Rafaelxx 97 Postado Outubro 1, 2011 às 22:08 Compartilhar Postado Outubro 1, 2011 às 22:08 Antes a moda era usar suplemento,qnto mais melhor Agora a moda é dizer que suplementos são inúteis e só fracos que caem no marketing das empresas usam não existe um meio termo não? Carlos the Beast reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kracks 80 Postado Outubro 1, 2011 às 22:11 Compartilhar Postado Outubro 1, 2011 às 22:11 amigo acdrk, não vai muito atrás do que tu ve os fisiculturistas mostrando em video, pois eles tem patrocinadores que pagam até pra eles dizerem que nano vapor deu 10kg de massa em 1 semana e realmente, esse negócio de whey+malto = basico ja ta ultrapassado, além de que a janela de oportunidades dura mto mais tempo do que no pós treino como mostrado no estudo bassitos reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bassitos 101 Postado Outubro 1, 2011 às 22:15 Compartilhar Postado Outubro 1, 2011 às 22:15 (editado) amigo acdrk, não vai muito atrás do que tu ve os fisiculturistas mostrando em video, pois eles tem patrocinadores que pagam até pra eles dizerem que nano vapor deu 10kg de massa em 1 semana e realmente, esse negócio de whey+malto = basico ja ta ultrapassado, além de que a janela de oportunidades dura mto mais tempo do que no pós treino como mostrado no estudo Vejo gente inteligente.... com que frequencia? Baixa Editado Outubro 1, 2011 às 22:16 por bassitos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
acdrk 2 Postado Outubro 1, 2011 às 22:20 Compartilhar Postado Outubro 1, 2011 às 22:20 amigo acdrk, não vai muito atrás do que tu ve os fisiculturistas mostrando em video, pois eles tem patrocinadores que pagam até pra eles dizerem que nano vapor deu 10kg de massa em 1 semana e realmente, esse negócio de whey+malto = basico ja ta ultrapassado, além de que a janela de oportunidades dura mto mais tempo do que no pós treino como mostrado no estudo Amigo, não pretendo discutir coisas que já foram comprovadas..... Vamos manter o básico: Básico do básico: O que vc precisa? Proteina + carbo: Whey = proteina de rapida absorção Malto = carbo de alto ig albumina = proteina de lenta absorção Isso sim pra mim é uma janela de oportunidades =), é so saber usar ^^ acho que nem preciso mais flar nada ne.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafael.TI 18 Postado Outubro 1, 2011 às 22:21 Autor Compartilhar Postado Outubro 1, 2011 às 22:21 ^^^ Galera, Não vamos entrar no âmbito da importância dos suplementos líquidos X comida sólida = desvirtuar o tópico, e sim na ideia geral da reportagem dizendo que suplementos em excesso faz mal, mesmo praticando atividades físicas. causam Intoxicação??...perai, a nutricionista generalizou e colocou proteinas, vitaminas e minerais na mesma tabela das substancias tóxicas é isso.. que pelo visto colocou sim. http://pt.wikipedia.org/wiki/Intoxica%C3%A7%C3%A3o Tá que tudo em excesso faz mal, o que é o intuito da reportagem (no caso dos suplementos, o que eu acho pouco possível, a não ser que tenha genética pra isso...minha opinião) ainda mais podendo causar doenças cardiovasculares e mentais. Não existem estudos comprovatórios sobre os efeitos a longo prazo dos suplementos por ai??... Nem testes com cobaias com doses excessivas de whey protein por exemplo? A Reportagem em si foi de ótima ideia, mas como sempre acontece alguma cagada quando recorrem aos profissionais... (o certo é não dizer intoxicação né...) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
acdrk 2 Postado Outubro 1, 2011 às 22:21 Compartilhar Postado Outubro 1, 2011 às 22:21 (editado) Vejo gente inteligente.... com que frequencia? Baixa Uhum, pessoas como vc DETENTORA DE TAL INTELIGÊNCIA E CONHECIMENTOS QUE NAO CONSEGUEM RESULTADOS NEM PRA SI MESMO. olhe seu shape ¬¬ Editado Outubro 1, 2011 às 22:24 por acdrk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafael.TI 18 Postado Outubro 1, 2011 às 22:25 Autor Compartilhar Postado Outubro 1, 2011 às 22:25 O pior da palavra intoxicação foi pra quem é ignorante que viu a reportagem, entendeu que suplementos fazem mal, no fim das contas, tive que aturar minha mãe aqui dizendo por exemplo... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador krebz 3672 Postado Outubro 1, 2011 às 22:27 Supermoderador Compartilhar Postado Outubro 1, 2011 às 22:27 (editado) É tem gente que acha que conhecimento é armazenado no musculo e não no cérebro... Imagina quando aprender inglês e começar a ler as pesquisas gringas e parar para pensar no que elas estão falando mostrando. Relaxa ae bassistos. o cara não leu a pesquisa e muito menos entendeu o que ela mostrava, deu pra notar isso pelas respostas dele. Editado Outubro 1, 2011 às 22:28 por krebz Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CalebeCypriano 11 Postado Outubro 1, 2011 às 22:27 Compartilhar Postado Outubro 1, 2011 às 22:27 ele posto uns 4 shapes do BB.com seguindo a linha de raciocinio desses estudos. Só que o pessoal que nao le ingles tem preguiça de traduzir no google e ler ai fica dificil ne! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bassitos 101 Postado Outubro 1, 2011 às 22:28 Compartilhar Postado Outubro 1, 2011 às 22:28 (editado) Incrivel como eu postei 2 estudos cientificos comprovando que nao importa proteina de rapida absorcao e ele nao usa o pouco de vontade para ler e continua falando a mesma besteira Claro claro, inteligencia é proporcionalmente relacioanada a musculos, tanto que Albert Einstein era saradao e bombado, se vc nao quer acreditar nos fatos, a culpa nao é minha que sua cabeca nao permite isso se vc quer pessoas com shapes melhores para acreditar de ESTUDOS CIENTIFICOS leia aqui: http://forum.bodybui...php?t=127002603 http://forum.bodybui...php?t=138008903 http://forum.bodybui...php?t=133734251 http://forum.bodybui...php?t=135924851 http://www.leangains.com/ Eae...aposto que nao vai nem abrir e vir xingando! Editado Outubro 1, 2011 às 22:30 por bassitos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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