Dan Konrath 5 Postado Outubro 30, 2011 às 15:55 Autor Compartilhar Postado Outubro 30, 2011 às 15:55 Dan, e quanto a dar uma diminuida no bf? conseguiu durante o 1 ciclo? deu pra crescer definido ou foi mais aquele aspecto inchadão, estilo m drol? tu tem relato do teu 1 ciclo aqui no forum? o h-drol sempre ajuda a dar uma diminuida no bf, lógico que vai depender muito da dieta. no meu primeiro ciclo e reduzi mais, controlei mais a dieta então terminei o ciclo bem mais seco do que o normal. E tive ganhos bastante densos. nesse segundo eu já optei por dar um volume maior, estou comendo mais do que no primeiro. Estou co um aspecto maior, talvez não tenha reduzido o bf tanto quanto no primeiro mas em relação ao volume e ganho de massa magra estou bem satisfeito. o h-drol nunca vai dar aquele aspecto inchado do m-drol pois ele não causa retenção hidrica. A retenção é o principal motivo para as pessoas que tomam m-drol ganharem bastante peso nos primeiros dias do ciclo. Concordo, to pesquisando o bold...mas ta foda pra encontra a venda to vendo tb o epistane...e-stane e similares...pelo que vi sao brandos tb. Eh que no proximo ciclo eu nao quero manda h-drol ou halovar etc...quero variar o composto visando ter mais efeitos/resultados positivos. o bold é bem difícil de achar qualquer coisa mesmo. Mas sabe qual é o problema nesse caso? Sei que vc está bem encanado com libido mas por exemplo, vc já ciclou com m-drol e está no h-drol. Se for para ciclar com Ph de novo, pelos seus receptores já não serem mais virgens o ideal é não mandar uma droga que seja mais fraca que as que vc já mandou. com certeza vai aliviar bem nos colaterais mas os resultados não vão ser aqueles esperados. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Harmidor 1 Postado Outubro 30, 2011 às 22:08 Compartilhar Postado Outubro 30, 2011 às 22:08 So pra relata, Entrando na 3 semana de ciclo amanha, ja ganhei cerca de 3 kilos e consigo sentir que meus musculos desenvolvem mais no fim de semana quando estou de repouso, comecei o ciclo com cerca de 37.5 cm de bicepis e estou com 39,5, no pos treino chego a 40,5 ta comecando a ficar bom. Forca aumentou muito, parei com o jack3d no inicio da segunda semana de ciclo e mesmo assim forca continua aumentando, no fim da 3 semana volto a postar novamente. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gustavoh 0 Postado Outubro 31, 2011 às 11:56 Compartilhar Postado Outubro 31, 2011 às 11:56 começei faz tres dias a tomar h-drol quando foi hj acordei com a boca seca seca (to bebendo 3 litros de agua já) é normal? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dan Konrath 5 Postado Outubro 31, 2011 às 15:38 Autor Compartilhar Postado Outubro 31, 2011 às 15:38 normal. porém, vc tem que tomar no mínimo 4 litros. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ThallesHenrique 1 Postado Novembro 1, 2011 às 13:25 Compartilhar Postado Novembro 1, 2011 às 13:25 ai dan uma pergunta pra vc... ja sentiu algum colateral como se seu sangue não tivesse circulando direito? Toda vez que eu acordo agora é como se eu tivesse dormido por cima do braço e minha circulação tivesse presa... mais dps vai voltando ao normal qnd eu vou me levantando.... estou no meio da tpc do h-drol Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dan Konrath 5 Postado Novembro 1, 2011 às 13:54 Autor Compartilhar Postado Novembro 1, 2011 às 13:54 ai dan uma pergunta pra vc... ja sentiu algum colateral como se seu sangue não tivesse circulando direito? Toda vez que eu acordo agora é como se eu tivesse dormido por cima do braço e minha circulação tivesse presa... mais dps vai voltando ao normal qnd eu vou me levantando.... estou no meio da tpc do h-drol não é colateral não. eu tenho isso direto mas é pq tenho problema de circulação mesmo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gustavoh 0 Postado Novembro 3, 2011 às 18:24 Compartilhar Postado Novembro 3, 2011 às 18:24 (editado) dan hj eu acordei com um pouco de dor de cabeça ... uma pequena dor do peito, não sei se é muscular, depois ja sem dor percebi que tinha alguma coisa no meio da clavicula com o pescoço pulsando... então to fazendo tudo direito... to me alimentando bem... bebendo 4 litros de agua (minha urina chega sai tranparente) quero sabe se isso pode fazer parte de colateral Editado Novembro 3, 2011 às 18:51 por gustavoh Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dan Konrath 5 Postado Novembro 3, 2011 às 20:59 Autor Compartilhar Postado Novembro 3, 2011 às 20:59 normal, é pelo aumento da pressão sanguínea. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marc01 217 Postado Novembro 3, 2011 às 22:53 Compartilhar Postado Novembro 3, 2011 às 22:53 (editado) opa, Parabens pelo topico!!! pessoas como vc ajudam e mtu o andamento do forum. Ve c eu entendi: Pré ciclo Silimarina (legalon): 200mg/dia por 2 semanas Ciclo halovar: 2-2-3-3-3-3 (isso mesmo?) (que horarios?) agua: 4-5L creatina (meu caso, nao ciclo creatina, entao c eu parar pro ciclo de ph fode tudo depois) TPC (30 dias) Tamox: 20mg/dia após Desjejum Tribulus: 2 000mg/dia divididos pelo dia (2 caps de 1000mg) NO Shotgun Creatina Pos-tpc Silimarina (legalon): 200 mg/dia por 2 semanas perfeito? outra, dieta com excedente calorico +- de quanto? 500kcal? quanto ao treino: ABC OFF ABC OFF ABC OFF, ou pelo ciclo daria pra ser ABC ABC OFF ABC ABC OFF? aerobicos? (ajudar a diminuir levemente o Bf) Desculpa tantas perguntas, meio inseguro com 1 ciclo Abraço Editado Novembro 3, 2011 às 22:55 por marc01 Dan Konrath reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dan Konrath 5 Postado Novembro 4, 2011 às 01:00 Autor Compartilhar Postado Novembro 4, 2011 às 01:00 opa, blz? então a estrutura é essa mesmo. quando tomar 2 caps, toma uma de manhã e outra após a janta. Quando forem 3, manda 2 de manhã e uma após a janta. Esse método não fui eu que inventei, está na biblia do h-drol, que é igual ao halovar. eu tb não ciclo creatina. Pra quem cicla o ideal é parar e retomar com ela na TPC, pois seu corpo nessa hora vai precisar e muito de ajuda na força, pois seu corpo estará com a testo lá em baixo. sobre a dieta vai depender do seu peso e dos seus objetivos. Mas pode comer muito, carbos de qualidade e muita proteína. sobre o treino, aconselho abc2x, durante qualquer ciclo o ideal é treinar cada grupo pelo menos 2x na semana. pode manter os aeróbicos, só não abuse. abs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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