Treino a 10 anos !!

Ciclo feitos foram 2, um com 18 duras em 2001 e esse agora com stano e propionato !

Tenho 29anos.

achei 1 foto aqui no pc q tirei esses dias ai tb!

https://imageshack.us...44/crossbr.jpg/

pode cre, teu fisico ta sinistro..ainda mais pra quem so fez esses dois ciclos, tu deve ter uma dieta bem rigida mesmo..

tem como postar ela ae!?

Editado 18/08/2011 às 15:28 08/18, 2011 por wng (veja o histórico de edições)

Monstro o.o

Foda ta sendo essa stano que to tomando.. a 1x que apliquei eu tive muitaaa dor no local por 5 dias e febre no primeiro dia.. agora 2 aplicaca o local nao ficou tao dolorido como a 1x masss tive febre a noite toda.. fui dormir as 6hrs.. fodaaaaa.. Não sei se vou continuar tomando essa stano !!

8hrs - 2 fatias de pão integral com 80g de peito de peru + creme de ricota ligth + 2 scoop de whey com leite desnatado.

12hrs- feijao ,arroz, file de frango, salada avontade

15hrs- 2 fatias pao integral + 180g de peito de peru OU 2 scoop whey com leite desnatado + aveia

18hrs- 4 fatias de pao inegral com peito de peru OU macarao integral + molho vermelho + carne moida ( tudo preparado por mim mesmo então nao tem nada de gordura a nao ser da propria carne!)

20hrs- treino

22hrs- 2scoop whey com agua

00hrs- albumina com agua

como eu tive que tirar a foto e o instrutor segurou a fita entao ficou meio ruim..mas da para ver..

https://imageshack.us/photo/my-images/29/bicpes.jpg/

eu dei sorte com isso, nao tive nenhum colateral com stano, so as dores pos aplicação mesmo..

e as gorduras boas!? azeite, castanhas, amendoim!? come nada disso nao!?

sua dieta está entre umas 1500 a 2000kcal entao, certo!?

Editado 18/08/2011 às 15:55 08/18, 2011 por wng (veja o histórico de edições)

Então, gordura eu nao como nada!! quero zero de gordura..mesmo ela ajudando na producao de testo eu prefiro ficar no 0 de gordura se possivel!!

Realmente o que o wng postou faz sentido. Se for avaliar a grosso modo sua dieta, não parece ter muitas kcal... Logo, 'parece' ser incompatível pra altura de 1,84 e 94kg...tá bem pouco... (eu acho).

EDIT: Tu faz uso de malto??

Editado 18/08/2011 às 17:28 08/18, 2011 por donizildo (veja o histórico de edições)

Realmente o que o wng postou faz sentido. Se for avaliar a grosso modo sua dieta, não parece ter muitas kcal... Logo, 'parece' ser incompatível pra altura de 1,84 e 94kg...tá bem pouco... (eu acho).

EDIT: Tu faz uso de malto??

Não utilizo malto ..

Dr. White, teu shape é o objetivo de muitos aqui! Meus parabéns.

Acompanhando!

Dr. White, teu shape é o objetivo de muitos aqui! Meus parabéns.

Acompanhando!

Valeu querido!!

50 de braço com 1 ciclo nas costa e finalizando um ciclo "leve" desses. Ou tu tem um genética fora do comum,ou essa fita ta meio mal! auheuaehaue

Tem mto poucos caras aqui que chegam perto dessa medida com bf baixo como o teu, e são caras que ciclaram mto e ainda ciclam so para manter...

So me diz uma, em que locais aplica? qnt dias demora pra esse Prop ser absorvido, já q são 3 ou ate 4 ml DSDN.

To pensando em usar esse Prop ai, parece ser o unico confiavel.

Aplico só nos glúteos!! a saturação plasmática eu percebi q veio na 4 semana..antes disso não vi diferença no corpo !

Eu vou acabar o meu ciclo agora dia 30 ai vou ficar de boa ate o final do ano aonde começo outro !

minha dieta é parecidona com a tua, realmente muito baixo %¨gordura e kcal..

se liga, a quanto tempo está fazendo ela... e quando ingere gordura, qual seria (sem ser da carne)? abraço

Achei a dieta fraca na parte da noite, nao sou muito bom nessas coisas de dieta nao mais vc nao faz refeiçao solida apos o treino? sempre li que é bom... se nao faz pq nao faz?

