Postado 16/Março/2011 às 01:22Mar 16, 2011 Consegui convencer minha namorada a fazer um ciclo na moral, pois ela tava qerendo tomar mais umas stano na doidera de novo, vou postar aqui minha ideia, e se alguem puder ajudar agradeço. entao, no historico dela ela tomou 1 deca + 5 wintrol V em 2008, em 2010 (setembro) ela tomou mais 4 winstrol V e esse ano antes do carnaval ela tomou mais 5 stanozolol, sempre assim, na doidera, sem dieta, sem suplementos, sem seguir a parada na moral. agora eu decidi ajudar ela, e depois de dar uma pesquisada, cheguei a um ciclo: 1-2 30mg de Oxan GC 2-6 20mg de Oxan GC 2-6 50mg de Stano Landerlan (1 ml ds2dn) na real era 0,5 ml dsdn, mais como ela nao ta qerendo tomar agulhada direto, eu sugeri ds2dn entao, aumentando a dose. suplementação só com whey protein e malto mesmo, um multivitaminico tb será bem-vindo. Peso: 52 kg Altura: 1,58 Coxa: 55 cm BF: 16,1 % (a 2 meses atras) so tenho essas medidas mesmo. 4 anos de academia (quase direto, algumas interrupçoes) Objetivo: Ganho de massa magra de qualidade. em geral ela eh magra, so tem aquela gordurazinha na barriga, por causa de alimentação errada mesma. comentem, se tem alguma coisa errada, se é demais, ou de menos, qlq sugestao será valida, grato desde já.. abçs Editado 17/Março/2011 às 15:47Mar 17, 2011 por wng
Postado 16/Março/2011 às 01:45Mar 16, 2011 VIxx tomou deca e tem 48kg??? Sinto cheiro de furada,mas vamo la... Nao precisa fazer 1-2 30mg tsd de oxan,faz 1-6 20mg,e o stano tenta convencer ela a aplicar dsdn Abracos
Postado 16/Março/2011 às 01:47Mar 16, 2011 Ciclo com dieta ruim? Se é pra ciclar, é pra fazer tudo direito para os ganhos serem 'maiores' que os colaterais... 4 anos de musculação com 48kg A dieta deve ser ruim pra caramba... Pq não convence ela a fazer dieta e suplementação boa? Depois apela pra ciclos... Editado 16/Março/2011 às 01:51Mar 16, 2011 por Gaby
Postado 16/Março/2011 às 04:05Mar 16, 2011 noooossa ela ja ciclou com deca, stano tem 48kg e ainda 55 de coxa??? acho que injetaram água nela.... mas enfim, ve se dessa vez compra de uma boa procedência pra não jogar dinheiro fora!!
Postado 16/Março/2011 às 04:17Mar 16, 2011 48kg?????? como assim????????????? 4 anos ininterruptos?????? ela poderia estar muito maior, viu?! ciclos não são tudo nessa vida, a dieta é a única coisa que pode ajudar sua namorada.
Postado 16/Março/2011 às 22:21Mar 16, 2011 Autor VIxx tomou deca e tem 48kg??? Sinto cheiro de furada,mas vamo la... Nao precisa fazer 1-2 30mg tsd de oxan,faz 1-6 20mg,e o stano tenta convencer ela a aplicar dsdn Abracos entao, eu poostei aqi ontem com uq eu sabia +-, perguntei ela hoje, e o peso é 52 kg, e o BF 16,1 %, editei la ja.. mais 30mg de oxan de inicio nao poderia ser bom para da uma arrancada no ciclo nao!? abçs
Postado 16/Março/2011 às 22:40Mar 16, 2011 Autor Ciclo com dieta ruim? Se é pra ciclar, é pra fazer tudo direito para os ganhos serem 'maiores' que os colaterais... 4 anos de musculação com 48kg A dieta deve ser ruim pra caramba... Pq não convence ela a fazer dieta e suplementação boa? Depois apela pra ciclos... pois eh, ela nao segue dieta, come oq quer na hs q quer.. ela é do tipo q malha igual uma condenada, mais eh so academia, nao tem conhecimentos sobre suplementos, alimentação, descanso e etc.. eu to tentando mudar issu, ajudando ela e tals, consegui convençer ela a mudar alguns habitos alimentares, e adicionar + proteina no cardápio (coisa q é muito pouco no dia a dia dela). mais e o ciclo, o que achou?!
