque no deltóide ou glúteo. Editado 23/10/2011 às 03:59 10/23, 2011 por IParanoid
Postado 23/10/2011 às 03:53 10/23, 2011 12 semanas sem HCG é meio pesado, tem gente q encara , eu n teria coragem... pq voce n tenta 10 semamas de enan nesse seu primeiro ciclo? ai voce deixa o stano até a 12 semana? se for fazer 12 semanas mesmo estende o stano até a 14, mesmo que começar depois...
Postado 23/10/2011 às 04:00 10/23, 2011 Não se faz FL com ésteres de MV curta. Enantato e Propionato não são iguais. Pelo que tu escreveu, tu quer ganhar o máximo de massa magra possível... então, acho melhor o Enantato. Arranje outro contato. Enantato é uma das drogas mais populares, não terá problemas para achar. O ciclo está bom. Tu vai ter que esperar 4 semanas após o Enantato, para poder iniciar a TPC (SERMs). Não acha melhor estender o Estanozolol? Ficando assim: 01-12 Enantato-T 10-14 Estanozolol 01-03 Dbol 14-18 SERMs* ____________ Diz pro teu amigo não se preocupar... HCG não é tão vital assim, hehe. Abraços
Postado 23/10/2011 às 04:29 10/23, 2011 Autor Entendi galera, po tiraram minhas últimas dúvidas. Bem provável eu mandar 1-10 Enan 1-3 Diana 9-12 Stano Ou 1-12 Enan 1-3 Diana 10-14 Stano Como o Drowning recomendou. Ps.: Não inclui tpc no tópico mas já sei que vo mandar Tamox 40mg de por 2 semanas e +2 semanas com 20mg Se bobiar faço um relato duplo (meu e do meu colega) pra galera acompanhar Editado 23/10/2011 às 04:30 10/23, 2011 por IParanoid
Postado 23/10/2011 às 04:34 10/23, 2011 realmente aplicar em outro lugar sozinho é tenso, a tremedeira entao kkkk
Postado 23/10/2011 às 04:39 10/23, 2011 Autor Po nem fala, tenho medo de injeção não mas se auto-aplicar ainda mais sendo a 1ª vez é tenso. Só mais 1 coisa, essa quarta to indo fazer exames pra levar no meu endócrino pra ele ver como estou. No fim do ciclo vai ter que rolar +1 avaliação com endócrino e aproveitar passar no cardiologista também [fui recentemente e meu coração ta de boa].
Postado 23/10/2011 às 05:26 10/23, 2011 Tchê, cometi um erro ao digitar, rsrs. Seria 1-10 Enantato, para começar a TPC na 14ª semana, ou, 1-12 Enantato, TPC na 16º semana. Abraços
Postado 23/10/2011 às 11:36 10/23, 2011 Em 23/10/2011 em 04:00, drowning disse: Não se faz FL com ésteres de MV curta. Enantato e Propionato não são iguais. Pelo que tu escreveu, tu quer ganhar o máximo de massa magra possível... então, acho melhor o Enantato. Arranje outro contato. Enantato é uma das drogas mais populares, não terá problemas para achar. O ciclo está bom. Tu vai ter que esperar 4 semanas após o Enantato, para poder iniciar a TPC (SERMs). Não acha melhor estender o Estanozolol? Ficando assim: 01-12 Enantato-T 10-14 Estanozolol 01-03 Dbol 14-18 SERMs* ____________ Diz pro teu amigo não se preocupar... HCG não é tão vital assim, hehe. Abraços So pela droga ser curta NÃO quer dizer que não se pode fazer fl, o fl é para niveis constante na corrente sanguinea, indenpendente se for enan ou propianato, ao meu ver ambas drogas sao para qualidade, acredito que sua dieta que ira manipular isso.
Postado 23/10/2011 às 16:04 10/23, 2011 Qual o motivo de fazer FL, então? Tu se contradisseste. Propionato atinge uma concentração rápida e estável no plasma, não se fazendo necessário o uso de FL. Enantato vai demorar 4-5 semanas para atingir o pico plasmático, sendo "necessário" FL. Pra que tu vai fazer um pré-carregamento, se a droga que tu vai usar, entra e sai do organismo em 1 semana? A técnica front-load, visa evitar o atraso em obter o pico plasmático, e manter os níveis de concentração estáveis, desde o inicio do ciclo. ____ Vou trocar o éster de Testosterona, do meu cutting, então... vou usar Cipionato. Abraços
Postado 12/11/2011 às 20:52 11/12, 2011 Autor Galera vou adotar o protocolo que ta marcado como spoiler no EDIT da 1ª resposta. Vejam oque vocês acham e oque pode ser mudado. Abraços
Postado 14/11/2011 às 03:48 11/14, 2011 ahuhauahuh meu irmão, você vai ficar gigante força, o ciclo tá foda demais, e alimentação e suplementação?
