Postado 4/04/2011 às 13:46 04/4, 2011 Salve, Li na revista super treino que quando acordamos a testosterona está em alta. Eu pensava que era o GH que estava em alta nesse período. É isso mesmo então? Vlws!!!
Postado 4/04/2011 às 15:25 04/4, 2011 e o que vc planeja com isso? Se a resposta não for sexo não creio que isso ajude em nada
Postado 4/04/2011 às 15:30 04/4, 2011 O GH tem um nivel alto mais no meio da noite, lá pras 3-4h da manhã. "e o que vc planeja com isso? Se a resposta não for sexo não creio que isso ajude em nada " [2] Vlog Gusmão acompanhem! (: "Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...." By Paulo Cavalcante Muzy
Postado 4/04/2011 às 15:49 04/4, 2011 Autor No artigo dizia sobre tomar umas substâcias lá que ajudam a distribuir melhor a testosterona livre durante esse período, e assim, aumentar o anabolismo.
Postado 4/04/2011 às 15:57 04/4, 2011 No artigo dizia sobre tomar umas substâcias lá que ajudam a distribuir melhor a testosterona livre durante esse período, e assim, aumentar o anabolismo. Besteira, não gaste seu dinheiro com isso! Se existissem substâncias com relevante influência na testo, que causassem aumento expressivo de massa muscular, os fisiculturistas não usariam esteroides!
Postado 4/04/2011 às 15:57 04/4, 2011 O pico não é exatamente quando se acorda, quando se acorda o cortisol está em alta, um momento depois que a testosterona fica.. Esses picos (ainda mais UM mísero pico) não vão te ajudar em nada, quanto mais qualquer substância milagrosa que possa fazer isso que vc está falando... se existe um jeito de aumentar o anabolismo pela testosterona o nome disso é esteróides.. Eles até devem ser mais baratos... mas preciso falar que eles tem muitos riscos? sempre inventam uma coi$a nova para se vender, ainda mais nessas revistas, não acredite em tudo...
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