Estou Indo Viajar Me Ajudem A Decidir O Que Comprar....

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Postado 26/12/2010 às 19:29 12/26, 2010

Estou indo viajar e como sempre faço uma listinha de coisas para comprar... Vou ficar 5 dias foras e como sempre não costumo comer fora por ser acostumado a cozinhar minha propria comida...Os unicos itens da lista que eu pensei foram macarrão,frango,pão,peito de peru e o que mais ?

um abraço ai pessoal

Postado 26/12/2010 às 19:37 12/26, 2010

Batata Doce.

Faminto - TURMA DO FUNDÃO FAN #15

Nunca se satisfaça com seu desenvolvimento, aprenda a amar o desafio e procure sempre estar Faminto.

Postado 26/12/2010 às 19:41 12/26, 2010

Autor

Batata Doce.

mas só o macarrão não tá bom de carbo ? (:

Postado 26/12/2010 às 19:53 12/26, 2010

ovos, carne vermelha, leite.

Batata Doce, arroz, etc.

Abraço

Postado 26/12/2010 às 20:15 12/26, 2010

Atum é uma boa p comer junto com o pão..

abraço

Postado 26/12/2010 às 20:39 12/26, 2010

Sardinha.

Batata Doce também é essencial.

Postado 26/12/2010 às 20:41 12/26, 2010

leite desnatado! não se esqueça.

Editado 26/12/2010 às 20:41 12/26, 2010 por TheHalw5 (veja o histórico de edições)

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Atualizada dia 28/01/2011!

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VOCÊ PENSA, CALCULA, MONTA E PREPARA O LOCAL DE EXECUÇÃO, QUANDO TUDO ESTÁ PRONTO SE CONCENTRA PARA QUE CONSIGA CUMPRIR ATÉ A EXAUSTÃO O GESTO, NO DESENROLAR DO MOVIMENTO PERCEBE QUE A CADA ETAPA A FALÊNCIA DO MÚSCULO É EMINENTE E AO FINAL UM AR EXPELIDO EM FORMA DE GRITO, ENCERRA A FORÇA DEMASIADA PORÉM NECESSÁRIA PARA CUMPRIR O MOVIMENTO, QUE ENCHE DE SANGUE O MÚSCULO SOLICITADO COMO SE FOSSE EXPLODIR, A TONTURA É INEVITÁVEL E ATÉ SUA VOZ SE ALTERA, PASSADO O MOMENTO DE SOFRIMENTO LÁ ESTÁ VOCÊ COMPLETAMENTE SEDENTO POR REPETIR TUDO DE NOVO...

Postado 26/12/2010 às 20:56 12/26, 2010

Autor

granola séria uma boa galera ? aveia ?

Postado 26/12/2010 às 21:18 12/26, 2010

hehe, quando li o topico pensei que estivesse indo ao Paraguay ou aos EUA ou algo assim, ja estava pensando em lista de suplementos lol...Mas enquanto a lista, so o basicao mesmo que voce ja falou, mas nao muito ate porque serao so 5 dias nao e. Have fun!

Bodybuilding is much more mental than physical!

Postado 26/12/2010 às 21:20 12/26, 2010

A para de frescura magrão.. come qlqr coisa e deu !

Malhe como homem, coma como um leão e durma feito um bebê !

E sempre tenha em mente, que nunca é o bastante !

Postado 26/12/2010 às 21:28 12/26, 2010

pensei q ele iria perguntar sobre suples

Postado 26/12/2010 às 21:33 12/26, 2010

eauhaeh ta no vicio q nem eu , 15 dias de praia , ja arrumei academia la , levei meu wheyzinho , meus aees e suples tb eahuehauheua , da pra curtir e manter treino e dieta se souber d boassa haha!