surfdi 0 Postado Fevereiro 2, 2011 às 17:44 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2011 às 17:44 Shape bacana! Acompanhando! Opa, valeu pela presença Verônica... Obrigado pelo elogio tbm.. Bjao Acompanhando... Apareceu né.. É isso aí... Uma honra ter vc aqui Dri! Bj Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hkz BOLADO 1 Postado Fevereiro 2, 2011 às 22:51 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2011 às 22:51 Acompanhando em Off...Mais sempre por ake!! Gogogo Surfid Abraços e bons ganhos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
surfdi 0 Postado Fevereiro 2, 2011 às 23:58 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2011 às 23:58 Acompanhando em Off...Mais sempre por ake!! Gogogo Surfid Abraços e bons ganhos! Aeeee Hkz, sempre apoiando né... Valeu pela força irmão! Tamo junto! Acabei de chegar do treino, fiz costas hj... Treino bom, não forcei muito mas concentrei legal... Balança aumentando, estou com 85,5kg e não tô muuuito retido... Dieta hj só perdi uma refeição... Mas tava osso pra comer, não entrava nada... foi a refeição de 1hr/1,5hr antes do treino (450gr batata doce + 250gr frango). Amanhão tem picada e depois de amanhã entrarei com as W dsdn... Espero que aumente um pouco mais meu apetite pra eu poder comer mais! Assim que eu entrar com as W eu pararei com o H-drol... Por hj é isso... Abs e valeu pelo apoio galera! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dave. 8 Postado Fevereiro 3, 2011 às 18:21 Compartilhar Postado Fevereiro 3, 2011 às 18:21 maaaaaaaaaano...te ,mandei mp...ve la Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
surfdi 0 Postado Fevereiro 3, 2011 às 20:52 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 3, 2011 às 20:52 maaaaaaaaaano...te ,mandei mp...ve la Davão, vc deveria ganhar o prêmio de "usuário" do mês aqui no hipertrofia, kkkkkkkkkkkkkk O tanto que eu vi vc ensinando e ajudando a galera aqui nesses últimos tempos tá foda, hahahaha Respondida a mp já! É nóis! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
surfdi 0 Postado Fevereiro 4, 2011 às 05:45 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2011 às 05:45 Quinta feira, 2a semana do ciclo e 4a aplicação, mandei logo cedo a injeção e tudo normal... A retenção tá dando uma aumentada vindo com a força e a vascularização tbm... Amanhã começa o stano e cesso o h-drol... Agora stano até o final do ciclo hehe, foda que só sei me auto-aplicar no glúteo...até agora, né...pois amanhã começarei a aplicar o stano no ombro e é isso aí, vamo ver no que vai dar... no vasto parece ser bem simples de aplicar, mas sei lá... muitos vasos e tal... Sei lá, é meio que preconceito meu, mas sou meio assim pra aplicar em outro lugar que não seja no glúteo... Pra vcs verem, o plano é aplicar só W no ombro, acho que meu preconceito é com a testo em outro lugar q não seja no glúteo... É pq tenho alguns amigos fisiculturistas e já vi algumas cenas bizarras de ematomas e nódulos nos ombros e pernas que fiquei com esse trauma... Já ouvi casos de gangrena, mas daí envolve questôes de higiene tbm eu acho, então prefiro não falar... Mas queria saber se tem algum problema em aplicar testo na perna, pois seria outro lugar em qual eu poderia intercalar nas aplicações, pq a partir de agora serão 6 aplicações por semana até o final do ciclo, então já viu a situação né... Vou parecer uma peneira! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hickmorais 2 Postado Fevereiro 4, 2011 às 11:36 Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2011 às 11:36 Opa blz? O tijolo me recomendou tomar o enantato no vasto (coxa), tenta ai. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hkz BOLADO 1 Postado Fevereiro 4, 2011 às 15:17 Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2011 às 15:17 Opa blz? O tijolo me recomendou tomar o enantato no vasto (coxa), tenta ai. kARA eu jáh pensei umas 999 vezes em mandar na coxa mas nunca me senti confiante o bastante (sei láh na hora ki eu olhava pra agula dava um receio). Kem jáh aplicou no Vasto como fez (Introduzio rapidamente ou lentamente a agulha fazendo a prega nos 2 jeitos). Abraços! Quinta feira, 2a semana do ciclo e 4a aplicação, mandei logo cedo a injeção e tudo normal... A retenção tá dando uma aumentada vindo com a força e a vascularização tbm... Amanhã começa o stano e cesso o h-drol... Agora stano até o final do ciclo hehe, foda que só sei me auto-aplicar no glúteo...até agora, né...pois amanhã começarei a aplicar o stano no ombro e é isso aí, vamo ver no que vai dar... no vasto parece ser bem simples de aplicar, mas sei lá... muitos vasos e tal... Sei lá, é meio que preconceito meu, mas sou meio assim pra aplicar em outro lugar que não seja no glúteo... Pra vcs verem, o plano é aplicar só W no ombro, acho que meu preconceito é com a testo em outro lugar q não seja no glúteo... É pq tenho alguns amigos fisiculturistas e já vi algumas cenas bizarras de ematomas e nódulos nos ombros e pernas que fiquei com esse trauma... Já ouvi casos de gangrena, mas daí envolve questôes de higiene tbm eu acho, então prefiro não falar... Mas queria saber se tem algum problema em aplicar testo na perna, pois seria outro lugar em qual eu poderia intercalar nas aplicações, pq a partir de agora serão 6 aplicações por semana até o final do ciclo, então já viu a situação né... Vou parecer uma peneira! Ae surfid man nao sei como vc consegue mandar apenas no gluteo... Eu aplikei apenas 1 vez nele e foi nakele eskema a agulha ia cheganu perto e a bunda ia correndo pra nao ser espetada... Pra min mandar no ombro éh bem suave Abraços! E Posta umas fotos ae quando puder Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hickmorais 2 Postado Fevereiro 4, 2011 às 15:39 Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2011 às 15:39 kARA eu jáh pensei umas 999 vezes em mandar na coxa mas nunca me senti confiante o bastante (sei láh na hora ki eu olhava pra agula dava um receio). Kem jáh aplicou no Vasto como fez (Introduzio rapidamente ou lentamente a agulha fazendo a prega nos 2 jeitos). Abraços! Ae surfid man nao sei como vc consegue mandar apenas no gluteo... Eu aplikei apenas 1 vez nele e foi nakele eskema a agulha ia cheganu perto e a bunda ia correndo pra nao ser espetada... Pra min mandar no ombro éh bem suave Abraços! E Posta umas fotos ae quando puder Eu dei a ideia dos vastos mas tbm não tenho coragem, acho mais facil de fazer merda. Eu tbm nao curto mandar no gluteo, mas tem que revesar é o jeito. Mas curto mesmo mandar no ombro, vai sem medo e sem dó. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hkz BOLADO 1 Postado Fevereiro 5, 2011 às 12:25 Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2011 às 12:25 Eu dei a ideia dos vastos mas tbm não tenho coragem, acho mais facil de fazer merda. Eu tbm nao curto mandar no gluteo, mas tem que revesar é o jeito. Mas curto mesmo mandar no ombro, vai sem medo e sem dó. Haha eu tbm... No ombro éh meio foda sóh quando emperra o embolo... mais de resto eh suave (QUASE indolor). ABraços! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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