Postado 16/Março/2011 às 22:54Mar 16, 2011 Autor noooossa ela ja ciclou com deca, stano tem 48kg e ainda 55 de coxa??? acho que injetaram água nela.... mas enfim, ve se dessa vez compra de uma boa procedência pra não jogar dinheiro fora!! ja editei la, sao 52 kg, e a coxa eh 55 msm, mais a coxa dela sao 55 cm mais definidos po, tipo durinha e tals msm.. hsuiahsiuahsiuahsiuh, oq injetaram vai saber, só sei q tb nao vi muita diferença nos dois ultimos "ciclos" dela nao, se pode se dizer que foram ciclo neh, tipo como disse, ela tomou na doidera em setembro eu lenbro q tomava 2ª e 5ª, ou seja, 4 em duas semanas, e antes do carnaval foram 5 assim: 2ª 4ª 6ª, 2ª 4ª. ou seja, em nenhum deles respeitou-se a meia vida, dosagem e tals. dessa vez fui eu quem comprou, de outra pessoa no caso, referencias axei do cara, agora basta confirmar-se no uso ne..
Postado 16/Março/2011 às 23:17Mar 16, 2011 Autor 48kg?????? como assim????????????? 4 anos ininterruptos?????? ela poderia estar muito maior, viu?! ciclos não são tudo nessa vida, a dieta é a única coisa que pode ajudar sua namorada. desculpa pela informação errada, entao, diz ela q ta pesando 52 kg.. eu mesmo ja disse issu a ela, a questao q ela poderia estar muito maior. como respondi mais acima, ela apenas malha, nao segue alimentação, suplementação e tals, mais to tentando mudar issu, alimentação nao vou dizer q vou colocar a dela 100% mais vou da uma melhorada, entende?! mais e quanto ao ciclo, oq acha?!
Postado 17/Março/2011 às 00:13Mar 17, 2011 pois eh, ela nao segue dieta, come oq quer na hs q quer.. ela é do tipo q malha igual uma condenada, mais eh so academia, nao tem conhecimentos sobre suplementos, alimentação, descanso e etc.. eu to tentando mudar issu, ajudando ela e tals, consegui convençer ela a mudar alguns habitos alimentares, e adicionar + proteina no cardápio (coisa q é muito pouco no dia a dia dela). mais e o ciclo, o que achou?! Acho péssimo passar ciclo pra quem nem segue dieta e pouco sabe sobre o básico da musculação, dieta, treino e descanço. Primeiro ajudaria numa boa dieta, suplementação e rotina de treino. Depois desses passos estabelecidos e muito tempo seguindo, vcs voltam a pensar em oxan. Como disse, se é pra ciclar é pra fazer 100%, para aproveitar ao máximo e os ganhos serem maiores que as consequências; pois ela pode até crescer no ciclo, mas e depois como vai manter? Com dieta ruim não dá né? Vc não falou a idade dela tbm. Obs: para responder mais de um post é só clicar em citar+ nos que quer responder e depois clicar em responder lá em baixo
Postado 17/Março/2011 às 00:27Mar 17, 2011 entao, eu poostei aqi ontem com uq eu sabia +-, perguntei ela hoje, e o peso é 52 kg, e o BF 16,1 %, editei la ja.. mais 30mg de oxan de inicio nao poderia ser bom para da uma arrancada no ciclo nao!? abçs Mulher nao precisa de kick start manolo,dexa 1-6 20mg msm,mas ai vc e ela,principalmente,q sabe,mas ainda axo q seria melhor da um aguardo,52kg ta muy miudinha p quem ja ciclo com deca e stano,mas ai vai da opiniao dela... Abracos
Postado 17/Março/2011 às 00:38Mar 17, 2011 Autor Acho péssimo passar ciclo pra quem nem segue dieta e pouco sabe sobre o básico da musculação, dieta, treino e descanço. Primeiro ajudaria numa boa dieta, suplementação e rotina de treino. Depois desses passos estabelecidos e muito tempo seguindo, vcs voltam a pensar em oxan. Como disse, se é pra ciclar é pra fazer 100%, para aproveitar ao máximo e os ganhos serem maiores que as consequências; pois ela pode até crescer no ciclo, mas e depois como vai manter? Com dieta ruim não dá né? Vc não falou a idade dela tbm. Obs: para responder mais de um post é só clicar em citar+ nos que quer responder e depois clicar em responder lá em baixo aham, entendo..tanto q diz ela q ganhou nesses "ciclos" delas e depois perdeu td, ou seja, voltamos no quesito alimentação errada Concordo com vc, mais nao sei ate que ponto vou conseguir convencê-la sobre dieta, até pq mudar da agua pro vinho de um dia pro outro é impossivel ne, mais vou tentando aos poucos.. Daqui a poco ela me xama de injuado..kkkkkkkkkk Entao, idade 24 anos. 1 ano de blog, e nao sabia disso ate hj.. vlw po.. shaiushiaushaihs