50 de braço com 1 ciclo nas costa e finalizando um ciclo "leve" desses. Ou tu tem um genética fora do comum,ou essa fita ta meio mal! auheuaehaue

Tem mto poucos caras aqui que chegam perto dessa medida com bf baixo como o teu, e são caras que ciclaram mto e ainda ciclam so para manter...

So me diz uma, em que locais aplica? qnt dias demora pra esse Prop ser absorvido, já q são 3 ou ate 4 ml DSDN.

To pensando em usar esse Prop ai, parece ser o unico confiavel.

Cara olhando por este lado, eu diria que ele realmente tem uma genetica fora do comum..

como exemplo eu, to ciclando com fenil+stano, 6 semanas, e com uma dieta de 3500 kcal +-, sou MT menos avançado, nos termos de corpo doq ele, pensando no quesito em que "qnt maior vc for, mais dificil ficaria crescer", certo!? e eu ganhei os mesmos 6kg que ele ganhou, e a dieta dele é de apenas 1500, 2000 kcal, putz, e genetica dos infernos hein brother..

brother, tu tem fotos de alguns anos atras!?

ou pelo menos uma de antes deq vc citou que tem 2 anos e meio que leva a serio e tals, tem foto de 2,3 anos atras pra postar!?

Editado 18/08/2011 às 22:51 08/18, 2011 por wng (veja o histórico de edições)

minha dieta é parecidona com a tua, realmente muito baixo %¨gordura e kcal..

se liga, a quanto tempo está fazendo ela... e quando ingere gordura, qual seria (sem ser da carne)? abraço

Faço essa dieta a 2anos e posso falar que foi quando comecei a sentir a diferençá na definição! Quando vou comer uma salada normalmente so coloco sal e vinagre mas quando to de boa eu coloco um pouco de azeite... entao, eu so como azeite de gordura!!

Uma coisa boa e que nao tomo refri nenhum, nao gosto de chocolate e doces.... entaoo isso ajuda muito!!

Achei a dieta fraca na parte da noite, nao sou muito bom nessas coisas de dieta nao mais vc nao faz refeiçao solida apos o treino? sempre li que é bom... se nao faz pq nao faz?

Quando não tenho albumina eu faco 8 claras de ovos antes de dormir.... mas te falo que prefiro a albumina pela praticidade !!

Cara olhando por este lado, eu diria que ele realmente tem uma genetica fora do comum..

como exemplo eu, to ciclando com fenil+stano, 6 semanas, e com uma dieta de 3500 kcal +-, sou MT menos avançado, nos termos de corpo doq ele, pensando no quesito em que "qnt maior vc for, mais dificil ficaria crescer", certo!? e eu ganhei os mesmos 6kg que ele ganhou, e a dieta dele é de apenas 1500, 2000 kcal, putz, e genetica dos infernos hein brother..

brother, tu tem fotos de alguns anos atras!?

ou pelo menos uma de antes deq vc citou que tem 2 anos e meio que leva a serio e tals, tem foto de 2,3 anos atras pra postar!?

Vou ver se acho uma foto de 2001 quando fiz meu primeiro ciclo e depois vou colocar uma foto de 2 a 3 anos atras quando terminei 1 namoro que me prejudicou muito meu corpo..ai vou colocar as fotos das transformacoes so nas dietas!

Então White,em relaçao a absorçao, eu me referia ao oleo mesmo,na aplicaçao, tipo para o corpo absorver e dissipar,ficar 0km de novo,pronto para nova aplicaçao. Pq sao 3 ml né,não eh facil. E me diz uma que prop mais concentrado eh esse q tu ta usando? achou melhor que o calestreme?

aplico 4ml DSDN e posso falar q é muitooooo ligthhhh !! dói nada.. não fica com edema na região.. da para aplicar no mesmo lugar 4ml 2x por dia!! sem problema..

O farmacêutico fala que o dedo dele dói pq o negocio é duro para empurrar !! kkk

Stano entra igual água.. acho q por isso que dói..pq como e fácil aplicar entao o pessoal soca de 1x.. ultima vez pedi para ele aplicar bem lentamente e ficou bemmmm menos dolorido a região..mas tive muita febre!! hj aplica novo 4ml propi +2ml stano ! só que vou deixar para aplicar mais de noite pq ai já vou ir treinar e não ficar com febre no meio do treino como da ultima vez!! ai fico zuado amanha!! kkk

é todo mundo q fica com febre ou varia de organismo pra organismo?

é todo mundo q fica com febre ou varia de organismo pra organismo?

