rudregues 3 Postado Agosto 15, 2011 às 00:51 Compartilhar Postado Agosto 15, 2011 às 00:51 (editado) boa pergunta... eu fiz a calculadora do site: http://www.weightrai...m_bodypred.html e deu soh medidas topp (biceps 47, torax 129, coxa 73) ai q fikei mais na duvida aida sobre meu biotipo mas FODASSE era soh por curiosidade, pq n vai muda nda na minha vida... vc tem o poder de contruir o seu corpo Abraço boa pergunta mesmo, por isso dei uma olhada na net e achei isso aqui www.cipedya.com/web/FileDownload.aspx?IDFile=161500 na paǵina 53 ele descreve um método que eu achei mais simples: -meça a circunferência do seu pulso(na parte entre aquele ossinho pulado e a mão) então divida a sua altura em centímetros pela medida do pulso -verifique a classificação na seguinte tabela: Tipo de estrutura óssea (Homens): Pequena maior que 10,4 Média de 10,4 a 9,6 Grande menor que 9,6 E quanto à essa calculadora..... só rindo mesmo! uashuashas Editado Agosto 15, 2011 às 00:59 por rudregues Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marc01 217 Postado Agosto 15, 2011 às 01:14 Compartilhar Postado Agosto 15, 2011 às 01:14 calculadora ateh interessante viu sauhasuh meu deu 9,4 heheh Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bino15 2 Postado Agosto 19, 2011 às 18:59 Compartilhar Postado Agosto 19, 2011 às 18:59 Mais tipow tenho 15 anos , é claro q minha estrutura óseea ainda não está toda formada mais algumas pessoas dizem q tenho 17 - 21 anos ! meus dedos não fecham com o pulso ! KKKK minha perna é média e meu cabelo é FINO/DURO/BOMBRIL ! fico confuso! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bino15 2 Postado Agosto 19, 2011 às 19:45 Compartilhar Postado Agosto 19, 2011 às 19:45 Endomorfos famosos: Fausto Silva, Jô Soares, George Foreman, Luciano Pavarotti, lutadores de sumô. Animais endo: Foca, elefante, baleia, vaca. Obrigado, minha auto-estima esta bem melhor agora. hahaha ( Eu sou mais magro que todos eles, Uhuuul . essa ai é a galera dos 135 Kilos acima ! ) Deles : só queria ter dinheiro.esse bando de feios gordos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafaelxx 97 Postado Agosto 20, 2011 às 02:44 Compartilhar Postado Agosto 20, 2011 às 02:44 Bah,tenho 16,8cm de pulso hahaha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MGF 1 Postado Agosto 20, 2011 às 13:08 Compartilhar Postado Agosto 20, 2011 às 13:08 EU ACHO que esse negócio de medir o pulso com a própria mão é furada... Por exemplo - EU tenho mão pequena, EEEEEEEEE OSSOS FINOS, por isso meus dedos não se sobrepõem.... Como já disseram, achei o TÓPICO interessante pelas informações, mas infelizmente não ME ajuda muito, tenho praticamente 50% de um e 50% de outro e só das coisas ruins.... Por isso o melhor mesmo é a pessoa se conhecer e saber o que funciona ou não pra ela E ISSO SÓ TEMPO E EXPERIÊNCIA DIRÃO, nada de fórmulas mágicas.... Infelizmente, eu diria. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dallathiago 1 Postado Setembro 9, 2011 às 16:25 Compartilhar Postado Setembro 9, 2011 às 16:25 isso confunde um pouco, eu sempre axei que fosse ecto pela dificuldade em ganhar massa, mas na lista das características eu tenho mais endomorfo, predomina, mas tenho mais que ectomorfo do que mesomorfo. ectomorfo: Dificuldades em ganhar massa Postura curvada Ombros estreitos e levemente caídos mesomorfo: Cumprimento médio de braços e pernas Ossos médios endomorfo: Alto percentual de gordura Peso maior do que altura, pesados Acumulam gordura facilmente, principalmente na região da barriga Baixa definição muscular Mãos e pés pequenos em comparação ao corpo Cabeça em forma esférica um poco de cada hahahaha, predomina endomorfo. entendi errado ou é isso ai mesmo... bons treinos a todos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Setembro 9, 2011 às 17:02 Compartilhar Postado Setembro 9, 2011 às 17:02 Endomorfos famosos: Fausto Silva, Jô Soares, George Foreman, Luciano Pavarotti, lutadores de sumô. Animais endo: Foca, elefante, baleia, vaca. Obrigado, minha auto-estima esta bem melhor agora. hahaha ( Eu sou mais magro que todos eles, Uhuuul . essa ai é a galera dos 135 Kilos acima ! ) Deles : só queria ter dinheiro.esse bando de feios gordos. me senti um lixo agora.... sauAHUhauhAa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafael.TI 18 Postado Setembro 9, 2011 às 20:29 Compartilhar Postado Setembro 9, 2011 às 20:29 me senti um lixo agora.... sauAHUhauhAa kkkk é facil citar gordos num fórum de musculação como exemplos de endomorfos..acho desleal perante os outros biotipos rsrs. prefiro pegar bb's como exemplo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marcello Yagami 2 Postado Outubro 2, 2011 às 18:10 Compartilhar Postado Outubro 2, 2011 às 18:10 Tenho na parte Endomorfo (4 características): - Alto percentual de gordura - Peso maior do que altura, pesados - Baixa definição muscular - Musculatura relativamente desenvolvida, escondida pela gordura Na parte Mesomorfo (9 características): - Boa massa muscular - Ganham músculos facilmente - Pele espessa - Acumulam mais gordura do que ectomorfos - Ombros largos - Cumprimento médio de braços e pernas - Cintura baixa (tórax grande) - Cabeça em forma cúbica - Cabelos grossos Kct! Eu sempre achei que eu era mais endo do que meso Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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