alexandre596 1 Postado Novembro 2, 2013 às 02:23 Compartilhar Postado Novembro 2, 2013 às 02:23 Escutei esses dias na academia: "É fácil diferencias esses caras que tomam bomba, creatina, essas coisas, eles ficam inchados e as veias deles não aparecem enquanto eles estão fazendo os exercicios, diferente de quem não toma essas coisas" Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Heittor Hemétrio Castilhos 27 Postado Novembro 2, 2013 às 15:02 Compartilhar Postado Novembro 2, 2013 às 15:02 Escutei esses dias na academia: "É fácil diferencias esses caras que tomam bomba, creatina, essas coisas, eles ficam inchados e as veias deles não aparecem enquanto eles estão fazendo os exercicios, diferente de quem não toma essas coisas" Essa eu n sabia :OOOOO. Entao fisiculturista e os modelos fitness e outras categorias sao naturais . Rolle shit kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Cda coisa em Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danilo Z 2732 Postado Novembro 2, 2013 às 15:09 Compartilhar Postado Novembro 2, 2013 às 15:09 o Mendinho esses dias postou no face assim: '' Fui pegar um táxi, aí o taxista me perguntou'': _Vc é lutador??? Mendinho: _ Não não, sou levantador de pesos cara. Taxista: _Pesos de ferro é??? Aí o Mendinho falou q na hora deu vontade de falar q era peso de isopor kkkkkkkkkkkkkkkkkkk, mas q foi educado e explicou pro cara . Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Novembro 2, 2013 às 22:28 Compartilhar Postado Novembro 2, 2013 às 22:28 (editado) A minha academia era tão escrota, que não é necessário nem estar nela para ficar sabendo das asneiras do instrutor, depois ainda tem gente que me critica por ser "muito novo", "inventar moda". O meu amigo começava a treinar há um bom tempo e fez o "treino básico", ABCx1, com 8 exercícios para peito; 3 para bíceps, 3 para tríceps e 5 pras costas; 5 de ombro e 8 de perna. Daí ele ficou todo dolorido, e inchado(também...) e deveria ter ganhado alguns centímetros pela retenção... Daí ele foi na semana seguinte e falou para o instrutor "ah, mas por que meu braço tá tudo inchado" e o cara vem e diz "é porque os tendões estouraram". "é porque os tendões estouraram" "é porque os tendões estouraram" "é porque os tendões estouraram" "é porque os tendões estouraram" E ainda nesse mesmo dia, os caras estavam relembrando que eu fiquei bravo por causa de uma merda que ele falou(até postei aqui) que "quando faz abdominal, não pode tomar água se não esfria e não queima mais gordura" e eles me falando que o instrutor falava isso pra todo mundo e até perguntaram pra ele "mas pq só no abdome" e daí ele respondia com umas teorias bem loucas de que "só serve para quando quer perder gordura, quando é pra ganhar massa, não importa". Editado Novembro 3, 2013 às 21:35 por Visitante Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nemesis3679 7 Postado Novembro 2, 2013 às 23:02 Compartilhar Postado Novembro 2, 2013 às 23:02 Porr#, o cara não sabe o que é um tendão. Esse é fera demais, nota 10 na anatomia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rafmattos 25 Postado Novembro 2, 2013 às 23:34 Compartilhar Postado Novembro 2, 2013 às 23:34 "cara comecei a tomar creatina e agora to broxa o q q eu faço???" "se tu tomar essas porra de bomba ae tu vai fica mamicudo e filho meu não vai ter teta de vaca!!!!!!!!!!!" (meu pai muito de cara kkkkkkkkkkkkkkkk) "olha quantas calorias tem nisso!!!!!!!! eu não te dou um ano e tu vai ficar igual ao teu pai tsk tsk tsk..." minha prima falando pra mim sobre o whey da optimum, faz dois anos que eu tomo e meu bf nunca saiu de 13%. e meu pai tem mais de 25% http://www.hipertrofia.org/forum/public/style_emoticons/#EMO_DIR#/laugh.gif "sinto muito filho mas tu nunca vai conseguir ter a barriga definida, tu tem a