Supermoderador Aless 4674 Postado Julho 25, 2012 às 14:34 Supermoderador Compartilhar Postado Julho 25, 2012 às 14:34 Almoco de hoje: 350g de peito de frango, 4 claras de ovo (panqueca) e 4 ovos cozidos: 150g de proteina, 25g de gordura, 10g de carbo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bath 91 Postado Julho 25, 2012 às 23:45 Compartilhar Postado Julho 25, 2012 às 23:45 Só passando vontade aqui... cada pratão de bulk... e o Aless quase sempre completa os pratos com uma garrafinha especial... e eu aqui, finalizando meu cutting... 200g Peito de Frango com molho BBQ, 100g batata, 75g vagem, 75g brocolis e dale gelatina... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mahalo420 3 Postado Julho 26, 2012 às 00:15 Compartilhar Postado Julho 26, 2012 às 00:15 Só passando vontade aqui... cada pratão de bulk... e o Aless quase sempre completa os pratos com uma garrafinha especial... e eu aqui, finalizando meu cutting... 200g Peito de Frango com molho BBQ, 100g batata, 75g vagem, 75g brocolis e dale gelatina... que brilhosa tua comida cara, chega dar água na boca :b Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DraggO 26 Postado Julho 26, 2012 às 02:12 Compartilhar Postado Julho 26, 2012 às 02:12 Fixando e em breve posto uns pratos maromba vegan.... tipo uns antigos do meu diário...hehehe... Abraços ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Souto 338 Postado Julho 26, 2012 às 03:46 Compartilhar Postado Julho 26, 2012 às 03:46 Nossa, só a alimentação de maromba mesmo, ótimo tópico ! Em breve postarei mais fotos rsrsr Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
VDL91 0 Postado Julho 26, 2012 às 04:15 Compartilhar Postado Julho 26, 2012 às 04:15 (editado) 7 claras antes de dormir, aprendendo a descascar no sopro. Alguém ai já mandou oovo cozido com ketchup ? Complicado descer o oovo cozido...... Estou comendo com ketchup agora, vou comprar uma mostarda forte também. Editado Julho 26, 2012 às 04:16 por VDL91 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SpyThieF 186 Postado Julho 26, 2012 às 04:28 Compartilhar Postado Julho 26, 2012 às 04:28 parece q num é so eu que uso esses condimentos de puro sodio KKKKKKK BBQ acho q tem mais sodio que catchup ne? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bath 91 Postado Julho 26, 2012 às 14:36 Compartilhar Postado Julho 26, 2012 às 14:36 parece q num é so eu que uso esses condimentos de puro sodio KKKKKKK BBQ acho q tem mais sodio que catchup ne? Por curiosidade fui olhar e o sódio fica pau a pau... mas não ligo muito. Viciei nesse molho (Heinz BBQ) , agora quando como frango ou porco tem que ter... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bath 91 Postado Julho 26, 2012 às 16:34 Compartilhar Postado Julho 26, 2012 às 16:34 Variação do mesmo tema sem sair do tom... 200g com mostarda, pimenta e orégano, 100g vagem, 100g brócolis Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Souto 338 Postado Julho 26, 2012 às 17:21 Compartilhar Postado Julho 26, 2012 às 17:21 Variação do mesmo tema sem sair do tom... 200g com mostarda, pimenta e orégano, 100g vagem, 100g brócolis Putz deu água na boca *-* Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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