Suplemento Parecido Ao Whey Protein?

[hulkmania 0]

ai galera é o seguinte eu tou mal de $$$$$ e por isso não posso comprar whey protein e o que eu queria saber era se vcs conhecem um suplemento parecido ao whey protein só que bem + barato preciso mesmo dá ai uma força galera

bons ganhos

vlw

[Natan 30]

dependendo do seu peso, pode tomar massa ao inves de whey. de uma olhada na enquete do "melhor whey" deve ter um whey barato e bom. c nao tiver grana, pro whey, invista em sua alimentação.

[paravidine 2]

vai de Hiper calorico amigo, vc encontra na net por 50, 60 reais, e dura mais de uma mes.

[trindade.pirahy 1]

cara quando estou sem grana cuido minha alimentação

e de suplemento fico com a albumina da saltos , farinha de aveia e malto

bons treinos

[LeandroTwin 2086]

tb acho q a albumina era melhor pra vc. mas nao tome no pós.

[hulkmania 0]

é o seguinte eu vivo em portugal e o mais barato que a ca é Crea pure prolab 300g 12€ e Dextrose 2kg 15€ eu pretendo tomar os dois juntos no pos treino so que so posso fazer creatina 2meses e depois paro durante 3meses depois começo 2meses outra vez..

a minha questão é o que tomo durante os 3meses parado?

se eu tomar só Dextrose durante esses 3meses vou ter ganhos ou não adianta sem outro suplemento?

obrigado ai galera

bons ganho

flw

[hulkmania 0]

ultimate pure muscle carbs.

sera que posso tomar este sabem se e bom?

[hulkmania 0]

olha se eu tomar creatina e dextrose com leite gordo quais são as consequencias?

[Seifer 4]

olha se eu tomar creatina e dextrose com leite gordo quais são as consequencias?

O leite vai atrapalhar na velocidade da absorção, toma com água, e senão tomar creatina e dextrose junto com malto vai prejudicar seu crescimento, dindin no lixo.

Eu mesmo estou pensando em suplementar no pós-treino com um produto chamado Pos Trainer, é bem barato mas tem qualidade inferior ao whey+dextrose, se quiser está aí a dica.

Abraços.