Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Kai Greene Fora Do Arnold Classic 2011

Por calves
Em Musculação em geral

Posts Recomendados

Postado

depois da colocação dele em 2010, parece que vai vir com sangue nos olhos em 2011, podia trocar de treinador, enfim...qualidade e fisico ele possui, agora é só moldar...e parece que o Branch Warren vai levar esse Arnold Classic, a nao ser q o Evan Centopani venha muito completo o que nao deixa de ser possivel...bom psot...abraços

Quer pernas grandes?-AGACHAMENTO; Quer braços grandes?-AGACHAMENTO?; Quer aumentar o popozão?-AGACHAMENTO; Quer que sua mulher deixe você jogar PS3 até altas horas da noite?- ORAÇÃO E JEJUM, não há agachamento no mundo que faça ela mudar de ideia.... : /

Postado
  • Autor

E se escutou pouco do Kai após o Olympia, ele deve estar revendo tudo, seus treinos, seu calendario, e se motivando ainda mais...

E tem o Phil tbm, não sei se o Jay segura mais um ano.

Postado

E se escutou pouco do Kai após o Olympia, ele deve estar revendo tudo, seus treinos, seu calendario, e se motivando ainda mais...

E tem o Phil tbm, não sei se o Jay segura mais um ano.

Concordo, depois da bobeira que ele deu no Olympia, vai vir com tudo em 2011 e o Jay só ganha 2011 se vir muito, mas muito bem, pois mesmo se ganhar, acho que vai ser o ultimo.

Postado

eu queria ver o evan ganhar o arnold classic, mais acho que vai se dificil :/

LINK PREPARAÇÃO SUL BRASILEIRO 2017 #NEXTLEVEL > www.hipertrofia.org/forum/topic/216821-relato-prep-sul-br-juca-2017

Campeão Sul Brasileiro 2016 cat.jr
top 4 Mundial NABBA 2015 cat.jr
Campeão Brasileiro e Sul Americano NABBA 2014 cat.jr
3x Campeão Estadual NABBA PR/SC


facebook: https://www.facebook.com/joaovicentebodybuilder
instagram: @joaovicentebodybuilder

Consultoria online: joaovicente.consultoria@hotmail.com

Postado

então nesse caso arnold classic em 2011 vai ser basicamente com esses concorrentes ao titulo

brench warren - phil heath - dexter jackson - evan centonpani

vamos ver em...

acho que o phil vai só pro olympia também...

Postado

acho que o phil vai só pro olympia também...

nesse caso acho que o brench warren é o favorito... dexter n vai aparecer com novidade nenhuma e evan acho que ainda tem que melhorar alguns pontos...

DEVIANTART

zswvo0.jpg

Postado
  • Autor

Para mim ganha Branch Warren, mas tem tbm Dennis Wolf e Ronny Rockel que foram bem no Olympia.

Ta ai a lista dos competidores:

Arnold Classic 2011:

Evan Centopani

Toney Freeman

Marius Graatrud

Dexter Jackson

Johnnie Jackson

Victor Martinez

Essa Obaid

Ben Pakulski

Robert Piotrkowicz

Ronny Rockel

Branch Warren

Roelly Winklaar

Dennis Wolf

https://www.flexonline.com/news/1513

Postado

Coleman não compete pq já está com 46 ou 47 anos, e é uma idade bem avançada para querer fazer bonito no Olympia.

"ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO"

SIGAM-ME OS BONS: DIÁRIO DO LIGABO:

NO CHICKENS!!

"POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO."

"PERDA DE TEMPO É CONVENCER A SI PRÓPRIO, QUE É CAPAZ DE CONQUISTAR ALGO QUE VOCÊ JULGA IMPOSSÍVEL. VÁ E FAÇA!"

...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...

Postado

Jay vai ganhar 2011 denovo, dificil alguem chegar perto dos dorsais e quadri dele

alem dele ter otimos braços e etc

o Phil é quem mais chega perto ( apesar deu achar o shape do Warren o melhor )

Postado

Winklaar ta vindo monstro pro esse Arnold Classic acho que ele pega top3

Torço pro Greene, ele é um dos BB com mais chances de bater Cutler ( o que parece impossivel ate hj)

ele tem que melhorar a proporçao de volume com a cintura do seu abdomen pq nesse ultimo Olympia tava muito feio

Phill Heath é o concorrente direto de Jay mas sua condição fisiologica "estreita" tira dele o Sandow

Vejam que Dorian > Coleman > Jay sao muito freaks cada um mais que outro mais largo, mais denso, mais volumoso

tirando Dexter Jakson que veio com um estilo Old School impecavel em 2008 que tirou de Cutler que tbm nao treinou durante o ano como devia

Postado

se o jay nao vacilar ele leva mais uns 2 anos ai... pessoal ta levando muito em conta os braços, sendo que o mais importante eh dorsal/peitoral/perna/cintura.

por mim o dexter levava todos, porque pqp em aquele abdomen nao tem igual falando serio, nunca vi algum BB com aquela "Caixa" em volta dos gomos.

Dips Fã #1
branchwarren2006metrofl.jpg

1hora de treino, 23 horas de descanso e alimentação.
Sem a mente não somos nada.

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.