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Treinamento

+ Pernas...

Por rhoger0.o
Agosto 3, 2011 às 17:18 em Treinamento

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Iniciante

rhoger0.o

Postado Agosto 3, 2011 às 17:18

Postado Agosto 3, 2011 às 17:18

Gostaria que alguém passa-se um treino porém que desenvolva mais perna..do a parte superior,,

ABC .. não da pois tem semana que malho uma vez perna.

agradeço!

Grand Master

rodts

Postado Agosto 3, 2011 às 17:42

Postado Agosto 3, 2011 às 17:42

Não montamos treino.

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