Acho que varia de organismo.. mas 90% tem febre.. normalmente eu aplica sempre o stano e o propionato de manha as 9hrs.. hj mudei o horario e vou aplicar as 18hrs e ja correr para treinar.. ai to bem.. mas sabado vou ter febreee...certezaaaa!!

é todo mundo q fica com febre ou varia de organismo pra organismo?

varia de organismo para organismo, eu por exemplo, nao tive..

no aguardo das ftos..

abçs

to no aguardo das fotos também.. ontem fiz minha 7 aplicação.. também quase sem dor..to pegando a manha de fazer autoaplicação uahua..

abss..

E aí White, como estão os efeitos das drogas? Ta sentindo legal?

Outra coisa, sabe qual é seu BF?

Parabens pelo shape e pelo ciclo, como estava dividindo o treino durante o ciclo?

Com essa Genetica você poderia competir...

E ai galera.. to sumido.. mas então, hj e o ultimo dia de aplicação da stano e do propionato e não sei se vou aplicar o stano pq tava aguentando esses dias ai pq o stano deixa varios nódulos na bunda e tava foda achar lugar para aplicar ( não quero aplicar no ombro pq se na bunda não consigo andar imagina treinar com o ombro fudido!) então a penúltima aplicação ficou um nódulo grandee..ate fiquei preocupado e ta ainda doendo bastante para sentar e para ter ideia sinto incomodo ate na perna como se tivesse próximo do ciático ! então acho q hj vou finalizar somente com o propionato e acabou o ciclo!! se tiver vazio a academia vou tirar a foto hj e outra daqui 1 mes para vcs acompanharem!

E aí White, como estão os efeitos das drogas? Ta sentindo legal?

Outra coisa, sabe qual é seu BF?

Então, eu nao vi muita efeito não, mas quem viu sao as pessoas que nem convivem comigo.. Meu Bf nao sei!! queria saber tb!

Com essa Genetica você poderia competir...

Mas para minha vida nao seria algo legal pq sou dentista e se ficar maior vai foder o consutlorio...tem dias que tenho que parar oque to fazendo pq comeca a queimar meu ombro de ficar com o braco erguido na mesma posiçao !!

Parabens pelo shape e pelo ciclo, como estava dividindo o treino durante o ciclo?

Eu treino é:

Peito e biceps

Costas , triceps e trapezio

Perna e ombro

Abdomem dsdn

to no aguardo das fotos também.. ontem fiz minha 7 aplicação.. também quase sem dor..to pegando a manha de fazer autoaplicação uahua..

abss..

Propionato é sussegado...aplica stano!! kkk

lendo!

shape mtu bom. Parabens!

acompanhando

Abraço

Dr. pq vc optou por mandar a injetável no final e não sómente oral ou somente injetável?

Dr. pq vc optou por mandar a injetável no final e não sómente oral ou somente injetável?

Pq acabou os comprimidos e ate chegar iria demorar ( meu amigo q pega pra mim e ele é muito enrolado ) so q ai ele tinha esse injetavel na casa dele la que ele tava tomando e iria sobrar 20ml ai peguei com ele!

Vou começar a montar um ciclo agora para comecar em novembro..

To pensando em enantato 600mg semana + stano oral 90mg TSD

Pq acabou os comprimidos e ate chegar iria demorar ( meu amigo q pega pra mim e ele é muito enrolado ) so q ai ele tinha esse injetavel na casa dele la que ele tava tomando e iria sobrar 20ml ai peguei com ele!

Vou começar a montar um ciclo agora para comecar em novembro..

To pensando em enantato 600mg semana + stano oral 90mg TSD

Meu proximo, vou mandar enantato tb e stano porem injetavel........ vamo q vamo

como q vc ta fazendo com o HCG??

como q vc ta fazendo com o HCG??

Não fiz a utilização do HGC!!

O caroço na bunda de tomar stano ta sumindo !!

Mas ontem me deu uma dor na lombar q hj tb estou com dores na regiao.. Sera que sao os rins morrendooo?? kk

Já to indo para 3 dia de TPC , sera que pode ser isso que esta me dando dor na lombar??

E percebi que to mais forte fazendo a TPC doq quando tava fazendo o ciclo!! kk

TPC=

tamo 40mg + clomid 100mg + tribulus 1000mg por 15 dias ( 1-2)

tamo 20mg + clomid 50mg + tribulus 1000mg por mais 15 dais ( 3-4)

abss

Sera que assim recupera totalmente a produção de testosterona? ira fazer exames?