Postado 4/08/2011 às 19:47 08/4, 2011 É o seguinte, comprei um suplemento baratinho de 20 reais para definição muscular. Não sou magrelo e nem um pouco gordo, sou definido, mas ainda tenho aquela gordurinha no abdomem. A minha dúvida é: Será que eu posso tomar esse suplemento para definir, que no caso é tirar a gordura no abdomem com muita abdominal + suplemento ou se eu tomar eu irei emagrecer muito? Eu não tenho muita gordura, além dessa no abdômem e o suplemento seria para perder algumas gordurinhas e definir. O que vocês acham?
Postado 4/08/2011 às 19:49 08/4, 2011 Parceiro, 1º esqueça essa de muita abdominal, nao queima gordura localizada isso. Refaça sua dieta, treine bastante e aposte um pouco nos aeróbicos. abraço.
Postado 4/08/2011 às 19:53 08/4, 2011 Autor Muita abdominal junto com o suplemento não faria efeito, é isso?
Postado 4/08/2011 às 19:54 08/4, 2011 pra vc ficar definido vc tem q ter mto pouca gordura, para isso vc precisa de uma dieta com pouca gordura e calorias e fazer bastante exercicio aerobico pra queimar a gordura. Obs.: esquece esse negocio de fazer abdominal pra perder gordura, abdominal serve para exercitar o musculo e não para emagrecer
Postado 4/08/2011 às 19:59 08/4, 2011 Suplemento de 20 reais pra definição muscular, incrivel como as pessoas ainda acreditam nisso. "I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better." "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."
Postado 4/08/2011 às 20:03 08/4, 2011 nem os suplementos gringos como termogenicos fazem algum milagre,e custam 180 reais pra+ e vc acredita em um de 20? posta o nome disso ae!kkkk
Postado 4/08/2011 às 20:07 08/4, 2011 Suplemento de 20 reais pra definir? qual nome? Editado 4/08/2011 às 20:09 08/4, 2011 por FernandOwnz (veja o histórico de edições) "I will write my own praises and no one will tell me what I can and cannot be I will never go home, not without givin everything I have got" DIETA BULK CLEAN.
Postado 4/08/2011 às 20:10 08/4, 2011 Tu tem pelo menos músculos para definir? sei não hein... suspeito... 1,90 e 70 quilos, acho que é melhor esperar, tu tem mta massa magra pra ganhar ainda. e quando eu digo esperar, n é esperar pra tomar esse pó-de-giz ai nao, é pra fazer uma dieta cutting. DEAD LIFT FAN #69 "E é isso, a profecia se cumprindo, sempre botei fé, neguim sempre rindo... agora atura o que eu te falei é concreto, meu braço cresceu e vagabundo tá queto."
Postado 4/08/2011 às 20:15 08/4, 2011 sei não hein... suspeito... 1,90 e 70 quilos, acho que é melhor esperar, tu tem mta massa magra pra ganhar ainda. e quando eu digo esperar, n é esperar pra tomar esse pó-de-giz ai nao, é pra fazer uma dieta cutting. JPedro77, num sei não, mas eu axo q vc ta falando de mim, pq eu sou o unico do tópico cm 1,90 e 70kg, se for de mim q vc esta falando eu só quero avisar q quem ta cm a duvida num so eu não, é o Fenuler
Postado 4/08/2011 às 20:34 08/4, 2011 Vc pode comer coisas pra definição, e trabalhar aerobicamente pra definição. Aprovado. Veja um 5x5 participando de um fisiculturismo contra os motherfuckers volumosos/isoladores/comelões. (Não desmereço quem treina 5x5, simplesmente posto isso pois é a real de que um treino 5x5 você só adquire força em baixas reps e não se hipertrofia como muitos titulam e afirmam pelo forum). Diário do White (Conheça-me) >>> Aprenda a fazer um Pré-Treino caseiro TOP aqui!!!<<<
Postado 4/08/2011 às 21:25 08/4, 2011 Ja ele posta Maltodextrina. "I will write my own praises and no one will tell me what I can and cannot be I will never go home, not without givin everything I have got" DIETA BULK CLEAN.
Postado 4/08/2011 às 21:27 08/4, 2011 Eu até suspeito qual a marca desse suplemento.... "I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better." "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."
Postado 4/08/2011 às 21:34 08/4, 2011 Suplemento p definir 20,00 reais? Nem o mais fulero aqui na loja custa isso!! Passa o nome ae !!
Postado 5/08/2011 às 00:13 08/5, 2011 Vc pode comer coisas pra definição, e trabalhar aerobicamente pra definição. Aprovado. Sem dúvida.. Tudo gira em torno da alimentação e do treino. Resumindo: Mesmo que você use este suposto "suplemento", tudo irá depender da sua dieta e treino para obter os resultados desejados. www.growthsupplements.com.br www.gsuplementos.com.brCURTA NO FACEBOOK: www.facebook.com.br/dietaetreino GROWTH SUPPLEMENTS
Postado 5/08/2011 às 13:09 08/5, 2011 ctz vai ser therma way da suplemento ou algum midwway. pra ser 20 conto kkk, um q parece oleo de carro. "NO EAT, DONT GET BIG NO BRAIN NO COMPLAINT" "A força não vem da vitória. Seus esforços desenvolvem suas forças. Quando você enfrenta dificuldades e decide não se entregar, isso é força." (Arnold The Great) .
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