tremF. 0 Postado Dezembro 31, 2010 às 10:44 Compartilhar Postado Dezembro 31, 2010 às 10:44 FOTINHAS *.* Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Virck 0 Postado Dezembro 31, 2010 às 15:16 Autor Compartilhar Postado Dezembro 31, 2010 às 15:16 É triste mesmo qndo acaba o ciclo... eu queria maais huauhahauha Eu suplemento com Vit. C sim... de 8 em 8 hrs Segunda eu fecho o ciclo e faço uma conclusão bem legal Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Carol Melo 0 Postado Janeiro 2, 2011 às 02:43 Compartilhar Postado Janeiro 2, 2011 às 02:43 Bom... ontem o treino foi forte e a dieta continua tensa e com menos carbo ainda! Tou secando legal! Jah estou com 84cm de buxo, ou seja, já se foram 7cm de barriga Uau PARABÉNS 7 cm de abdômen,VAMO QUE VAMO!!! BjuuxxxxXXX Segunda-feira jah acaba o ciclo e essa semana academia n abre mais, então vou tentar fazer uns exercicios em casa mesmo! Ontem mandei EC pra ver como era, tomei 2 franol + 300mg de cafeina! Não senti nada dmais, mas dpois do treino fiquei com uma ansia de vomito bem chata, que ficou até eu durmir! Num vou tomar EC mais n... tou de boa com os aerolins Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DriWellness 5 Postado Janeiro 3, 2011 às 16:33 Compartilhar Postado Janeiro 3, 2011 às 16:33 To no aguardo dos resultados Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
kiaa 0 Postado Janeiro 3, 2011 às 17:07 Compartilhar Postado Janeiro 3, 2011 às 17:07 Bom... ontem o treino foi forte e a dieta continua tensa e com menos carbo ainda! Tou secando legal! Jah estou com 84cm de buxo, ou seja, já se foram 7cm de barriga Nossa Virck!! Que legal!! 7cm hein!!! Num vou tomar EC mais n... tou de boa com os aerolins Nem me fale em aerolin, um mísero comprimido antes do treino quase me mata.. fico indisposta, tremendo muito e com um enjoou tremendo com vontade de vomitar e ficar deitada! Hoje foi fróids.. Vou deixar de lado e vou ficar só na cafeína mesmo!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mauro Nickel 0 Postado Janeiro 4, 2011 às 15:24 Compartilhar Postado Janeiro 4, 2011 às 15:24 Vou falar a mesma coisa que as meninas, quero ver o resultado, coloca fotos aí brother !!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
unix 42 Postado Janeiro 5, 2011 às 10:18 Compartilhar Postado Janeiro 5, 2011 às 10:18 Cade as fotos man? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gui2608 2 Postado Janeiro 5, 2011 às 15:59 Compartilhar Postado Janeiro 5, 2011 às 15:59 pego com quem a oxan ??? poderia me passar por mp ?? valeu Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Virck 0 Postado Janeiro 6, 2011 às 00:47 Autor Compartilhar Postado Janeiro 6, 2011 às 00:47 FIM DE CICLO!!! Estou entrando na tpc! Dei uma sumida, pq n estou parando em kza e tbm n tah dando pra tirar as fotos! Gostei muito da oxan! Fiquei surpreso, pois não imaginaria que seriam tão bons os resultados por ser apenas 3 semanas! Não tive colaterais nenhum! Nem com o aerolin! Cheguei a tomar 40mg em um dia, mas nao senti nada. Mas ele devia estar lah agindo Minha dieta foi sinistra! Cheguei a comer 1400~1600kcal por dia. Perdi um pouco o controle nesse fim de ano, com as festas, mas ainda mantive tudo em ordem! Vamos aos resultados!! Medidas: Braço: 41,5/41 ----- 42/41,5 Ante-braço: 34/34 ----- 34/34 Pernas: 63/63 ----- 64,5/65,5 Barriga: 91 ----- 84 Peitoral: 108cm ---- 108,5cm É isso... meus musculos estão bem mais definidos! Minha barriga beeeem mais seca! Pena que não tem como postar fotos! E sabado agora já viajo! Tomara que não perca tudo Abraços e obrigado por acompanharem Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pingo 1 Postado Janeiro 6, 2011 às 01:06 Compartilhar Postado Janeiro 6, 2011 às 01:06 perdeu barriga pra caralho. show demais!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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