felipemacedo 0 Postado Outubro 11, 2011 às 21:50 Compartilhar Postado Outubro 11, 2011 às 21:50 Boa noite galera ! finalmente vou ciclar e preciso da opinião de voces! Idade: 19 Altura: 1,74 BF%: 7,59 Peso: 80,8kg Medidas::::: Braços: 38D- 38E Quadril: 101 abdomen: 85 Torax: 106 Ombro: 64 Ante braço: 30,5D -29,5E Coxa : 61D 60,5 E Panturrilha: 35,5 E 35,5D Ciclo: 1-10 Enan (500mg/semana) 1-10 Stanazolol 100mg dsdn Meu objetivo com o ciclo é ganhar massa com definição. TPC: TT Clomid e tamox ( nao sei muito bem ainda como fazer ) Dietas: nos ultimos dois meses eu fiz consultas com um fisiculturista e ele me passou 2 dietas uma phipercalorica e outra para emagrecimento , na ultima consulta eu falei que queria definir ele mandou eu fazer da seguinte maneira: Segunda e terça: (dieta para emagrecer) 1ºRefeição : 04 fatias de pão integral 01 lata de atum em agua e sal chá ou café com adoçante 2ºRefeição: 02 xicaras de arroz ou macarrão 150gr de peito de frago grelhado salada de folhas avontade 3ºRefeição: 08 colheres de farinha de aveia batidas com 2 medidas de whey protein 4º Refeição: Idem a segunda refeição 5ºRefeição: 08 claras cozidas ou 150gr de bife magro ( comer 3 em 3 horas) _________________________________________________________________ Restante dos dias (qua,qui,sex ...) Dieta Hipercalorica 1ºRefeição : 04 bananas com aveia 03 medidas de whey batidos com 100gr de farinha de aveia. 2ºRefeição: 02 Xicaras de arroz 02 conchas de Feijão 150gr de bife ou peito de frango grelhados salada a vontade 01 fruta 3ºRefeição: 04 fatias de pão atum em agua e sal 2 medidas de whey com 100 gr de farinha de aveia 4ºRefeiçao: Idem a 2º 5ºRefeição : 9claras de ovo. Essa foto foi tirada no dia 19/09 nao faz muito tempo... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
felipemacedo 0 Postado Outubro 12, 2011 às 03:06 Autor Compartilhar Postado Outubro 12, 2011 às 03:06 Acabei de pegar os venenos ! kkk ciclo 6 do laboratorio DRAG PHARMA confiavel? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Wildharpia 27 Postado Outubro 12, 2011 às 11:12 Compartilhar Postado Outubro 12, 2011 às 11:12 Sim....ciclo 6 é da drag pharma,chilena... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dr.White 4 Postado Outubro 12, 2011 às 20:25 Compartilhar Postado Outubro 12, 2011 às 20:25 10 semanas de stano? bastante hem!! normalmente pessoal faz 6 !! boa sorte e vamos ver resultado! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Chosen 4 Postado Outubro 12, 2011 às 21:15 Compartilhar Postado Outubro 12, 2011 às 21:15 Seu bf e 7,59 msm? pelas fotos n aparenta ter Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
felipemacedo 0 Postado Outubro 13, 2011 às 02:59 Autor Compartilhar Postado Outubro 13, 2011 às 02:59 10 semanas de stano? bastante hem!! normalmente pessoal faz 6 !! boa sorte e vamos ver resultado! vou ver os resulados ... se estiver legal na sexta semana eu corto! Seu bf e 7,59 msm? pelas fotos n aparenta ter Entao cara ... fui em um fisiculturista e ele que medio la as dobras cutaneas tudo certinho ... nao sei se ta certo né! kkkk Tbm achei que 8% eh muito pouco até estranhei. vou fazer avaliação em outro lugar pra ver a diferença. abraço Segunda feira começo as aplicaçoes ... vou falar pra voces ! to com medo da dor na bunda em . tava lendo um site esses dias o cara falo que não é bom misturar oleoso com liquido porque cristaliza e doi demais ... stanazolol ja apliquei e doi em ! o enan eu ja nao sei , nunca apliquei antes ,alguem ai ja aplicou os dois juntos na mesma seringa ? fica muito dolorido? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
propato 4 Postado Outubro 13, 2011 às 10:52 Compartilhar Postado Outubro 13, 2011 às 10:52 ta louco de botar na mesma seringa ?? separa !!! e pode aplicar em local diferente. STAN é rwr espero.. em voce eu nao sei, mas o enan deixou minha regiao de aplicação muito dolorida.. por uns 3 dias pelo menos. vou falar de novo.. pra nao dar merda. USE EM SERINGAS SEPARADAS. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
felipemacedo 0 Postado Outubro 13, 2011 às 16:48 Autor Compartilhar Postado Outubro 13, 2011 às 16:48 ta louco de botar na mesma seringa ?? separa !!! e pode aplicar em local diferente. STAN é rwr espero.. em voce eu nao sei, mas o enan deixou minha regiao de aplicação muito dolorida.. por uns 3 dias pelo menos. vou falar de novo.. pra nao dar merda. USE EM SERINGAS SEPARADAS. A stana é landerlan ... essa rwr aqui onde eu moro nao acha... mais uma pequena duvida! posso fazer as duas aplicaçoes no mesmo lado da bunda? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bamor 203 Postado Outubro 13, 2011 às 17:50 Compartilhar Postado Outubro 13, 2011 às 17:50 Já usei stano aplicando as 2 drogas na mesmo lado... no dia seguinte nem conseguia sentar! Não recomendo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
felipemacedo 0 Postado Outubro 13, 2011 às 18:37 Autor Compartilhar Postado Outubro 13, 2011 às 18:37 Já usei stano aplicando as 2 drogas na mesmo lado... no dia seguinte nem conseguia sentar! Não recomendo. To ferrado entao cara! kkkkk vo manda no ombro e nas coxas to nem vendo... Vamo que vamo! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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