Postado 14/11/2011 às 14:37 11/14, 2011 Autor Alguém pode avaliar o ciclo? Coloquei de novo aqui embaixo, como resposta Protocolo! | | Mostrar conteúdo oculto
Postado 17/11/2011 às 17:27 11/17, 2011 está bom. Estrutura padrão... O HCG você pode parar uma semana antes da TPC. muito bom o ciclo... agora é so cuidar da alimentação, treino e descanço. Boa sorte!
Postado 17/11/2011 às 18:21 11/17, 2011 Tá blz o ciclo brow!!! Quase igual o meu. Só uma coisa, vai parar com o IA na 10ª semana por que? Se não me engano deve levar ele até 1 dia antes do início da TPC pra evitar efeito rebote, nessas 2 semanas vai ter testo rolando no sangue ainda.
Postado 17/11/2011 às 23:35 11/17, 2011 Autor Em 17/11/2011 em 18:21, Bruno Salvador disse: Tá blz o ciclo brow!!! Quase igual o meu. Só uma coisa, vai parar com o IA na 10ª semana por que? Se não me engano deve levar ele até 1 dia antes do início da TPC pra evitar efeito rebote, nessas 2 semanas vai ter testo rolando no sangue ainda. Esqueci do tempo de ação do enan no corpo, vlw por me lembrar Bruno! Em 17/11/2011 em 17:27, MacacoSo disse: está bom. Estrutura padrão... O HCG você pode parar uma semana antes da TPC. muito bom o ciclo... agora é so cuidar da alimentação, treino e descanço. Boa sorte! Alimentação ta regada a proteínas, legumes etc, controlando os carbos já que tenho o bf meio altinho. To com uma suplementação básica (albumian no café da manhã, whey e malto no pós, albumina na ceia). Em relação ao treino to pensando em mudar pra abcd, vou passar o dia de amanhã "estudando" qual vai ser o melhor treino pra mim durante esse tempo em relação à mais hipertrofia e mais descanso. Abraços
Postado 18/11/2011 às 00:28 11/18, 2011 Em 23/10/2011 em 04:39, IParanoid disse: Po nem fala, tenho medo de injeção não mas se auto-aplicar ainda mais sendo a 1ª vez é tenso. Só mais 1 coisa, essa quarta to indo fazer exames pra levar no meu endócrino pra ele ver como estou. No fim do ciclo vai ter que rolar +1 avaliação com endócrino e aproveitar passar no cardiologista também [fui recentemente e meu coração ta de boa]. Medo de injeção?? pode tirar esse medo da cabeça que vai vir umas 40 agulhadas pela frente hehuiheuiuiehe Em relação a auto aplicação só não aplico na deltoide porque não tem como aspirar (até tem ,mas nao eh 100%), gluteo e vasto eu auto aplico, se quiser dou umas dicas depois abraços
Postado 18/11/2011 às 01:12 11/18, 2011 Autor Em 18/11/2011 em 00:28, Guigo89 disse: Medo de injeção?? pode tirar esse medo da cabeça que vai vir umas 40 agulhadas pela frente hehuiheuiuiehe Em relação a auto aplicação só não aplico na deltoide porque não tem como aspirar (até tem ,mas nao eh 100%), gluteo e vasto eu auto aplico, se quiser dou umas dicas depois abraços Tranquilo Guigo, vou agradecer pela ajuda. É q eu escrevo estranho, vc não entendeu. Eu quis dizer: "Eu não tenho medo de injeção mas se auto-aplicar pela 1ª vez é tenso" Um amigo vai ciclar cmg talvez e ainda tem um outro que ta ciclando Diana x Cipionato e ele tem medo de se auto-aplicar e pediu minha ajuda. Detalhe vou aprender a aplicar sendo ele a cobaia e depois em mim ahusuasuhuhash
Postado 18/11/2011 às 05:14 11/18, 2011 Em 18/11/2011 em 01:12, IParanoid disse: Tranquilo Guigo, vou agradecer pela ajuda. É q eu escrevo estranho, vc não entendeu. Eu quis dizer: "Eu não tenho medo de injeção mas se auto-aplicar pela 1ª vez é tenso" Um amigo vai ciclar cmg talvez e ainda tem um outro que ta ciclando Diana x Cipionato e ele tem medo de se auto-aplicar e pediu minha ajuda. Detalhe vou aprender a aplicar sendo ele a cobaia e depois em mim ahusuasuhuhash Kkkkk é bem tranquilo, tinha isso também. as duas primeiras é tremedeira, mas depois é tranquilão, não esqueça... agulha 30x0,7 , totalmente penetrada, e não esqueça de aspirar abraços
Postado 18/11/2011 às 13:02 11/18, 2011 Em 18/11/2011 em 05:14, Guigo89 disse: Kkkkk é bem tranquilo, tinha isso também. as duas primeiras é tremedeira, mas depois é tranquilão, não esqueça... agulha 30x0,7 , totalmente penetrada, e não esqueça de aspirar abraços só me diz uma coisa, aonde vc viu que tem que ser necessariamente a de 30x0,7 , eu to usando uma agulha um pouco menor, acha que tem problema ?
