lololol 42 Postado Julho 27, 2012 às 21:59 Compartilhar Postado Julho 27, 2012 às 21:59 Evolução razoável. Em todo tópico você fala isso pow ! O cara tem que ser o Zyzz pra ter uma evolução boa ? Na verdade você só flooda pra pode posta lá no Off, to ligado já. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodrigolindoso 2 Postado Agosto 1, 2012 às 10:32 Compartilhar Postado Agosto 1, 2012 às 10:32 (editado) Nunca nem tinha percebido essa sessão aqui no Fórum, eu gosto de ver essas fotos da galera evoluíndo, eu me inspiro muito, acredito que há muita gente como o pessoal era antes e isso me inspira ainda to em processo de evolução, ainda não dá pra eu colocar foto (até daria, to no quarto mês[01/08]) mas deixa passar mais alguns anos porque estou naquela fase de se encontrar em dieta, treino, etc. Parabéns Jonas, você não usou nenhum tipo de AE's né? Eu sou totalmente contra isso. Editado Agosto 1, 2012 às 10:33 por rodrigolindoso Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Agosto 2, 2012 às 03:50 Compartilhar Postado Agosto 2, 2012 às 03:50 ciclou? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rafaelgm157 5 Postado Agosto 2, 2012 às 13:32 Compartilhar Postado Agosto 2, 2012 às 13:32 isso que eu queria saber mano se ja ciclou pois acho q 1 ano e 6 meses serve apenas para aprender a malhar pois eu com esse tempo apenas aprendi a fazer os exercicios corretamente mas ciclando ou nao ta de parabens ae shape ta otimo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JonasJonathanPeliçari 4 Postado Agosto 2, 2012 às 21:22 Autor Compartilhar Postado Agosto 2, 2012 às 21:22 Nunca nem tinha percebido essa sessão aqui no Fórum, eu gosto de ver essas fotos da galera evoluíndo, eu me inspiro muito, acredito que há muita gente como o pessoal era antes e isso me inspira ainda to em processo de evolução, ainda não dá pra eu colocar foto (até daria, to no quarto mês[01/08]) mas deixa passar mais alguns anos porque estou naquela fase de se encontrar em dieta, treino, etc. Parabéns Jonas, você não usou nenhum tipo de AE's né? Eu sou totalmente contra isso. ciclou? isso que eu queria saber mano se ja ciclou pois acho q 1 ano e 6 meses serve apenas para aprender a malhar pois eu com esse tempo apenas aprendi a fazer os exercicios corretamente mas ciclando ou nao ta de parabens ae shape ta otimo Nunca Ciclei...comecei academia em 2006 e a 1ano e 6 meses atras q comecei fazer o certo..valew ae Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
amandarun 224 Postado Agosto 2, 2012 às 23:37 Compartilhar Postado Agosto 2, 2012 às 23:37 caramba, haha evolução muuito boa!! parabens e continua assim... não é fácil treinar pesado, nem comer tudo direitinho, mas quando vem o resultado, vale muito a pena né? hahaha parabens de novo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Krouch 20 Postado Agosto 3, 2012 às 00:11 Compartilhar Postado Agosto 3, 2012 às 00:11 Muito boa evolução! É bom sempre o pessoal continuar postando suas evoluções, pois serve de motivação pra mim e pra o restante do fórum! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danibeverly 20 Postado Agosto 3, 2012 às 00:32 Compartilhar Postado Agosto 3, 2012 às 00:32 Nossa! Parabéns!! bela evolução Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JonasJonathanPeliçari 4 Postado Agosto 8, 2012 às 21:59 Autor Compartilhar Postado Agosto 8, 2012 às 21:59 caramba, haha evolução muuito boa!! parabens e continua assim... não é fácil treinar pesado, nem comer tudo direitinho, mas quando vem o resultado, vale muito a pena né? hahaha parabens de novo Valew aee...não é facim naum hehe...,mas quando começa a dar resultss ae é top...não só vale a pena mas a galinha inteira hehehe...valew Muito boa evolução! É bom sempre o pessoal continuar postando suas evoluções, pois serve de motivação pra mim e pra o restante do fórum! Sem duvidas, e pode deixar, tem mais fotinhos chegando hehe...abrass Nossa! Parabéns!! bela evolução Obrigado moça xD...Tamo junto hehe! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JonasJonathanPeliçari 4 Postado Agosto 28, 2012 às 01:42 Autor Compartilhar Postado Agosto 28, 2012 às 01:42 Armas de guerra pra finalizar o ano rss Uploaded with ImageShack.us Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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