Postado 17/Março/2011 às 01:00Mar 17, 2011 aham, entendo..tanto q diz ela q ganhou nesses "ciclos" delas e depois perdeu td, ou seja, voltamos no quesito alimentação errada Concordo com vc, mais nao sei ate que ponto vou conseguir convencê-la sobre dieta, até pq mudar da agua pro vinho de um dia pro outro é impossivel ne, mais vou tentando aos poucos.. Daqui a poco ela me xama de injuado..kkkkkkkkkk Entao, idade 24 anos. 1 ano de blog, e nao sabia disso ate hj.. vlw po.. shaiushiaushaihs Vai tentando. Monta uma bem básica no começo (cáfe, almoço e jantar bons e uns lanches básicos de tarde), ela segue por 4 dias na semana e descansa 3, depois aumenta para 5, até o dia que fazer 6~7 dias seguidos e virar rotina; depois vai regulando os lanches e faz uma alimentação bem distribuída em 7 refeições diárias. E desista do ciclo por um bom tempo, siga o básico, vai ter mais ganhos De nada. Bjus Editado 17/Março/2011 às 01:01Mar 17, 2011 por Gaby
Postado 17/Março/2011 às 01:04Mar 17, 2011 Autor Mulher nao precisa de kick start manolo,dexa 1-6 20mg msm,mas ai vc e ela,principalmente,q sabe,mas ainda axo q seria melhor da um aguardo,52kg ta muy miudinha p quem ja ciclo com deca e stano,mas ai vai da opiniao dela... Abracos blz entao, o ciclo ta montado, agora so precisa de um tempo pra da uma "ajustada" nela, e daqi uns meses entao procedemos com o mesmo. da uma moralzinha la na minha duvida do lance do cancer? e vlw aee brother, abraçao
Postado 17/Março/2011 às 01:26Mar 17, 2011 Autor Vai tentando. Monta uma bem básica no começo (cáfe, almoço e jantar bons e uns lanches básicos de tarde), ela segue por 4 dias na semana e descansa 3, depois aumenta para 5, até o dia que fazer 6~7 dias seguidos e virar rotina; depois vai regulando os lanches e faz uma alimentação bem distribuída em 7 refeições diárias. E desista do ciclo por um bom tempo, siga o básico, vai ter mais ganhos De nada. Bjus Aham, gostei da ideia que deu, obrigado di nv po.. se tiver como opina aqui tb? bjos
Postado 17/Março/2011 às 01:38Mar 17, 2011 blz entao, o ciclo ta montado, agora so precisa de um tempo pra da uma "ajustada" nela, e daqi uns meses entao procedemos com o mesmo. da uma moralzinha la na minha duvida do lance do cancer? e vlw aee brother, abraçao Po brou,ja tinha postado la,mas nem tinha reparado q era vc hahahah... Ja diria o grande filosofo Chaves:"nao tem por onde" Abraco
Postado 17/Março/2011 às 15:40Mar 17, 2011 Autor Po brou,ja tinha postado la,mas nem tinha reparado q era vc hahahah... Ja diria o grande filosofo Chaves:"nao tem por onde" Abraco pdc cara, nen tinha reparado tb.. shaiuhsiauhsiauhs abçs Não é por nada, mas o que eu achei pior foi o fato de vc ter CONVENCIDO ela a ciclar... Se ela não quer tanto assim, deixa ela! Melhor que não cicle mesmo.... pra que? É só minha opinião... Nao, vc entendeu errado, acho q dxei meio confuso tb, vou editar la.. ela ta qerendo tomar mais stano de novo, so q na doidera de sempre neh, ai eu flei q ia montar uma parada direitinha pra ela e tals, e ela me ouviu e tava esperando minha resposta.. tanto que qnd fui sugerir dela arrumar alimentação primeiro, pra depois, daqi uns meses ela ciclar, ela ficou ate meio frustada, mais aceitou de boa.. na verdade o CONVENCER msm, eh a mudar a alimentação dela, mais diz ela q vai tentar seguir oq eu flei e tals.. entendeu!? Editado 17/Março/2011 às 15:43Mar 17, 2011 por wng
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