[Foto E Dicas] De Nosso Sagrado Prato De Maromba

[AAugusto 197]

pq vcs num tomam coca zero pra diminuir as kcals??

vo dormi agora pq ja to catabolizando nessa poha

[TheyCallMePeter 1170]

Porra Tiagão, vai parar com os pratos de macho que tu posta ai? Homem que é homem come lixo, ergue a cabeça e fica de peito aberto pra mandar um "To bem nutrido, agora eu encaixei nos macros".

Fiquei decepcionado com essa sua decisão, brodáh.

Editado Maio 1, 2012 às 06:38 por TheyCallMePeter

[mstr 0]

alface, tomate, peito de frango cortado e 350ml leite desnatado c/ 1 colher pequena de sopa de nescau

Editado Maio 1, 2012 às 19:05 por mstr

[soares02 36]

[Bernos 50]

ai baralho viu tudo bueno. nem nada pra fazer aqui em casa, acho que vou ter que sair pra comer.esse topico soh fode mesmo.

ps: fui para a cozinha e para minha felicidade um monte de guloseimas.

minha janta d hj

arroz, bife, costela do restante da feijuca, cuzcuz (acho q eh assim q se escreve), pao de batata e coca

e de sobremesa, cookies com nutella e iogurte de morango.

delicia.

curti esse filtro de foto

Editado Maio 2, 2012 às 02:41 por Bernos

[mr.floyd 9]

sobremesa

[Saintgraal 3456]

como prometo à tempos:

essa vai pra vocês, fe rato, rthiago, saint e redlight

foram:

3 litros de leite

1kg de pão

950g de arroz

400gr de queijo (encima do arroz) e 300gr de requeijao também encima

2 litros de coca

2,5 litros de pepsi (nao tinha mais coca D:)

200gr de grão de bico

1 caixa de bombom

1 pizza daquelas industrais hehe

1 pacote de ar ruffles

+800gr de salada que nao tirei foto

e tem uma ref que vou fazer depois

só lembrei de tirar foto depois de comer, pena...

aí...

uns docinhos

umas 400gr de pao integral pq não quero engordar!

4 maçãs e 1 bergamota

sardável tche!

warrior diet + dia do lixo + eu = fail

SANTAMAEDEDEUS

você é o ogro, !

bom, apesar que não vi o Rtiago em bulk ainda

HASOIUOIASUAOSIUASOIASUOIASUOIASUAOSIUASOIUASOIUASOIUASOIUASOIUASOIAUSSA

[MaikonSODMG 4]

ai baralho viu tudo bueno. nem nada pra fazer aqui em casa, acho que vou ter que sair pra comer.esse topico soh fode mesmo.

ps: fui para a cozinha e para minha felicidade um monte de guloseimas.

minha janta d hj

arroz, bife, costela do restante da feijuca, cuzcuz (acho q eh assim q se escreve), pao de batata e coca

e de sobremesa, cookies com nutella e iogurte de morango.

delicia.

curti esse filtro de foto

Kee' Bela Janta Hein'.. Aí Sim' (y'

Esse Pratoo Me Agradou,Beloo Pratoo'

[gabanna 8]

Comendo agora pos treino

Macarrao com frango e batata doce

Editado Maio 3, 2012 às 19:13 por gabanna

[MaikonSODMG 4]

Comendo agora pos treino

Macarrao com frango e batata doce

Haha,So massa Hein'..kkkk'