Duvida Sobre Gordura Saturada

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Postado 28/07/2011 às 01:36 07/28, 2011

Gordura saturada engorda? Ou só aumenta o colesterol e o risco de ataque cardiaco?

Alguem poderia me indicar um lugar que diz o caminho que ela percorre?

Meu relato: http://www.hipertrof...ergrow-basicos/

Postado 28/07/2011 às 02:15 07/28, 2011

Gordura saturada engorda? Ou só aumenta o colesterol e o risco de ataque cardiaco?

Alguem poderia me indicar um lugar que diz o caminho que ela percorre?

WTF?

"A pior coisa que eu posso ser é igual a todo mundo. Eu odeio isso."

Postado 28/07/2011 às 02:50 07/28, 2011

Autor

O que eu quis dizer foi: Os lugares que ela passa pelo corpo e onde termina, entende?

Meu relato: http://www.hipertrof...ergrow-basicos/

Postado 28/07/2011 às 03:52 07/28, 2011

pra que c quer saber isso mano? xD

rlx, só as EVITE ao máximo !

Comer Comer ... Treinar ... Beber Aguá ... Descansar .. Começar TUDO denovo...

Postado 28/07/2011 às 04:06 07/28, 2011

Evitar ao maximo?

As gorduras saturadas podem ser beneficas a pessoas que praticam musculacao(nao sei de outros esportes, mas provavel. tambem) e uma dieta bem montada.Só não exagerar.

As Gorduras hidrogenadas (trans), essas sim, evitem ao máximo !

Editado 28/07/2011 às 04:07 07/28, 2011 por rodrigues94 (veja o histórico de edições)

Postado 28/07/2011 às 05:05 07/28, 2011

wtf ? xD husahusauhsahusa

joga no google + facil xD

My heart and my mind

Will care my body

When my limbs are too weak

Postado 28/07/2011 às 13:13 07/28, 2011

pra que c quer saber isso mano? xD

rlx, só as EVITE ao máximo !

Sim, quando tu era um bebê também precisava evitar bastante a Gordura Saturada e o Colesterol do qual o LEITE MATERNO É RICO.

Desencana dessa paranóia de que gordura saturada só serve para entupir artérias.

Há tanta gente no mundo que passa dias sem ter o que comer. O que me dá o direito de passar o dia inteiro comendo?

Há muita coisa por trás do IF que somente a fisiologia..

Nutrition 101: Nem tudo é o que parece. Aprenda o que estudamos no curso de Nutrição

Nutrition 102

Official Nutrition Reviews. Tópico sobre resumos e críticas de artigos científicos sobre jejum.

Postado 28/07/2011 às 13:25 07/28, 2011

Gorduras saturadas, não devem ser evitadas ao máximo é importante ter uma parte dela na nossa alimentação.

Link para:

Gordura saturada Nova abordagem.

Postado 28/07/2011 às 13:37 07/28, 2011

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