Postado 18/11/2011 às 19:39 11/18, 2011 Em 18/11/2011 em 13:02, MacacoSo disse: só me diz uma coisa, aonde vc viu que tem que ser necessariamente a de 30x0,7 , eu to usando uma agulha um pouco menor, acha que tem problema ? Qualquer site ou livro fala sobre estas agulhas, no próprio hipertrofia.org tem um documento sobre isso , mas não to conseguindo achar... Não que seja necessário, mas como é aplicação INTRAMUSCULAR PROFUNDA, a intenção é colocar o mais dentro do musculo possivel. Agulhas menores podem não atingir o musculo e ficar mais superficial (onde há veias). Não quer dizer que agulhas 30x7 sejam uma regra, é só uma ajuda para evitar erros.
Postado 18/11/2011 às 22:46 11/18, 2011 Autor Comprei hj as seringas, nem me lembro o tamanho das agulhas [tão guardadas]. O que mais me ta deixando bolado é aonde guardar o hcg pqppppppp. Alguém sabe se é obrigatório guardar na geladeira?
Postado 18/11/2011 às 23:44 11/18, 2011 Em 18/11/2011 em 22:46, IParanoid disse: Comprei hj as seringas, nem me lembro o tamanho das agulhas [tão guardadas]. O que mais me ta deixando bolado é aonde guardar o hcg pqppppppp. Alguém sabe se é obrigatório guardar na geladeira? ehuiehui é foda isso né?? Pra quem mora com o pai e mãe, é muito foda... Pior de tudo sou eu, que moro sozinho, nem me liguei deixei tudo espalhado pela casa e recebi minha mãe em casa... já veio aquele papo de que estou usando drogas, heuiheuiheuiuhiehuihe consegui rodar morando sozinho, muito burro
Postado 18/11/2011 às 23:56 11/18, 2011 Em 18/11/2011 em 22:46, IParanoid disse: Comprei hj as seringas, nem me lembro o tamanho das agulhas [tão guardadas]. O que mais me ta deixando bolado é aonde guardar o hcg pqppppppp. Alguém sabe se é obrigatório guardar na geladeira? logo ao diluir o hcg tem q encher as seringas de insulina e congelar. abraço
Postado 19/11/2011 às 00:43 11/19, 2011 Em 18/11/2011 em 23:56, Gusmão420 disse: logo ao diluir o hcg tem q encher as seringas de insulina e congelar. abraço nao é possivel armazenar na ampola? o liquido chega a se solidificar na seringa? se sim como é que se aplica , tira do congelador quanto tempo antes?
Postado 19/11/2011 às 01:13 11/19, 2011 Autor Cara eu tenho à minha disposição os locais pra armazenar: Geladeira de Casa (Imagina meu pai/mãe achando ia da problema); Vó (To imaginando minha avó achando, ia da problema[2]); Irmã (Minha irmã não ligaria ao ver mas fica meio longe de casa e ela falaria pros meus pais, ia da problema[3]); e Trabalho (Se alguém do meu trabalho não pegar e zuar as paradas, vai jogar fora...). E tem Armário de roupa (obviamente sem refrigeração) Armário de ferro com cadeado (obviamente sem refrigeração) Tava querendo prolongar pra em média 12 semanas de testosterona mas sem hcg n rola...
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