Alberto Pereira 4 Postado Janeiro 25, 2013 às 23:50 Compartilhar Postado Janeiro 25, 2013 às 23:50 (editado) Feijão, arroz, batata doce, ovo, frango e 1 litro de mate. De sobremesa sorvete de flocos, uma pena é ter que dividir, iria um pote tranquilo Editado Janeiro 25, 2013 às 23:59 por Alberto Pereira Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Firminão 260 Postado Janeiro 26, 2013 às 00:06 Compartilhar Postado Janeiro 26, 2013 às 00:06 Olha esse peixe, cara ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TheyCallMePeter 1170 Postado Janeiro 26, 2013 às 00:12 Compartilhar Postado Janeiro 26, 2013 às 00:12 (editado) 630g peixe, 200g arroz integral + vegetais. caraca que prato é esse, rapaz? coisa linda de se ver, show de bola Editado Janeiro 26, 2013 às 00:12 por TheyCallMePeter Favoretoz reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Favoretoz 9 Postado Janeiro 26, 2013 às 18:48 Compartilhar Postado Janeiro 26, 2013 às 18:48 (editado) pós treino sólido de hoje :lentilha, tomate, frango, 8 claras de ovo, couve flor e brócolis! bulk hard ;x Editado Janeiro 26, 2013 às 19:30 por Favoretoz Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Matheus- 3 Postado Janeiro 26, 2013 às 20:26 Compartilhar Postado Janeiro 26, 2013 às 20:26 Fala Favoretoz, como tu faz essas claras? fica bom? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Favoretoz 9 Postado Janeiro 26, 2013 às 22:12 Compartilhar Postado Janeiro 26, 2013 às 22:12 então brother, eu simplesmente coloco essas claras de ovos pasteurizadas e numas forminhas que eu tenho aqui e levo ao microondas. eu coloco 30 segundos e deixo descansar 1 minuto, depois mais 30 segundos e vou fazendo isso até ficar com uma consistência rígida. o sabor é o mesmo de clara de ovos cozidas, o bom é por um pouco de sal, mas eu uso apenas pimenta! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Favoretoz 9 Postado Janeiro 26, 2013 às 23:13 Compartilhar Postado Janeiro 26, 2013 às 23:13 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Favoretoz 9 Postado Janeiro 27, 2013 às 15:02 Compartilhar Postado Janeiro 27, 2013 às 15:02 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fdsi 7 Postado Janeiro 27, 2013 às 17:53 Compartilhar Postado Janeiro 27, 2013 às 17:53 (editado) "Lixo" do dia. Duas torradas integrais com pasta de amendoim caseira e passas 1 sanduíche integral com queijo e presunto Danone activia (: Editado Janeiro 27, 2013 às 17:56 por Fdsi Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado17 Postado Janeiro 27, 2013 às 18:50 Compartilhar Postado Janeiro 27, 2013 às 18:50 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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