genética do teu pai e ele é muito barrigudo (999% de bf também né) e tu vai ser assim também, tu pode ficar bem magrinho mas tu nunca vai ter pouca barriga". minha mãe falando pra mim que eu nunca ia ficar definido mesmo com o bf baixo...kkkkkkk é uma laje esses véio. "to fazendo 1000 abdominais todos os dias pra definir a barriga". minha irmã com 18% de bf. "se tu quer ficar forte o que tu tem que fazer é correr! corre todos os dias que eu tenho certeza que tu vai ficar mais forte" po pessoal tem muito mais coisa mas eu só lembrei desses agora uahauhauahuah até eu ri quando eu lembrei pow sua família te zua em Sent from my RM-915_lta_brazil_211 using Tapatalk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kalvin 21 Postado Novembro 3, 2013 às 20:34 Compartilhar Postado Novembro 3, 2013 às 20:34 kkkkkkkkkkkkkkkkkk a foi tendão foi fod@ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danilo Z 2732 Postado Novembro 4, 2013 às 21:55 Compartilhar Postado Novembro 4, 2013 às 21:55 A minha academia era tão escrota, que não é necessário nem estar nela para ficar sabendo das asneiras do instrutor, depois ainda tem gente que me critica por ser "muito novo", "inventar moda". O meu amigo começava a treinar há um bom tempo e fez o "treino básico", ABCx1, com 8 exercícios para peito; 3 para bíceps, 3 para tríceps e 5 pras costas; 5 de ombro e 8 de perna. Daí ele ficou todo dolorido, e inchado(também...) e deveria ter ganhado alguns centímetros pela retenção... Daí ele foi na semana seguinte e falou para o instrutor "ah, mas por que meu braço tá tudo inchado" e o cara vem e diz "é porque os tendões estouraram". "é porque os tendões estouraram" "é porque os tendões estouraram" "é porque os tendões estouraram" "é porque os tendões estouraram" E ainda nesse mesmo dia, os caras estavam relembrando que eu fiquei bravo por causa de uma merda que ele falou(até postei aqui) que "quando faz abdominal, não pode tomar água se não esfria e não queima mais gordura" e eles me falando que o instrutor falava isso pra todo mundo e até perguntaram pra ele "mas pq só no abdome" e daí ele respondia com umas teorias bem loucas de que "só serve para quando quer perder gordura, quando é pra ganhar massa, não importa". Esse sim se formou no boteco da esquina da rua da faculdade dele. É por isso e por outras q meu melhor conselho é '' nunca ouça instrutores, estude e vá atrás de fontes confiáveis para se informar''. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado17 Postado Novembro 4, 2013 às 22:10 Compartilhar Postado Novembro 4, 2013 às 22:10 (editado) Esse sim se formou no boteco da esquina da rua da faculdade dele. É por isso e por outras q meu melhor conselho é '' nunca ouça instrutores, estude e vá atrás de fontes confiáveis para se informar''. Também não vá na onda de qualquer 1 só pq é maior que você (sardinha) Vi uma vez o diálogo entre um cara magro e um bem musculoso: magro: O fulano lá come 6 ovos cara! Ea's user: 6 ovos pra que ????? magro: Pra crescer a massa ué. Ea's user: Tá loco mano? Ovo é só gordura.... OVO É SÓ GORDURA. Editado Novembro 4, 2013 às 22:11 por ranzo159 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Matheus_ 309 Postado Novembro 4, 2013 às 22:54 Compartilhar Postado Novembro 4, 2013 às 22:54 Também não vá na onda de qualquer 1 só pq é maior que você (sardinha) Vi uma vez o diálogo entre um cara magro e um bem musculoso: magro: O fulano lá come 6 ovos cara! Ea's user: 6 ovos pra que ????? magro: Pra crescer a massa ué. Ea's user: Tá loco mano? Ovo é só gordura.... OVO É SÓ GORDURA. Eu ouvi a mesma coisa cara, semana passada de um cara meio viado que ficou falando comigo o treino inteiro, parecia que tava afim Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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